Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день 3нелели назад начали мучать панические атаки.головные ьоли головокружение не понятные состояние.задыхание много пью воды чтоб дышалось легче.боязь ездит за рулем
Но чтобы справиться с данными приступами, можно воспользоваться следующим алгоритмом первой помощи при панических атака: 1. Выпить теплой сладкой воды или чая, любой сладкой газировки или другого напитка. Это поднимет уровень сахара в крови, который при панических атаках снижается. 2. Подышите - медленные вдохи через нос и медленные выдохи через рот. 3. Положите руку на грудь и перечисляйте вслух все, что думаете и чувствуете. Проговаривайте мысли и эмоции до тех пор, пока не возникнет ощущения, что они кончились. Не анализируйте - просто отдайтесь потоку и проговаривайте. Не пытайтесь контролировать поток. 4. Перечислите все окружающие предметы. Можно постараться найти в комнате 5 предметов красного цвета, за тем 5 предметов круглой формы и т. д. 5. Про себя или вслух сканируйте тело, обозначая все ощущения. Например, живот колет, уши горят и т. д.
Давление при езде
9 ответовЗдраствуйте!При езде на автомобиле давление 160на 100 пульс 75,а в покое давление 130на 80, нормально если давление такое за рулем?.................................................................................
Здравствуйте. А как вы во время езды измеряете давление? Какое самочувствие во время езды? А вообще ненормально. Надо вам СМАД пройти - измерение давления в течение суток
Моментами плохо
1 ответЗдравствуйте что делать если мне моментами становится грустно и плохо настолько плохо что хочется исчезнуть
Здравствуйте, Ника. Вам нужно позаниматься с психологом. Возможно у вас тревожно-депрессивное расстройство, возможно проявление вашего пубертатного подросткового периода, так сказывается на вашем состоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо ходит в туалет
4 ответаЗдравствуйте!Подскажите скажите пожалуйста ребёнок (2 года) плохо ходит в туалет,у нас нарушено пищевое поведение, плохо кушает овощи/фрукты.Из за этого постоянные запоры. Что можно ему давать пропить.
Клизмы могут вызывать привыкание. Дюфалак не плохой препарат, если не вызывает метеоризма, то можно использовать его. Только нужно подобрать рабочую дозировку, когда ребенок будет самостоятельно какать. И перед приемом слабительных прочищаем обязательно кишечник. И жидкость , уже выше писала , важно пить много при приеме препаратов.
Плохо работает кишечник
1 ответПлохо работает кишечник уходит мышечная масса, прием гормонов 20 лет, думаем из за них. Мужчина 59 лет. Сахар в норме, врачам не очень нужно разбираться в причине. Присутствует диагноз ревмотоидный артрит.
ЗДРАВСТВУЙТЕ! КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ СО СТУЛОМ? Какие препараты принимаете постоянно - Преднизолон , Метотрексат?
Плохо вижу вблизи
3 ответаЗдравствуйте , мужчина 45 лет. Плохо вижу мелкий шрифт вблизи, только на расстоянии вытянутой руки, сделал экспресс тест на зрение , но не могу понять какой диоптрии нужны линзы, буду благодарен за ответ
Здравствуйте. После 40 лет развивается пресбиопия. Требуются очки для работы на близком расстоянии, но подбираются они индивидуально в оптике очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я родила дочь 2470. Сейчас нам месяц , но ребенок плохо ест . норму свою не съедает . ест 60 -70 грамм и выдерживает 3 часа. Поправились за месяц на 500 гр. Да она на смесях полностью .
Добрый день. Какая смесь у вас? Есть сопутствующая патология? какой стул? Ребенок активен?
Ребёнок плохо спит
17 ответовЗдравствуйте. Ребёнку 5,5 месяцев. Плохо спит. Сначала до 1,5 месяцев спал нормально. Потом часто просыпался месяцев до 3 потом спал нормально. Спать ложимся 21:30 просыпается около часа ночи и до 2 укладываю. Потом может и в 5 и 6 проснуться. Если просыпается в 7 утра весь...
Магниевые ванны? Есть специальная детская соль, просто разводите в ванночке какой купаете(по инструкции).
Плохо в полете
11 ответовЗдравствуйте.Я очень плохо себя чувствую в полете .Как поднимается самолет чувствую будто с ним улетаю и чуть ли не в обморок падаю ,как поднимется прихожу в себя но кружится голова ,также есть страх летать что снова будет все время так плохо ,еще возможно я беременна есть...
Здравствуйте! Сначала нужно конечно исключить беременность, потом принимать препараты. Давления низкого часто не бывает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок очень плохо ест.
1 ответРебёнок плохо ест, в 9 месяцев он весит 7373г незнаю что с этим делать , он у меня искусственник смесь плохо пьёт, каши тоже , сначала ел хорошо , за сутки может поесть 2-раз в сутки что с этим делать. Помогите пожалуйста и посоветуйте что-нибудь.
Здравствуйте. Как проявляется отказ от еды? Смесь тоже не ест? Вес снижается? Не болел ли недавно ребёнок? Режутся ли сейчас зубы?