Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия.
17 ответовУ меня пропал интерес к жизни, все время плачу, раздражительная, злая, бессонница, сил нет вообще…..
Здравствуйте, пройдите пожалуйста тесты, напишите результаты:На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как давно вас это беспокоит?что-то принимали или принимаете?
Здравствуйте, в последнее время меня мучает тревога. Я постоянно думаю о своих содеянных поступках. Чувствую отвращение к близким людям.
Добрый день Чем больше вы задумываетесь о чем-то, тем сильнее ваша тревога, нужно наоборот не давать хода негативным мыслям, чтобы не попасть в круговорот тревоги. Как только мысль приходит, переключайте с нее внимание на что-то позитивное, на что-то, что вас окружает, пробуйте медитировать, где нужно концентрировать внимание на дыхании
Проблемы в семье
4 ответаЯ 24 года живу в строгой семье. Постоянная гиперопека и контроль. Чувство апатии. Пропал интерес к жизни. О сепарации они слышать не хотят, для них недопустимо, что девушка до свадьбы живёт одна. На все мои притензии ответ один: " Выходи замуж, живи как хочешь, пока ты в...
Здравствуйте, Лора. Если переезд от родителей совсем исключен (хотя Вам уже 24 и Вы давно совершеннолетняя), то тогда остается только изменить свое восприятие этой ситуации. Относитесь к происходящему, как к чему -то временному, которое рано или поздно закончится. Было бы неплохо начать строить свои границы. Мягко, но уверенно доказывать родителям и себе, что Вы сами можете справиться со взрослой жизнью. Найти работу, позволяющую жить отдельно. Наступит момент, когда Вам все таки придется принять решение. будьте уверены в себе - это ваша жизнь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Противозачаточные таблетки
1 ответДобрый вечер! 5-ый месяц пью джес. Интерес к сексу пропал совсем!!! Все сухо. Что раньше возбуждало, сейчас нет. Раздражительность стала появляться все чаще и чаще. Что сделать? Какие пить. До этого пила Ярина плюс, было так же. Перестала пить, интерес к сексу появился спустя...
Здравствуйте, снижение либидо и сухость - следствие недостатка эстрогенов в препарате, вам нужно перейти на трехфазный КОК, что бы уйти от этих побочных эффектов. Наилучший вариант и самый современный препарат в этом случае - Клайра. В упаковке 28 таблеток, перерыв в приеме делать не нужно. Можете допить упаковку джес и на следующий день начать Клайру.
Посоветуйте, пожалуйста, что делать, как быть. Внучке 14 лет. Постоянно сидит в телефоне, ложится спать далеко за полночь, нет ни какого интереса к окружающей среде. Были у многих врачей - все говорят - надо соблюдать режим. И мы это знаем, но ничего поделать не можем, ни...
Здравствуйте) нужно обратиться к психологу и психотерапевту. Нужна не только лекарственная терапия, а в первую очередь личностная индивидуальная. Нужно выявить проблему и решить её. Апатия не ко всему, её по видимому интересует телефон, возможно общение, игры или просмотр каких либо материалов. Понять почему там ей интереснее, чем в реальной жизни, решить какие то внутренние проблемы лекарствами нельзя.
Здравствуйте! Недавно я узнала, что в подъезде нашей бабушки живёт раковый, рак щитовидки ,ему ее лечили радиойодом, всё бы ничего, он жил месяц отдельно, после процедуры, НО весь этот месяц приходил домой к жене за едой, она ему собирала в пакет. Радиойод же оседает на...
Здравствуйте Воздействие на других людей при соблюдении правил минимально (его нет). К рекомендациям после лечения РЙТ относят : уменьшение времени контакта с другими людьми (этот человек так и сделал). Держаться на расстоянии от других людей. Чем дальше тем лучше . Дистанция не менее 2 метров до беременных женщин и детей до 18 лет. В течение следующих 24 часов соблюдайте дистанцию 1 метра до всех остальных людей. В исключительных случаях дольше (время определят лечащий врач) Не спить с кем-либо в одной кровати в течение последующих 2–3 дней. Фантазии про немытые руки, пальцы во рту - это всего лишь фантазии. Рак не передается воздушно-капельным , бытовым или контактным путем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне нужно назначить процедуры для профилактики и поддержания сосудов. Симптомов нет, но мне 57 лет. Сможет ли сосудистый хирург назначить такой курс? Или надо обязательно к неврологу обращаться. В моей поликлинике, к неврологу не пробиться, а сосудистый хирург есть.
Если жалоб нет, то что лечить? Наши сосуды не унитазные трубы, их чистить и укреплять не нужно. Наш организм самостоятельная саморегулирующаяся система. Если вы переживаете по поводу атеросклероза, то есть смысл сдать липидограмму, и если будут изменения в ней то выполнить УЗИ сосудов шеи, если липидограмма в норме, то УЗИ не нужно.
Как бы ничего не смущает только возраст ну и то что она уже проявила интерес к подушке
Здравствуйте Какая у вас подушка ? Для взрослых ? Вообще в возрасте 1,2 года подушка не рекомендуется, даже если ребенок развивается с опережением. Подушку можно использовать к 2-3 годам . У детей до 2 -3лет физиологический изгиб шейного отдела позвоночника еще не сформирован. Подушка создает неестественное положение, перегружает мышцы шеи и может затруднять дыхание
После рождения ребенка я стала очень агрессивной, злой, часто нервные срывы, нет желания что либо делать, потеряла интерес ко всему. Проблемы с мужем, отсутствие внимания с его стороны и в следствии чего я потеряла к нему интерес, для меня он как тяжелая ноша. С ребенком тоже...
То, что вы описываете, похоже на серьезное эмоциональное истощение и выгорание. Это может быть связано с множеством факторов, включая резкую смену роли, недостаток сна, физические и эмоциональные нагрузки, а также изменение отношений с супругом. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Признайте свои чувства. Важно признать и принять свои эмоции, не осуждая себя. Вы пережили значительные изменения, и это нормально, что вам требуется время на адаптацию. 2. Получение поддержки.Обратитесь к близким людям или профессионалам за поддержкой. Возможно, групповая терапия или консультация с психологом помогут вам выразить свои чувства и получить необходимые ресурсы. 3. Баланс приоритетов.Постарайтесь выделить время для себя, своих нужд и интересов. Даже небольшие моменты для отдыха и восстановления могут сделать большую разницу. 4.Регулярные проверки здоровья.Посетите врача для общей проверки здоровья, включая проверку уровня железа и витаминов, так как их дефицит может усугублять симптомы. 5. Физическая активность.Упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Даже небольшая прогулка с коляской на свежем воздухе может быть полезна. 6. Сон и отдых.Старайтесь организовать свой график так, чтобы было достаточно времени для сна и отдыха. Пусть близкие помогут с ребенком, чтобы у вас было время на восстановление. 7. Работа над отношениями. Попробуйте обсудить свои чувства с мужем и совместно искать пути укрепления ваших отношений. Возможно, семейная терапия поможет вам найти общий язык и поддержку. 8. Маленькие радости.Постарайтесь находить маленькие радости в каждом дне, будь то чашка любимого напитка или чтение книги. Это поможет поддерживать позитивный настрой.Помните,что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины проходят через подобные испытания. При должной поддержке и заботе о себе вы сможете вернуться к счастливой и наполненной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К кому обратиться?
12 ответовДобрый вечер. Подскажите, чем я еще могу помочь ребёнку. Девочка, 2,3 года. Не говорит, только звуки, мама папа. С года до двух перенесли 5 операций(полидактилия, синдактилия). Только начали присаживаться на горшок, но пока не писяет. Кушать тоже стала выборочно, в основном...
Возможно, что это тоже проявления задержки развития. Но ребенок, с моей точки зрения, довольно перспективный. Поэтому, при правильной реабилитации возможно добиться хороших успехов в развитии.