Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала жить
1 ответЯ устала жить не чувствуя ничего хорошего, я не чувствую удовольствия, счастья. Это длится уже два года, я слишком устала и потеряла смысл в жизни. У меня нет целей в жизни, я не вижу в них смысла. Я множество раз пыталась отвлечься но мне не помогало. Я устала испытывать...
Уважаемая Диана, у тебя депрессия это точно пройдёт если ты наберёшь я терпения и пропьешь 6 месячный курс эсциталапрама
Живу с человеком которог ненавижу,он унижает меня оскорбляет.но я вынуждена жить с ним ради обучения сына .хочу быть независимой у меня панические атаки,но только с мужем я их не испытываю.этотзамкнутыйткруг
Добрый день. При его агрессивном поведении к вам, он создаёт чувство безопасности и опоры в жизни? Вероятно, у вас есть страх остаться одной, страх неизвестности перед миром и будущим. По этой причине вы остаетесь с ним. Для того, чтобы выйти из замкнутого круга, необходимо проработать подсознательные страхи и негативные установки, которые блокируют ваше развитие и опору в себе.
Я не могу нормально жить
1 ответЗдравствуйте, я всегда была эмоционально не стабильна, уже несколько месяцев подряд происходит то, что мешает мне жить. Я часто плачу, бывает бью себя. Мои отношения с людьми нестабильны. Мне неинтересно жить. Родные дома постоянно между собой ругаются, я разочаровалась в...
Здравствуйте Анастасия! То что вы описываете похоже на депрессивное выгорание. Давайте поступим так. Если вы настроены работать над своим психологическим здоровьем, я готова уделять вам время бесплатно. Подумайте, работа с психологом это всегда непросто, временами даже не приятно, потому что нужно вытаскивать из себя то, что наверное мы бы хотели позабыть первым делом, и работать с этим. Если будете готовы напишите мне в директ @dr.margo_pruidze
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РАСШИФРОВКА АНАЛИЗОВ + СИМПТОМЫ
20 ответовДобрый день! Огромное спасибо, что уделили внимание моему вопросу! ДАНО: мне 20, прошла анализы на щитовидку, результаты прикладываю. ПРОБЛЕМА: порылась в интернете, показатели вроде бы мало отходят от нормы, но симптомы нарушений действительно есть и они мне мешают...
Возможно. По жалобам похоже.
Не хочу жить
4 ответа6 месяцев на Золофт 75 мг. Заходила 50 мг Золофт, Атаракс 1 таб.14 дней, 30 дней Эглонил 1 капсула. Как только закончился Эглонил, произошёл резкий откат к первоначальному состоянию. Добавили Золофт до 75 мг. Не помогает. Стоит ли менять препарат? Суицидальные мысли. Хочу всё...
Здравствуйте, мы не можем говорить о не эффективности и замене антидепрессанта, потому что у вас дозировка не рабочая, минимальные результаты мы на 100 мг ждем, а обычно и выше. Не отчаивайтесь, надо набраться терпения и подобрать дозировку ад, вы лечитесь и скоро обязательно будет легче. Обратитесь очно к своему врачу, поделитесь своими переживаниями с близкими . В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Как жить спокойно?
8 ответовЖиву с человеком, отцом моих детей! Детей очень люблю! Совершаю много ошибок! Например, два раза с ним расходилась и два раза сходилась т. к. Раньше его любила, сейчас совершенно равнодушна. Отношусь как к родственнику с дурным характером! Отец он хороший и дети его любят, но...
Здравствуйте, Юлия! А что не устраивает Вас в отношениях с мужем? Вы написали: "Раньше его любила," - А что произошло? Как давно Вы стали к нему совершенно равнодушной? Почему у него дурной характер? Как это проявляется? Вы говорили с ним об этом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сколько мне осталось жить?
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Алексей. Мне 32 года.Я каждый час курю электронную сигарету.Смогу ли я дожить до 70 лет в таком ритме?Подскажите мне пожалуйста также сколько мне осталось жить если я не брошу?
Добрый день. Это никто точно не скажет. Но то, что для здоровья это не благо, это точно. А уж во что выльется ваша привычка - неизвестно. Зависит от вашего уровня иммунитета, наследственности, наличия хронических заболеваний ЛОР-органов и органов дыхания, ЖКТ, ротовой полости и так далее.
Как быть мне
2 ответаДобрый день! Если честно вопросов куча! Не могу найти ответы на внутренние вопросы, которые сильно мешают в повседневной жизни. Вроде делаю логические выводы, но тут же всплывают контраргументы. Опять таки все внутри меня.
Напишите подробнее о проблеме. Из написанного Вами не понятна суть вопроса
Остеохондроз не даёт жить
22 ответа16 июля проснулась ночью от дикого биения сердца, что случилось не поняла, голова закружилась, стала терять сознание, поднялось давление 150, пульс 120. От этого началась паническая атака. Вызвала скорую, сделали ЭКГ, всё в норме, сделали успокаивающий укол , сбили давление....
Здравствуйте! Подобные симптомы часто бывают при тревожном расстройстве. Остеохондроз есть у всех людей,он не может давать такие симптомы. По тесту у вас высокие баллы. Стресс предшествовал симптомам? Лечением занимается врач психотерапевт, не невролог. В момент панической атаки: выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу жить спокойно
18 ответовВ последнее время мне очень плохо, мне страшно встать с кровати, все болит, везде колит, постоянно мерию давление, пульс, температуру. Мне 19 лет и у меня тревожно- депрессивное расстройство, в сентябре сдавала все возможные анализы, все в норме, делала МРТ мозга все хорошо....
Надежда, здравствуйте! Во-первых, наберитесь терпения, антидепрессанты начинают оказывать эффект через 3-4 недели приёма. Психотерапия Вам, конечно, показана, но это нужно работать совместно со специалистом. Еще можно подсказать упражнения при появлении панической атаки, а методики работы и тактика ведения Вас будут зависеть от Вашего состояния, запроса и т.д.