Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мелатонин и расстройство сна.
10 ответовЗдравствуйте, у меня не было проблем со сном, но я ложилась не раньше 02-03 часов ночи, спала до 09-10 и чувствовала себя отлично. Решила наладить режим сна и узнала о таких таблетках как Мелатонин от Эвалар. В первую же ночь после приёма 1 таблетки (3мг) начала сильно зевать...
Здравствуйте, Ольга. Необходимо засыпать самостоятельно без лекарственных препаратов, иначе злоупотребление этих препаратов может вызвать привыкание, и потом совсем без них не сможете уснуть. Если совсем никак не уснуть, старайтесь использовать корвалол, валокордин или капли Валемидин 15 капель. Сон не менее 8-9 часов, старайтесь не наедаться после 7 вечера, желательны прогулки на свежем воздухе перед сном. Ложиться спать надо до 23.00 и стараться уснуть!!!!
Кризис в отношениях
1 ответПервые пол года вроде все было спокойно, но последующая полный ужас. Так как мы достаточно молодая пара и в наших отношениях все произошло моментально ( грубо говоря ) . Муж увлекся другой женщиной только , у нас был достаточно тяжёлый диалог в котором мы приняли решение...
Добрый день, Дарья! Какой у Вас вопрос к психологу? Муж готов поставить точку в отношениях с другой женщиной?
Причина зпр у ребенка
3 ответаЗдравствуйте, ребенок 3 года, имеется задержка в развитии, а именно не умеет весьи диалог не отвечает " да" на вопросы, " нет" отвечает только если сильно против. Говорит отдельными словами, предложений нет, не усидчивый от слова совсем, гиперактивный, с детьми в садике не...
Добрый день! Наиболее частая причина задержки психического развития- гипоксия во время родов или во время внутриутробного развития. К счастью, мозг ребенка достаточно пластичен и способен к восстановлению Для обследования- пройдите ЛОР врача, проверьте слух, выполните Аудиограмму, сделайте ЭЭГ, УЗИ сосудов головы и шеи, УЗИ шейных позвонков и краниовертебрального перехода. Восстановление заключается в приеме медикаментозных средств и занятий со специалистами логопедом, психологом. Из медикаментов неплохо помогает Когитум по полампулы один раз в день курс месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с памятью
25 ответовДобрый день. В последний год стала замечать за собой проблемы с памятью. Примеры: веду диалог с кем-то, говорю словосочетания и автоматически путаю порядок слов либо могу назвать какое-то другое слово вместо нужного. Я знаю какое слово хочу сказать, но почему-то говорю другое...
Да, когнитивно-поведенческая терапия является эффективным лечением, но это долгий процесс
Внутренний голос
18 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит проблема У меня случилась диреализация( перед этим я сильно понервничала) месяц назад также было перепила таблетки цирукала, пила его неделю. Вот опять случилось, мне беспокоит мой внутренний диалог, я боюсь что я больна шизофрении. У меня...
Добрый вечер! Витамин В вряд ли поможет. Обратитесь на прием к психотерапевту, психиатру для осмотра. Внутренний голос может быть как в норме, так и при психическом заболевании.
Проблемы в отношениях
1 ответЗдравствуйте,такая ситуация. Занимаемся интимом с девушкой около 10 раз в месяц,для меня это комфортное количество,но вчера был тяжелый диалог,в котором она сказала что хочет больше ( где-то 15-20 ), я вроде хочу,но все же 10 раз для меня это +- комфорт, незнаю как объяснить...
Здравствуйте!Понимаю Вашу обеспокоенность данной ситуацией.Но вме же Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения и обьяснить ей,что бывает разная половая конституция.Кому-то достаточно 10раз в месяц,а кому-то и 20 мало.И дело не в том,что Вы ее не хотите,а в том,что так устроена Ваша физиология.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мнение другого врача
1 ответЗдравствуйте, последнее пол года стал беспокоить внутренний диалог, постоянное общение в голове, постоянно в голове визуализирую мысли, и из-за этого ловлю отрицательные эмоции. Утром просыпаюсь 5-6 секунд тишина, а потом резкий наплыв отрицательных мыслей,которые опять...
Здравствуйте!Исходя из Вашего описания,можно предположить обсессивно-компульсивное расстройство.Оно входит в группу тревожных расстройств.Окр это единственное тревожное расстройство при котором нельзя идти на поводу у тревоги,а нужно делать наоборот То что боитесь!Не пересчитываем автомобили ,Не проверять выключен ли утюг,не мыть руки после похода на улицу,не выставляем предметы в определенном порядке.Да,в этот момент тревога взлетит ,но нужно держаться и через 20 мин тревога падает сама.Это называется экспозициционная терапия.Мозг понимает что ничего страшного не случилось. Навязчивое действие(компульсия) было не нужно.Угроза была фальшивой.Так Вы переобучаете мозг.Да ,это тяжело,но это работает.Расскажите какие именно мысли Вас мучают?Есть ли ещё какие симптомы,которые Вас особенно беспокоят ? Также Вам необходимо уточнить свой диагноз у психиатра.Если диагноз ОКР подтвердится,нужна коррекция медикаментозного лечения и добавление психотерапии.
Паническая фобия врачей
6 ответовДобрый день! Незнаю с чего начать.. Моя проблема в том, что я пи посещении любого врача впадаю в какое то паничекое состояние, меня трясет и я без конца плачу. В итоге не могу врачу объяснить причину моего появления, и вообще диалог вести и успокоиться не получается. Если...
Добрый день. Что-то послужило отправной точкой сего состояния, а что именно, нужно выяснять на приёме у психотерапевта. Да, это тоже врач, получается замкнутый круг... Но только врач поможет Вам выйти из этого состояния. Будьте здоровы!
Я мужчина Люди часто говорят мне об агрессивности, в моменты различных тем я могу импульсивно, жестикулируя что-то обсуждать,но внутри я не чувствую не агрессии, ни раздражения. Даже наоборот, проявление интереса, когда мне что-то не интересно, я могу и вовсе игнорировать...
"Объяснять пытался,но мне доказывают обратное или просто уходят от темы." - А Вы не обязаны быть удобным для окружающих, Вы такой, какой Вы есть. И Ваши эмоции естественны. Вам не нужно доказывать ничего. И Вы не обязаны принимать доказательства людей, у Вас своё мнение. Да, Вы можете прислушаться, если посчитаете нужным, проанализировать, но, если Вы считаете, что с Вами всё в порядке, то отлично. Если Вы начнёте принимать себя, то и окружающим придётся принимать Вас таким, какой Вы есть. Вы же не обязаны быть таким, каким Вы не являетесь, даже, если Вы и эмоциональный человек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена латуды опять на кветиапин
6 ответовДепрессивным расстройством страдаю давно, более 10 лет принимала много препаратов изначально помог золофт уже не помню с чем, но перестал помогать. Потом помог венлафаксин 0.75 и на ночь кветиапин 100. Недавно после перенесённого стресса состояние ухудшилось, депрессия...
Здравствуйте! А в какой дозировке Вы принимаете Латуду? Судя по описанию отмечается наличие реакций индивидуальной чувствительности к компонентам Латуды - на фоне ее приема действительно может возникать раздражительность, нервозность. В таком случае возможен переход обратно на Кветиапин.