Что вас беспокоит?
Ребенок просыпается ночью ему 2 года и 2 месяца.
Ребенку 2 года и 2 месяца. Просыпается ночью и идет ко мне. Спит отдельно в своей комнате. Это на протяжении месяца. Раньше спала всю ночь не просыпалась. Вставала в 8 утра укладываемся в 9 вечера. Ритуал сна включаю ночник с белым шумом и спит с плильником с кашей. Сейчас стала просыпаться по ночам когда каша закончилась сново наливаю и она может дальше спать у себя. Иногда так проснутся может по 2 раза. Днем кушает нормально. Прием пищи днем 3-4 раза плюс перекусы фруктами. Ест только с общего стола.
Принятый ответ
Здравствуйте. Позвольте дать вам свой комментарий по поводу вашей проблемы с точки зрения психологии. Вероятнее всего в вашей ситуации совпало несколько факторов. В 2 года у деток активно формируется воображение, появляются первые страхи, связанные с ночью (боязно темноты), также у вашего ребенка есть ассоциация на засыпание в виде бутылочки. Раньше ребенок не сильно обращал на это внимание, а сейчас, когда пошел скачок развития сон стал более чуткий, и ребенок перестал засыпать без ассоциации. Цикл сна в этом возрасте около 90 минут, когда цикл заканчивается, ребенок не может перейти в другую фазу сна без ассоциации на сон (бутылочка). Также в этом возрасте активно приходит понимание, что ребенок отдельно, а мама отдельно. Таким образом может проходить сепарация. Сейчас важно постепенно убрать эту ассоциацию. Когда ребенок просыпается и не может уснуть без каши, ваша задача попробовать дать воды, и посидеть с ней, взять на руки, обнять, побыть рядом пока она уснет. Ваше тепло и присутствие успокоит ее. Скажите ребенку мягко "кашки больше нет, есть вкусная водичка, я буду рядом, пока ты не уснёшь". Старайтесь, чтобы она засыпала в своей кровати, не в вашей. Вы можете, если она прибежала посидеть немного в вашей кровати обняв, но потом уходите в ее место сна. Такие скачки длятся около 2-3 недель. При вашем активном присутствии все будет хорошо.
Принятый ответ
Здравствуйте
Такое ночное поведение чаще всего связано не с заболеванием, а с возрастными особенностями сна и привычкой засыпать с кашей. Скорее всего сформировалась ассоциация: когда каша заканчивается, ребенок просыпается и не может самостоятельно перейти в следующий цикл сна, поэтому идет к маме или просит снова бутылочку. В этом возрасте также часто усиливается потребность в присутствии родителей и появляются ночные пробуждения.
По вашему описанию признаков серьезной проблемы не видно. Днем ребенок ест нормально, активный, режим сна хороший . Белый шум и ночник допустимы. Ночная каша после 2 лет уже нежелательна, так как поддерживает пробуждения и может повышать риск кариеса.
В таких случаях обычно рекомендуют постепенно уходить от ночной каши, уменьшать объем и делать ее более жидкой, стараться укладывать ребенка спать без бутылочки. При ночных пробуждениях сначала успокаивать без еды, погладить, тихо поговорить, вернуть в кроватку. Важно сохранять стабильный режим и привычный спокойный ритуал сна.
Обычно такие ночные пробуждения проходят постепенно в течение нескольких недель или месяцев. Обратиться к педиатру очно стоит, если появятся сильная жажда ночью, похудение, храп, остановки дыхания, боли или очень частые пробуждения каждый час.
Принятый ответ
Ольга, здравствуйте. У детей после 2 лет ночные пробуждения часто связаны не с голодом, а с привычкой к определенному способу засыпания или успокоения ночью, а также с боязнью темноты. Если ребенок каждый раз получает кашу, мозг может начать ожидать именно это как способ снова уснуть.
1. Старайтесь сохранять один и тот же режим: подъем, дневной сон, отход ко сну в одно время
2. Перед сном избегайте активных игр и ярких экранов, комнату делайте спокойной, темной и прохладной
3. На ночные пробуждения реагируйте тихо, без яркого света и без долгих разговоров; цель - вернуть в сон, а не «начать новый день»
4. Постепенно уменьшайте ночную кашу, если она не по медицинским причинам: сначала уменьшайте объем, затем разбавляйте, потом заменяйте на короткое успокоение без кормления. Это лучше делать плавно, за несколько ночей или 1–2 недели
Днем 3–4 приема пищи плюс перекусы - это нормально, и если ест с общего стола, это обычно хороший знак. Важно, чтобы последний плотный прием пищи был за 2–3 часа до сна, а вечерний перекус был легким; тогда ночной голод менее вероятен
Принятый ответ
Здравствуйте
В таких случаях нужно отказаться от кормления из бутылочки ночью.
Покормите кашей за 30–40 минут до укладывания, а потом почистите зубы. Бутылочку на ночь нужно убирать полностью. Для начала можно заменить водичкой. А затем полностью отменить. Вначале будут истерики , ухудшится сон , пока малыш не привыкнет без ночных кормлений.
Похожие вопросы по теме
- 5 Ноября 202316 ответов
- 26 Ноября 20244 ответа
- 14 Мая 202514 ответов
- 14 Февраля 1 ответ