Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Крыша едет.
1 ответЗдравствуйте. Я уже долгое время страдаю от слуховых галлюцинаций. В последние два месяца очень плохо сплю. Появилась какая-то чрезмерная уверенность в себе, что нынче принято называть чсв. Обращаюсь к вам, так как местные врачи меня выгоняют. Так же появилась некая черта...
Здравствуйте. Почему местные врачи выгоняют?? Вы были у психиатра?
Ненависть к себе
6 ответовНовая работа, второй месяц Завела собаку, 3 месяц уже Умерла сестрёнка месяц назад Умер дядя две недели назад от болезни, так же как и мама Пью флуоксетин с февраля, месяц назад подняли дозу с 40 мг до 60 мг в сутки Сейчас не понимаю что делать Хожу на терапию с ноября...
Здравствуйте. Полностью согласен с Вашим психотерапевтом пока в течение этого месяца не ставьте себе какие-то глобальные цели. Пока просто решайте повседневные задачи. Просто задачи мелкие на день. С каждым днём Вы будете лучше ориентироваться в новой работе, состояние будет улучшаться. Всему своё время. Хочется, чтобы изменения происходили быстрее, но, к сожалению, это не так. Хвалите себя за каждый прожитый день, подмечайте даже мелочи, где Вы стали лучше разбираться на работе.
Запуталась в себе
7 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи ! Прошу выслушать меня , хочется выговориться . Первое что меня дико угнетает что у меня после вторых родов опять развилась ипохондрия . Постоянно борюсь с мыслями и самочувствием . Как минимум неплохой чек ап организма я прошла , из выявленного...
Здравствуйте. Как вы боролись с ипохондриями в первый раз? Когнетивно-поведенческую терапию пробовали? Что касается разделения обязанностей со своим супругом, понимаю, вы считаете что постоянно находитесь с ребёнком и на выходных он должен вам помогать, а он считает что он пять дней в неделю работал и на выходных должен отдыхать. Если договариваться не получается, пробуйте поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть. В дальнейшем можно будет ставить камеру и уходить с мужем отдыхать пока они дома. А пока для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней. Также стоит начать выполнять дыхательные упражнения в течении дня, например, 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Также можно отправиться к психотерапевту очно для проведения полноценной диагностики и выбора тактики лечения. Помните о том, что дети правда очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама вредит себе.
1 ответМама глотает таблетки, несёт бред,давит себе на опухоль в животе (опухоль 10 мм, 3 года назад был выкидышь и она не сделала операцию. Нужно сдавать анализы что бы была операция но она специально тянет с этим ) у нас в семье много детей но она с нами не контактирует вобще. Не...
Здравствуйте, Кристина! Понимаю, что Вы оказались в сложной ситуации. Согласно закону О психиатрической помощи лица, психические расстройства которых могут навредить им или окружающим подлежат госпитализации в профильное учреждение в недобровольном порядке (без их желания согласно постановлению суда). Прочитанные отзывы могут быть неоднозначными, психиатрический стационар - это не санаторий, пребывание там действительно не похоже на отдых, но это связано с особенностями отделения, где составным компонентом лечения является строгий режим отделения для всех групп пациентов. Для начала в момент беспокоящего Вас поведения Вашей мамы вы можете позвонить в службу Скорой помощи, описав им ситуацию во всех подробностях, указав при этом ведет ли себя мама агрессивно. Иногда для транспортировки требуется параллельно вызвать бригаду Полиции, уточнить порядок можно при звонке в скорую. Если при осмотре фельдшер/врач выявит наличие психического расстройства, ее доставят в стационар, где освидетельствование будет проводить врач-психиатр на месте, соответственно там и будет решаться вопрос о том, подлежит ли она госпитализации в недобровольном порядке. Если же она подпишет согласие на госпитализацию и лечение, госпитализация пройдет в общем порядке без привлечения суда.
Хомяк отгрызает себе лапы
1 ответЗдравствуйте! Недавно заметила у хомяка джунгарика рану на лапе, обработала. Через несколько дней лапы стали какого-то синего цвета, опять обработала. В итоге хомяк просто начал отгрызать себе лапы, едва передвигается, постоянно спит, вялый, не ест. Не знаю что делать....
Здравствуйте. Отвезти к ратологу.
Добрый день. Такая ситуация: вчера колола поросят, антибиотик Тиломин, против дизентерии. Попала себе в ногу грязной иглой, ещё и ввести препарат успела, кажется. Место укола покраснело, второй день не проходит и будто бы вспухло. Всё в порядке?
Здравствуйте. Возможно, что занесли инфекцию и начался гнойный процесс. Необходимо обратиться на очный прием к хирургу в ближайшее время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как понравиться себе
2 ответамне не нравиться моё тело и я не знаю как это получилось я не могу выбрать себе одежду я часами могу что-то выбирать до того момента пока самой не надоест с мамой ругаемся ведь она говорит что у меня все нормально , но со своим рост я вешу нормально , но своё тело я так и не...
Добрый день Саша! Я думаю что все дело в гормональном перестрое, который пришел с переходным возрастом. Поговори об этом со своей мамой.
Проблема с детства. Не могла адаптироваться в др.среде вне дома: школа,пионерлагерь,в деревне у бабушки. Где то с 10 лет стало трудно завязывать самой знакомство со сверстниками. В школе подростком стала стесняться своей внешности,была замкнутой. Это перешло во взрослую...
Здравствуйте. Жить в постоянном стрессе, жить с социальными страхами достаточно тяжело. Этот страх парализует нашу жизнь, не позволяет нам реализовывать того, что мы хотим, вынуждает нас быть кем-то другим. Прятать свои мотивы, свои желания, своё мнение. И очень хорошо, что вы работаете над собой, читаете книги, проходите курсы, уделяете себе внимание. Это заслуживает похвалы. Очень интересный момент связан с тем, что когда вы торгуете своим товаром, у вас всё хорошо, вы чувствуете себя уверенно. Давайте с вами попробуем сравнить эту деятельность с каким-либо другим моментом, где вы чувствуете себя неуверенно. Чем они отличаются, какие там есть качественные отличия, которые не позволяют вам почувствовать внутреннюю уверенность в себе?
Засунула себе в рот кошачий лоток
5 ответов2 дня назад ребенок засунул себе в рот кошачий наполнитель с лотка. Не знаю успела ли она проглотить, но как только я увидела, сразу же промыла рот водой, почистила зубы. Ребенку 1,4 какова вероятность подхватить паразитов, через сколько сдать анализы и что делать дальше?...
Марина, здравствуйте! Если кошка домашняя и периодически получает противогельминтные препараты- риск минимален. Через 3 недели сдайте трехкратно кал методом перасеп с интервалом 3 дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, извините за беспокойство, хочу попросить помощи, мне 15. Первая моя проблема в том, что ПА у меня с моим молодым человеком не было, но он вводил палец на 5-7 см, крови не было, боли вроде бы тоже не было, просто некий дискомфорт, я не знаю девственница я или...
Здравствуйте! разрыв девстаенной плевы мог быть, так как она может располагаться на глубине 3-10 см от входа во влагалище. Беременности у вас нет.