Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавала анализы при планировании беременности. Оказался повышен индекс HOMA - 3,58. Остальные показатели в норме: Глюкоза - 6 Гликолизированный гемоглобин- 5,3 Инсулин 13,41 Эндокринолог назначила диету стол 9, есть 2 - 3 раза в день, исключить перекусы. И через 2 месяца...
Здравствуйте. По результатам обследования высоковата глюкоза крови натощак. Необходимо ещё раз пересдать, так как в беременность может быть поставлен ГСД. Диета в таком случае необходима, нужно исключить быстрые углеводы. Худеть не нужно, калорийность рациона должна быть в норме. Медленные углеводы можно кушать, и перекусы тоже можно. Также очень важно наличие физической активности, направленной именно на рост мышц.
Боль и тяжесть в желудке
10 ответовЗдравствуйте. Несколько дней беспокоит боль и тяжесть в желудке после еды, отдаёт в рёбра и в спину, есть отрыжка. Немного облегчить боль помогает кефир. Принимаю Тримедат. Несколько дней назад были погрешности в питании, ела несколько дней сливочную пасту с беконом и...
Здравствуйте. По описанию можно предположить функциональную диспепсию на фоне погрешности в питании. В подобных случаях обычно рекомендуется выполнить ФГДС, УЗИ ОБП, общий анализ крови, биохимический анализ крови (глюкоза, холестерин, амилаза, липаза, АЛТ, АСТ, общий билирубин и его фракции, ГГТ, щелочная фосфатаза, общий белок, СРБ). Курсовой прием ИПП+прокинетик. Например, нексиум 20 мг утром за 30 минут до еды 1 месяц, ганатон 50 мг 3 раза в день за 15 минут до еды 1 месяц. Частое дробное питание 5-6 раз в день небольшими по объему порциями. Исключить жареную, копченую, острую, маринованную пищи, газированные напитки и алкоголь.
Очень худой ребёнок
6 ответовЗдравствуйте. Мой сын 2,5 г очень худой, Рост 93 см, а вес 12 кг. Ест мало, перекусы не даём , но пару ложек скушает и всё, иногда полностью порцию, но редко. Примерное меню на день: утром, каша овсяная, днем суп куриный и хлеб с сыром, огурец. Полдник, творожок и фрукты....
Здравствуйте По центильным таблицам оценки роста и веса ребёнка. Норма веса для 2.5 лет от 12.6 до 14.6 Рост 89-93 Вес ребёнка немного ниже нормы, рост в пределах нормы. Какого телосложения мама/папа? По оак все в пределах нормы, анемии нет единственное немного повышено количество лимфоцитов, возможно ребёнок болел недавно Оам без воспалительных изменений Старайтесь предлагать разнообразные блюда, продукты, кушать вместе. Возможно есть продукты, которые он любит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответЗдравствуйте мой рост 155 см. Вес 62.7 кг. Худею уже с 22 февраля,исключила хлеб, сахар, вечерами не ем, по возможности делаю жиросжигающие тренировки, изначально вес был 67 кг. Днем стараюсь пить 2 литра воды, иногда не получается, но натощак воду пью всегда утром. По...
Виктория, здравствуйте, Вы все делаете правильно, если вес скачет - можно устроить разгрузочный день.
ГСД при беременности
33 ответаДобрый день,в 24 недели поставили ГСД после глюкозы на тощак 5,4, сейчас я на диете, сахар по замерам нормальный,один раз вылет был после гречки,и у меня такой вопрос мой эндокринолог назначил замер сахара 7 раз в день, на тощак ,перед обедом ужином ,после завтрака обеда...
Здравствуйте Так как Вы на диете, то рекомендовано 5 измерений гликемии (натощак, после основных приемов пищи). Перед едой контроль гликемии рекомендован пациенткам на инсулине Один «вылет» ни о чем не говорит и не обязывает к инсулину В идеале и перед основными приемами пищи глюкоза должна быть до 5,1 Рекомендую вам сейчас продолжить соблюдать минимальные требования диеты. Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) Углеводы из рациона не убирать совсем (только убрать быстрые и оставить медленные) + исключить продукты, на которые возникают «вылеты» Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Так же рекомендую принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью) Во время беременности рекомендован прием йодомарина 200 мг ежедневно (или любые витамины для беременных + йодомарин 100 мкг) в течение всей беременности и грудного вскармливания Еще рекомендую проверить уровень ферритина. Норма минимум 45. Этот показатель отображает истинный запас железа в организме. Во время беременности потребность в железе возрастает. Поэтому важно держать уровень ферритина в норме
Ребенку 2 года и 2 месяца. Просыпается ночью и идет ко мне. Спит отдельно в своей комнате. Это на протяжении месяца. Раньше спала всю ночь не просыпалась. Вставала в 8 утра укладываемся в 9 вечера. Ритуал сна включаю ночник с белым шумом и спит с плильником с кашей. Сейчас...
Здравствуйте. Позвольте дать вам свой комментарий по поводу вашей проблемы с точки зрения психологии. Вероятнее всего в вашей ситуации совпало несколько факторов. В 2 года у деток активно формируется воображение, появляются первые страхи, связанные с ночью (боязно темноты), также у вашего ребенка есть ассоциация на засыпание в виде бутылочки. Раньше ребенок не сильно обращал на это внимание, а сейчас, когда пошел скачок развития сон стал более чуткий, и ребенок перестал засыпать без ассоциации. Цикл сна в этом возрасте около 90 минут, когда цикл заканчивается, ребенок не может перейти в другую фазу сна без ассоциации на сон (бутылочка). Также в этом возрасте активно приходит понимание, что ребенок отдельно, а мама отдельно. Таким образом может проходить сепарация. Сейчас важно постепенно убрать эту ассоциацию. Когда ребенок просыпается и не может уснуть без каши, ваша задача попробовать дать воды, и посидеть с ней, взять на руки, обнять, побыть рядом пока она уснет. Ваше тепло и присутствие успокоит ее. Скажите ребенку мягко "кашки больше нет, есть вкусная водичка, я буду рядом, пока ты не уснёшь". Старайтесь, чтобы она засыпала в своей кровати, не в вашей. Вы можете, если она прибежала посидеть немного в вашей кровати обняв, но потом уходите в ее место сна. Такие скачки длятся около 2-3 недель. При вашем активном присутствии все будет хорошо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тошнота, кислый вкус во рту
3 ответаДд! Беременность по узи 7-8 нед С недели 5й начался токсикоз и продолжается по сей день, но преимущественно с обеда до вечера Тошнота изнуряющая-первый день по назначению решила попробовать хофитол, вроде помогло Кушаю маленькими порциями по 7-8 р в день, включая перекусы...
Приём по требованию.это симптоматическое лечение. В основе-Нужно убрать продукты которые провоцируют забросы и усиливают кислотность , также приём пищи небольшими порциями. Беременность на более поздних сроках может провоцировать рефлюкс , поэтому не обещаю что симптомы уйдут навсегда
Здравствуйте! У меня много лет инсулинорезистентность, плюс СПКЯ, акне. Мне всегда советовали питаться 3 раза в день без перекусов, если начинала перекусывать - симптомы СПКЯ и проблемы с кожей усугублялись. Сейчас у меня нашли ГЭРБ, рекомендовали питаться 5 раз в день...
Главное - не переедать. Порции не должны быть маленькими, они должны быть достаточными, чтобы вы не были голодной
Добрый день! В файлах анализы у ребенка 2-х лет. Один врач назначает прием Немазол 400 мг 20 мл суспензия 2х кратно с интервалом 7 дней, второй врач пирител по 2,5 мл 3 дня. И линекс. Что лучше в данном случае? Еще вопрос по поводу стула у ребенка. Твердый стул уже на...
Здравствуйте, Алена! В описанном случае обычно рекомендуют Немозол суспензия 100/5 При энтеробиозе взрослые и дети старше 2 лет принимают по 400 мг (20 мл суспензии) однократно; При необходимости через 14 дней повторяют курс лечения в той же дозе и в том же режиме. Через 14 дней сдать соскоб на энтеробиоз ( ребёнка не подмывать ) и кал на я/глист трехкратно и с интервалом 2-3 дня методом Парасеп. Ежедневная смена нательного и постельного белья с обязательной глажкой . Ежедневная влажная уборка. Ногти стричь коротко, руки мыть. При таком результате анализа мочи обычно говорят , что воспалительных изменений нет. эритроциты и гемоглобин в норме -анемии нет, но снижены индексы эритроцитов - что может быть характерно для Латентного дефицита железа (в таком случае может Быть информативно сдать кровь на Ферритин и сывороточное железо ), СОЭ и лейкоциты в норме -воспалительных изменений нет. у детей до 5 лет лимфоциты преобладают над нейтрофилами-это физиологический признак перекрест лейкоцитарной формулы 1) Тромбоциты у детей в норме от 150-500 тыс/мол 2)Лейкоциты в норме от 4 до 17× 10^9 / л. 3) СОЭ в норме до 15 мм/ч 4)Гемоглобин с года в норме от 110 г/л 5)Эритроциты в норме от 3 до 5 10*12/л 6) Эозинофилы в норме до 0.65-ориентируемся на абсолютные значения ( без %) По поводу стула , если ребёнка ничего не беспокоит и акт дефекации безболезненный , стул самостоятельный , Дополнительно может оказать положительный эффект питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела в сутки , 5 порций овощей/фрутов в день ( так как это источник клетчатки ) , а так же цельное зерно, кефир , источники жиров ( сливочное и оливковое масло ) можно начинать Туалетный тренинг- то есть после еды ( не менее 3 раз в день ) желательно в одно и тоже время предлагаем ребенку посидеть на горшке до 3-10 минут , за успехи обязательно поощряем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кетоны в моче при гсд
12 ответовЗдравствуйте, 12 недель. Замучали кетоны в моче, мерию по тест полоске урикет: ++ или 8. В рационе в каждый прием пищи углеводы, даже в перекусы, на ночь вода Донат 2 стакана. Добавила перед сном хлебец с сыром, все равно кетоны! Рацион днем: З: яйцо, ц/з хлеб, сыр, помидор....
Здравствуйте. Сахара какие натощак и через 1 час после еды? Кетоны измеряете в утренней моче?