Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня полгода назад появилось тревожное расстройство и невролог мне назначил принимать Стимулотон на полгода. Скажите, как мне правильно сходить с этого препарата , чтобы не было синдрома отмены?
Здравствуйте. При отмене приема антидепрессанта Стимулотона (Сертралина) рекомендуется постепенное снижение дозы по 25 мг каждые 5-7 дней, для снижения риска развития синдрома отмены. Если же какие-то неприятные симптомы все же появятся, в таком случае в этот период можно временно подключить короткий курс приема транквилизатора (на 2-3 недели) к примеру:атаракс, Тералиджен, грандаксин.
Об исчезновении промежности
1 ответВ течении трех лет постепенно постепенно уменьшалась промежность и в итоге исчезла совсем
И что вместо нее?
Расшифровка анализа крови у ребёнка
11 ответовДобрый день! Ребёнку 2,5 месяца. Первый раз сдавали кровь. Доктор сказала, что повышены лейкоциты и до прививки не допустила. Отправила пересдать. Вчера мы пересдали, получили результаты. Меня настораживает множество выходов за референсные значения. Теперь переживаю, всё ли...
В таком случае поводов для волнения у Вас нет. Вакцинировать можно при отсутствии жалоб и отклонений при осмотре ребенка. Анализ повторить в 6 месяцеа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
21 ответНе могу успокоиться при па волнами накрывает Тяжело сфокусировать взгляд, голова едет, в груди печет даже щас когда пишу это голова едет и паническими атаками накрывает, но я стараюсь держаться Скорая приезжала делали кардиограмму 2 раза все хорошо Может всё таки это не па...
Из-за общего мышечного напряжения, вызванного тревогой, а дыхательные практики как раз снижают это напряжение.
Боязнь музыкальных игрушек
1 ответЗдравствуйте! Две погодки. Старшему ребенку ребенку 2,9 года, боится музыкальные игрушки. Младшему 1,8 любит играть именно музыкальными игрушками, как только младший включает игрушку, старший начинает кричать, реветь и бежит сразу ко мне. Воспитатель из садика говорит надо...
Здравствуйте! Страхи у детей 2-3 лет — нормальный этап развития, но важно подходить к ситуации бережно. Не стоит форсировать контакт с пугающими игрушками — это может усилить тревогу. Предлагаю тактику: 1. Уважайте реакцию старшего: проговаривайте его эмоции («Вижу, тебе страшно, я рядом»), давайте выбор («Мы уберем игрушку или оставим, но не включать?»). 2. Постепенное знакомство: включайте музыку на 1-2 секунды, постепенно увеличивая время, когда старший в спокойном состоянии. Используйте игру— например, «включим-выключем» вместе, контролируя процесс. 3. Разделите зоны игр: пусть младший играет с музыкальными игрушками в другой комнате, а старший в это время занят с вами чем-то приятным. 4. Альтернатива: предложите старшему «безопасные» звуки (колокольчик, барабан), где он управляет громкостью. Воспитатель прав в идее адаптации, но важна постепенность*ю, а не интенсивность. Если страх сохраняется более 2-3 месяцев, влияет на сон/аппетит или сопровождается паникой (дрожь, рвота) — стоит обсудить это с неврологом или детским психологом. Пока же ваша чуткость — главный ресурс. Вы делаете всё правильно, заботясь о чувствах обоих детей. Давайте найдем баланс, где младший реализует интерес, а старший чувствует защиту.
Как войти в рабочее состояние?
5 ответовРаботу люблю, получаю от нее удовольствие, но очень легко переключаюсь на другие виды деятельности. Сейчас делаю проект, о котором давно мечтала. Эта цель моя, хочу чтобы она реализовалась. Как собираться, а не отвлекаться на чай, телефон, мессенджеры? Если убирают эти...
Здравствуйте, Серафима Полная отдача себя работе - первый этап эмоционального выгорания. Есть ли в течение вашего рабочего времени перерывы? (Иногда отвлечение - это признак усталости и необходимости в отдыхе) Отвечая на ваш вопрос - да, это может быть страх успеха. Это может быть также страх осуждения другими людьми, страх, что не получится идеально или ещё какой-либо страх. Вы можете ответить себе: а что самого страшного произойдёт, когда проект будет сдан? И, если страх будет выявлен - поработать с ним с помощью специалиста или самостоятельно (если владеете техниками работы с эмоциями). Удачного решения вашего вопроса
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания у 11 месячного ребенка
8 ответовДобрый вечер . Ребенку 10 , 5 месяцев , с 8 месяцев появлялись небольшие высыпания на щеках , сейчас и на теле высыпало . Из прикорма введено много продуктов и фруктов , рыбы , мяса , вводила все от 3-5 дней и следила за реакцие , на смеси с рождения . Подскажите какие...
Здравствуйте. По фото клинически атопический дерматит. Ничего в нем страшного нет. Его ребенок со временем перерастет! Но до этого будет переодически обостряться. Обострение: на еду, порошок ,стресс. Обычно рекомендую: 1. Крем адвантан крем 1 р в день до 2 недель.если сыпь останется, то долечить элидел 2 р в день до месяца 2. Капли зодак или зиртек 5 кап 1 р в день на ночь 10 дней 3. Полисорб или энтеросгель по 1 ч л 2 р в день 7 дней. !за час до или через 2 часа после еды и других лекарств!!! 4. Эмоленты любые . По вашей проблеме подходит Адмера крем,но его наносить 5 р в день,если хотите крем попроще ,то можно скин актив,локобейз или липобейз. Длительно. В домашних условиях можно раз неделю устраивать «море». Покупать морскую соль и на 15 минут добавлять в ванну, после принимать душ. Выздоравливайте
Бессонница на ГВ
12 ответовЯ мама 3 мес ребенка и у меня хроническая бессонница скорее всего. Не могу заснуть вечером. У меня 2 раза в неделю стабильно, то до 2х ночи гуляю, то вот сегодня до 4 утра. Ни в одном глазу, ребенок спит, а я нет. Магний пью, на ночь молоко тёплое. Уже медитации включаю, не...
Здравствуйте! До рождения ребёнка были ли у вас проблемы со сном? В течении дня настроение какое ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Сильно Заложен нос
12 ответовЗдравствуйте, ребёнку 1 месяц ,дней 5 начал сильно закладывать нос, других симптомов нет. Сначала промывала только аквалором выходит слизь. Как началась заложенность начала капать Називин беби после него всё проходит дышит хорошо часов на 9 хватает потом опять не может дышать...
Здравствуйте У малышей в связи с анатомическими особенностями строения носа узкий носовой проход и хорошее кровоснабжение слизистой За счет этого может казаться что носик постоянно заложен и есть сопли Это так называемый физиологический ринит Обычно рекомендуют каждый день закапывать физ раствор и убирать слизь аспиратором или ваткой Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Если у ребёнка все время приоткрыт рот и не дышит носик то рекомендуют осмотр лор врача
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок смотрит телевизор
5 ответовДобрый день! Подскажите, ребёнок с 2-3 месяцев постоянно смотрит телевизор. Он у нас вплотную почти к дивану стоит, поставить в другое место нет возможности. Включаю, чтобы на фоне что-то балякало, чтобы не скучно было. Ребёнок начинает ползать, и уже сам подползает и смотрит...
Здравствуйте, детям не желательно смотреть телевизор в раннем возрасте, учитывая что есть в наследственности близорвкие