Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен ферритин, понижен витамин D
15 ответовНе когда за свою сознательную жизнь не сдавала анализы. Сдала ферритин - <8 Витамин D - 17.47 Витамин В12- 774 Трансферрин -3.01 Глюкоза в плазме 5.47 Индекс Homa - IR- 4.91 Инсулин 20.20 Т4 -17.970 ТТГ - 2 Обратилась к эндокринологу , назначил мне Аскорбиновая кислота 50...
Здравствуйте При таком низком показателе ферритина допустимо капельное восполнение железа. Далее обычно в результате от показателя уже могут быть рекомендованы таблетированные формы По витамину Д. Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) Доза 10000 МЕ ежедневно в течение 3 месяцев после терапии не нужна. Этого будет много. Достаточно после нормализации показателя именно поддерживающей дозы Глюкоза в норме. Сиофор не нужен. Вес он не снижает. Повышение инсулина и индекса Хома являются следствием лишнего веса, а не его причиной. Эти показатели при наличии лишнего веса не смотрят ИМТ 26,8, что соответствует критерию избыточного веса. Медикаментозная терапия снижения веса при таком ИМТ не показана. Но рекомендуют выполнить биоимпедансный анализ тела. Данный вид исследования поможет подсчитать количество мышечной, жировой, костной ткани, количество жидкости в организме, подсчитать основной обмен (меньше него питаться нет смысла). На основании этого анализа обратиться к диетологу. Под руководством диетолога + спорт (желательно кардио тренировки) вес будет уходить плавно.
Рацион питания
16 ответовЗдравствуйте. Ребенку только исполнился 1 год, вес при рождении 3650 рост 52см, сейчас вес 10350 рост 76 Рацион на сегодняшний день такой: 1. Первый завтрак в 08:00 смесь 200 мл 2. Второй завтрак в 10:30-11:00 Каша молочная( около 200гр) растворимая «Флер Альпин» с маслом-...
Здравствуйте ), рацион у ребёнка хороший. И разноообрвзный. Можно оставить и так
Гв стоит вес
4 ответаЗдравствуйте. Родила 9 месяцев назад . Вес был после родов 52кг. Сейчас с сентября резко вырос до 55 кг . Беспокоит жуткие вздутия . Не могу понять на что даже . Ем все то же , что и до беременности . Стоит вес . Ужинаю в 6-7 вечера . Активно кормлю грудью и стоит вес . И...
Здравствуйте! Я бы порекомендовала сдать тест на синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке. На фоне этого состояния вздутия бывают очень часто. Если будет отрицательный, искать причину дальше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне есть
1 ответЗдравствуйте, мне эндокринолог сказала исключить из рациона молочные продукты, глютен и фрукты, на фоне болезни желудка и 12 перстной кишки. И вот я теперь совсема не понимаю что мне кушать на завтрак, обед, ужин и чем перекусывать, подскажите пожалуйста.
ЗДравствуйте, эндокринолог по поводу заболевания ЖКТ? не совсем поняла, причем тут компетенция эндокринолога) Есть белок - мясо, рыба, птица, субпродукты. В небольшом количестве все-таки хоть сыр оставлять, не знаю - в связи с чем такая строгая диета. Крупы любые, где нет глютена. Глютен - это пшеница, рожь, ячмень. А есть еще гречка, рис, овес, пшено, кукуруза, проса, амарант, киноа. Бобовые, орехи, семена. Овощи.
Добрый день!Сыну 1 год и 2 мес,пару дней как заметила запах изо рта,который даже не перебивается съедеными продуктами(завтрак,обед ,ужин). Запах не скажу что неприятный,но напрягает(( Зубы не чистим полноценно пока ,просто грызет щетку
Здравствуйте! Есть смысл обратиться к стоматологу детскому, высокий риск образования кариеса, лучше поймать сейчас,пока не задействованы все зубы. Грудное молоко еще даёте?
Уровень Витамина Д
16 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! С начала пандемии, с февраля принимаю витамин Д строго в завтрак 400-500 ме, пробовал разные препараты, остановился на детримакс (состав хороший), решил сдать анализ, результат 21,46, это как так? Почему не набрал за это время?
Оливковое масло не ускорит усвояемость витамина, поэтому смысла принимать их совместно не вижу,. И форма выпуска витамина тоже не влияет на скорость всасывания. От таблетированной формы ни быстрее,ни медленнее насыщаемости не произойдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как снизить сахар?
1 ответПосле короновируса поставлен диабет2. Назначен янувия утром в завтрак и замеры сахара плюс диета. Сегодня третий день с янувией. Сахар через 2 ч после завтрака 15. Самый низкий был 10. Что делать? Ждать? К врачу через 4 дня только.
Здравствуйте. Добавьте диабетон 30 мг 2 р в день.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как правильно составить питание, чтобы мозг работал эффективно и было много сил и энергии? можете составить диету - завтрак обед ужин? Хорошо было бы ещё и похудеть, но это не обязательно. Рост 185, вес 113 кг
Здравствуйте. Индивидуальная диета составляется с учётом ваших биохимических показателей, уровня гормонов, данных биоимпедансного анализа. Для начала можно самостоятельно попробовать убрать перекусы в течение дня и ультра-процессированные продукты, отказаться от продуктов с добавленным сахаром, отказаться от жаренного, добавить больше листовой зелени и зелёных овощей в рацион, сократить количество красного мяса. Уже на этом этапе вы получите больше энергии и сил, и скорее всего снизите вес. Все остальное очень индивидуально.
Сыпь у ребенка
35 ответовЗдравствуйте, утром после завтрака у сына (2,7) обнаружила сыпь, до завтрака ничего не было, на завтрак попробовал в достаточном количестве у меня шоколадный сироп (низкокалорийный). Через час после этого обнаружила прыщики практически по всему телу! Говорит, что не чешется.
В садик не нужно пока. Из назначения врача подойдет Зодак, сладкое, мучное в питании ограничить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте не пониманию как питаться при данных заболеваниях и свою норму жбу чтоб худеть и уменьшать жировой гебатоз и снизить инсулинорезисьентность На данный момент Завтрак кофе 2 хлебца масло сыр Обед мясо овощи Ужин овощи Вечером смузи с киви
Здравствуйте. Сколько рост и вес? В диагнозах у вас хпн, хсн? Жировой гепатоз, повышение трансаминаз, инсулинорезистертность- это проявления ожирения. Алат, асат сколько? Гликир.гемоолобин? Оак? Ферритин? Витамин Д? Ттг, т4 своб? Цикл регулярный? И сразу про вечер- смузи из фруктов- это гликемическая бомба, тем более на ночь.