Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеродовая депрессия
1 ответДобрый день!После родов появились панические атаки.Не понимаю,что способствует их появлению и как от них избавится.Эти состояния учащаются.То резко появляется повышенная тревожность,то боязнь замкнутого пространства,то боязнь нехватки воздуха.Жить с этими атаками...
Здравствуйте. Часто бывают послеродовые проблемы с щитовидной железой. Проверьте её функцию( кровь на ТТГ, Т3, Т4, АНТИ-ТПО, УЗИ щитовидной железы)
Здравствуйте , обратилась на днях к психотерапевту с социофобией . Рассказала симптомы . Боязнь выходить на улицУ , боязнь людей , низкая самооценка , Апатия . Нет мотивации . НЕЧЕГО НЕ делаю . ВРАЧ сказал у вас нет социофобии . вам надо разабраться в себе И...
Добрый день Наташа! Очень странный подход врача, но если вы действительно нуждаетесь в помощи, сейчас у меня идет набор на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне.
Боязнь галлюцинаций #3
7 ответовЗдравствуйте еще раз! Прошел месяц после того, как я узнал свой диагноз ОКР и прохожу лечение. За этот месяц я сходил второй раз к врачу психотерапевту и рассказал ему, что обращался сюда и мне посоветовали увеличить дозу серинаты с 50 гр. до 100. Врач спокойно ее увеличил и...
Наберитесь терпения. Хорошо, что добавили, 50 конечно совсем мало. Станет лучше. Если будут оставаться симптомы спустя 4 недели, хотя бы частично, снова проконсультируйтесь с врачом по поводу увеличения дозировки до 150мг. Часто бывает, что 100мг недостаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опасны ли данные ситуации
20 ответовЗдравствуйте. Я очень беспокойная мама и очень часто воспринимаю ситуацию как потенциально опасные. Подскажите, пожалуйста, опасны ли данные ситуации для ребёнка 1,5 года 1. На даче гуляли по лужайке и я увидела что-то похожее на гриб, наступила на него и он как будто исчез,...
Здравствуйте 1) скорее всего в руки он точно ничего не брал , даже если брал бы - концентрация ничтожно маленькая , ничего не будет 2)Конечно можно продолжать спокойно кормит Краска никаким образом не проникает в ваше грудное молоко . 3)ничего не будет Будьте здоровы !
Что делать в такой ситуации?
19 ответовДочери 5 месяцев, раньше такие ситуации встречались, малышке помогали монотонные похлопывания по спинке. Дочь психует, плачет, лёжа на спине выгибается, опираясь на ступни. На что уже только не думали, но даже на руках может продолжаться истерика. У нас есть гемангиома на...
Здравствуйте, Кристина. УЗИ прикрепите, посмотрю. На каком питании ребёнок? Прибавка веса какая? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Чем можно заразится в данной ситуации?
30 ответовЗдравствуйте! Беременность 36 недель. Очень тревожит вопрос по поводу заболеваний, которыми можно заразится в моей ситуации. Грела молоко в кастрюле, затем выпила, а потом, когда убирала кастрюлю на место, увидела, что рядом с остальными кастрюлями есть несколько мышиных...
Здравствуйте! Риска заразиться чем-либо в данной ситуации не было, не переживайте. Визуально кастрюля была чистой, Вы ее предварительно сполоснули водой, затем была термическая обработка (нагрев молока). Не переживайте, не накручивайте себя, все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в нашем районе много собачников, поэтому часто происходят ситуации, когда на улице, в магазине собака подбегает и нюхает одежду/обувь/сумки. Можно ли так заразиться бешенством? Можно ли заразиться бешенством, если потом потрогать эти вещи руками на которых есть...
Здравствуйте! Через подобные контакты бешенством не заразиться, вирус не устойчив во внешней среде и не передается через предметы. Таких случаев заражения не регистрировалось.
У меня начались панические атаки боязнь всего и дазыхаюсь
Дарья, здравствуйте. Как давно у Вас возникли панические атаки? Были ли предпосылки для их возникновения? Были ли у психиатра?
Повторяющиеся жизненные ситуации
5 ответовЗдравствуйте! Пишу Вам от того,что понимаю: у меня проблемы.Повторяютсч постоянно одни и те же сценарии. Без помощи не разобраться. Суть: 1) Финансовая сторона жизни. Постоянно работаю. На хороших работах. Зарплату выплачивают во время. Но не хватает средств к существованию....
Из всего этого мне понятно, что вы барахтаетесь в жизненной рутине. Но у вас нет целей и желаний, нет видения того чего вы хотите достичь. Вы вроде бы и пытаетесь что-то менять, справляться с долгами, но конечного результата нет. Все ваши проблемы можно разобрать на сеансах психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь агрессии (личные границы)
6 ответовДобрый день! Возможно данный вопрос покажется детским и отчасти банальным, но он меня мучает до сих пор. Раньше я был очень стеснительный, боялся спросить вопрос в магазине, думал постоянно, что все над мной смеются - сейчас этого нет, два года находился в консультации у...
Добрый день. Я уверен, что ваша реакция глубоко укоренившийся защитный механизм. Вместо борьбы со страхом попробуйте сначала просто замечать и описывать его про себя в момент возникновения. Да, сейчас трясет и мысли путаются. Это просто факт, без оценки. Так вы начнете отделять свою личность от реакции. Мне кажется важным не сразу рваться в словесную конфронтацию, а начать с отстаивания границ через действия. Четкий и простой отказ без долгих объяснений. Сказать я не могу это сделать и прекратить диалог. Это огромный шаг. Телесные практики здесь действительно могут дать опору. Йога или цигун, возможно, подойдут даже больше боевых искусств, так как учат чувствовать свое тело в состоянии покоя и управлять дыханием. Страх живет в теле, ему и нужен ключ. Вам нужно не меньше чувствительности, а больше внутренней силы ей управлять.