Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега-3 при беременности
1 ответЗдравствуйте. Нахожусь сейчас на стадии планирования малыша. Знаю,что омега 3 очень нужна для нервной системы плода, я купила в аптеке данный бад. В составе омега 3 и витамин Е.А в противопоказании беременность. Не нанесу ли я вред, есть подозрения что беременность уже...
Здравствуйте! Все верно, исследования на беременных не проводят, поэтому в инструкции пишут противопоказано. Омега3 лучше принимать без включения дополнительных компонентов. При планировании беременности рекомендуется начать прием фолиевой кислоты 400 мкг 1 раз в сутки до 16 недель беременности , витамин Д 2000 МЕ, утром до 12:00, в течение всего периода беременности и грудного вскармливания, калия йодид 200 мкг 1 раз в сутки.
Вопрос по омега ? Магний ?
32 ответаЗдравствуйте . Ребенку 11 лет . Вес 45 кг . Рыбу не ест совсем . Ни в каком виде . Печень трески и тд тоже не кушает . Скажите какую омегу мне лучше ему подавать . В какой дозировке ? Омега 3 ? Омега 3-6 ? Так же немного стрессует ,особенно в школе , у тает от уроков . ...
Ксения, ветрянка здесь роли не играет, для начала нужно поставить точный диагноз после очного осмотра. Контагиозный моллюск лечится
Холестерин и омега-3
25 ответовЗдравствуйте! 1. Подскажите, пожалуйста, омега-3 (хочу взять конкор омега-3) поможет снизить такой холестерин? Или только статины? 2. Если да, то как сочетать омегу-3 с сорбифером дурулесом? Хочу поднять уровень ферритина и пить его через день 3. Насколько опасно...
Здравствуйте! Холестерин у Вас в норме, для молодых менструирующих женщин значение до 5,2 - норма Так же как и ЛПНП до 3,5 в норме Для поддержания уровня и коррекции будет достаточно модификации образа жизни, необходимо соблюдать режим питания 3 – 4 раза в день. Следует избегать перекусов между основными приемами пищи. Избегать жарки на масле, лучше отдать предпочтение тушению и варке. Важно соблюдать питьевой режим. В рационе следует ограничить добавленный сахар, насыщенные жиры (жирное мясо и молочные продукты, фастфуд и тд) Возможно увеличение количества омега-3 жирных кислот (жирная морская рыба, грецкие орехи 2 ядра в день, оливковое масло) или прием омеги , можно конкор омега 3 1000 1 раз в день 2 месяца. Придерживайтесь питания (на основе средиземноморской диеты) Рекомендую увеличить физические нагрузки (быстрая ходьба, езда на велосипеде, плавание). Сорбифер и омега принимать в разное время, 2 часа между приемами препаратов Ферритин низкий, обязательно принимайте сорбифер Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на данный момент начала пить витамины: Д3, омега 3, кальций, комплекс В, железо и ааевит. Подскажите, пожалуйста, как их разделять, в какое время суток пить для лучшей усвояемости. В интернете читаю разные мнения, никак не могу понять как правильно. Заранее...
Здравствуйте! Прием витаминов лучше усваивается если принимать их в определенное время. Витамин Д принимать нужно в утреннее время, так как он действует на выработку мелатонина. Если принимать вечером то будут проблемы со сном. Лучше принимать с жирной пищей т.к. витамин жирорастворимый. Омега-3 , принимать утром или днём вместе с едой. Омега-3 также является жирорастворимой добавкой, поэтому её лучше принимать с пищей. Кальций принимать в обед, отдельно от железа. Витамины группы В лучше принимать в обед с едой. Железо принимать утром, после еды. Аевит лучше принимать в обед.
Витамины и беременность
1 ответЗдравствуйте! Очень спорная тема, все говорят по разному. Скажите пожалуйста надо ли все таки применять витамины при беременности ли нет. Пью комплекс Фемибион 2 (у меня 5 месяцев), дополнительно пью йод актив 100 и селен актив, нужно ли дополнительно принимать фолиевую...
Здравствуйте!В Фемибионе есть необходимый минимум витаминов.Фолиевая кислота после 12 недель не нужна.Остальное-по назначению врача.
Прием омега 3 при беременности
7 ответовДобрый день ! Уважаемые врачи , прмогите советом. Неделю назад узнала , что беременная по узи5 нед . 3 мес . Мне терапевт назначил омакор т.кповышенхолестерин 5.8, пила до этого момента , думала при беременности омега 3 нужна , но узнала , что он противопоказан . Скажите...
Здравствуйте. Омега-3 не только НЕ противопоказана при беременности, она назначается беременным в случае, если у тех нет рыбы в рационе 1-2 рада в неделю и они таким образом не обеспечивают себя и малыша этим важным элементом. «Противопоказано» может быть написано на препарате в формате БАД, и иногда в некоторых ЛС (чаще - не противопоказано, а со стандартной формулировкой «если польза превышает риск»), но известно, что это - не потому, что она вредна и опасна для малыша (конечно, нет). Просто таковы юридические аспекты инструкций, особенно у БАД (производитель не будет проводить исследования на беременных, чтобы можно было зафиксировать в инструкции противоположное).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рыбий жир омега 3
8 ответовЗдравствуйте, посоветуйте пожалуйста! Мне необходимо принимать"рыбий жир омега 3" -1000мг в сутки. Разновидностей данной добавки к пище огромное. Что лучше жидкий или в капсулах? Какой производитель гарантирует качество жира отечественный или зарубежный? Стоит ли...
Наибольшее количество омега-3 в печени трески, в рыбе - в скумбрии ( 2,7г на 100г готовой рыбы), в лососе - 2,5 г на 100г. рыбы, в сельди - 1,9 г. в 100г рыбы. проблема в том, что употребляем рыбу не ежедневно.
Я хочу пропить эти витамины: Омега,3,6,9 Магний B6 Цинк пиколинат Лецитин подсолнечный Магний хелат + витамин B6 Можно ли их принимать вместе? Какие есть побочные действия и возможно ли потолстеть от каких-то из них(например от омеги)
Здравствуйте.вы хотите принимать магний халат плюс б6 или магний б6 форте?
Здравствуйте! Мне 24 года. Пришли анализы (INVITRO): Ферритин 25 Витамин Д 40.6 Фолиевая кислота 13.7 Железо 13.95 ТТГ 1.98 Антимюллеров гормон 1.03 Последние менструации 11 сентября. Если у меня получилось сейчас забеременеть, какие витамины нужно начать принимать? Можно ли...
Здравствуйте! Рекомендуется при планировании пить фолиевую кислоту 400, йодомарин 200, если беременность наступила ещё добавить витамин д 2000 ме ежедневно, да, омегу можно пить. Амг не критично низкий, если цикл регулярный, есть овуляции, то забеременеть можно. Если сперматозоиды партнёра без патологии , то шансы на успешную беременность высокие. Ферритин нищклват, рекомендуется восполнить его дефицит препаратами железа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при гастрите дуодените
7 ответовГинеколог назначила витамин Д 5000 ед 1 раз в день, йодомарин 150, 1 раз в день. омега 3 – на постоянной основе сидерал форте 1 таблетка 1 раз в день и нейробион 1 таблетка 2 раза в день – месяц. подскажите, как принимать эти витамины, особенно железо, знаю что его нужно...
Здравствуйте. Для наилучшего усвоения витамин D3 советуют принимать после приёма пищи. омегу 3 рекомендуют принимать после хорошего приема пищи. Йодомарин.согласно инструкции его рекомендуют принимать после еды, запивая жидкостью в достаточном количестве. сидерал форте-это сукросомальное железо. но тоже обычно хорошо переносится при проблемах с жкт его рекомендуют принимать после еды.