Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про курение
1 ответкак можно бросить курить я курю 10 штук или болше
Добрый день! Вы большой молодец , что решили бросить курить. Курение это зло для деятельности мозга и всего организма, и как я понимаю, Вы это сами понимаете. Есть много вариантов, сила воли, меликаментозно, обратиться к наркологам и т.д. Моим пациентам помогла книга Алена Карра " Легкий способ бросить курить". Кто то прочитал, кто то прослушал. Там простым языком, рассказывают как это сделать легко, просто и бесплатно. Выберите свой вариант! И очень Вам желаю бросить эту пагубную привычку!
Курение конопли
3 ответаЗдравствуйте, мой знакомый иногда курит коноплю, где-то раз в неделю, я волнуюсь, чем это может грозить и является ли наркоманией?Возможно ли избавиться от этого?А также на ночь он принимает фенибут и атаракс для засыпания. Я переживаю, ведь он ещё употребляет пиво достаточно...
Он наркоман и ему нужно обращаться к наркрлогу иначе ситуация будет усугубляться.
Курение сигарет
4 ответаУ меня такой вопрос. Курю сигареты дня 4-5 По 2-3 в день Сегодня первый день не курю. Заметила ,что если не покурю Хочу кушать Постоянно. На сладкое тянет. Хотела бы узнать Т.к курю ещё не много Если сейчас перестану Не наберу ли я в весе? Не будет ли расти лишний жир?
Добрый день. Сам по себе отказ от курения не связан с набором лишнего веса, проблема кроется гораздо глубже. Вы столкнулись с подменой зависимости. При потери возможности получать удовольствие от привычной, зачастую человек начинает искать новые развлечения и удовольствия. К примеру, отказывается от курения, алкоголя, но начинает играть в карты, заедать внутренние не разрешенные проблемы, которые привели его к 1 зависимости. Для разрешения проблемы по существу, Вам показана работа с психологом, психотерапевтом, который поможет разобраться в ваших внутренних не разрешенных конфликтах, научит контролировать свои мысли и желания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико, курение
16 ответовДобрый день, на фоне тревожности и нарушения сна из-за нее назначен препарат "Триттико" в дозировке 1/3 таблетки на ночь За сколько до сна правильно принимать лекарство и какова совместимость с курением (электронные сигареты)?
Да, совместим
Пассивное курение
5 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Считается ли пассивным курением эпизоды , когда на улице улавливаешь запах дыма от сигарет, или проходишь мимо человека курящего сигареты?Очень часто задерживаю дыхание проходя мимо таких людей. Но каждый раз возникает чувство тревоги, что...
Здравствуйте! Кратковременные эпизоды вдыхания токсичного дыма не оказывают большого влияния на бронхо-легочную систему. Нужно, чтобы человек более часа находился в помещении с курящими людьми или всю жизнь жил в одной квартире с активным курильщиком. Другое дело, что есть наследственная предрасположенность лёгочной ткани к токсическом воздействию дыма ( если у Вас есть родственники с лёгочными заболеваниями, то и у Вас дыхательная система возможно станет слабым местом). От вдыхания разных токсичных запахов, люди не могут себя ограничить, также как и от вредной еды. Воздух действительно сейчас в целом " нездоровый " , экология страдает. Если Вы хотите обезопасить себя от дальнейших лёгочных заболеваний, связанных с токсическим воздействием дыма, то это возможность проживания в не городских условиях. С уважением, Новикова ТА
Курение беременность
1 ответЯ курила до 5 недель электронные сигарет, сейчас 2 раза курила малышу навредила ли?
Здравствуйте Если сигареты с никотином- они могут нанести вред малышу, старайтесь воздерживаться от курения, принимайте витамины для беременных
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Курение табака
15 ответовБуду краток.Есть атеросклероз,курил 35 лет непрерывно.Не курю уже 4 месяца, бросил резко, через клинику.За эти 4 месяца появилась куча каких то других симптомов.25 кг веса(соблюдал диету и все рекомендации),появились боли в сердце,проблемы мужские и плохие анализы на...
Здравствуйте. Изначально было неправильно резко бросать курить,да для организма это плохо,все что вызывает зависимость необходимо от этого отказываться постепенно, потому что это большой стресс для организма,в том числе и страдает обмен веществ. Сейчас начинать курить это глупо,это как эксперимент,ввели организм в стресс,организм адаптировался жить без никотина и все системы и органы начинают функционировать без никотина,а здесь вы опять хотите расстроить системы добавляя снова никотин,в итоге опять стресс организму. Неужели вы думаете,что этим сделаете лучше!?
Курение кальяна
1 ответЗдравствуйте! У меня очень сильное желание курить кальян, до беременности курила, как узнала, что беременна, сразу бросила. Сейчас срок 26 недель и 4 дня. Желание появилось недавно. По скринингам все хорошо, ктг-отлично. Единственное недавно лежала в больнице с проблемами...
Здравствуйте. Конечно же не нужно ! Тем более у вас был нарушен кровоток.
Пассивное курение
6 ответовЗдравствуйте, вопрос немного странный, но так как я человек очень паникующий я его задам. Сегодня когда заходили в ребенком на наш этаж был странный запах. Потом пришел муж тоже заходил в квартиру и пока заходил говорит: походу кто то курил траву (наркотические вещества) у...
Юлия , с большей вероятностью, риски нулевые
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пассивное курение
5 ответовЗдравствуйте. Беременность 11 недель и 3 дня. Находилась в одном кабинете с курящим человеком (айкос курил), окна были закрыты. По времени находилась минут 30-40. Могло ли это навредить ребёнку?
Добрый день. Кратковременное разовое вдыхание сигаретного дыма значимого вреда или тератогенного эффекта не принесёт, конечно. Опасно именно систематическое (ежедневное) вдыхание сигаретного дыма. Не переживайте.