Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! До беременности в течение трех лет занималась в тренажёрном зале. Сейчас у меня 13 недель, до этого я не занималась физической активностью из-за токсикоза. Иногда растяжка максимум и пешие прогулки. Сейчас меня почти полностью отпустило и хотела бы поддерживать...
Здравствуйте, так как вы натренированы, вы можете продолжать занятия, постепенно снижая нагрузку с прогрессированием беременности. Более подробные ответы вы можете получить на данном сайте https://www.acog.org/womens-health/faqs/exercise-during-pregnancy#:~:text=Is%20it%20safe%20to%20exercise,birth%20weight%2C%20or%20early%20delivery.с помощью настроек экрана можно перевести страницу.
Боль в пояснице более двух недель
6 ответовДочке 12 лет, занимается спортом на протяжении 5 лет. В марте начала жаловаться на боль в пояснице справа, уменьшили физические нагрузки, была только растяжка, прокололи Мелоксикам. В начале апреля стало легче, но в конце апреля заболела поясница уже слева. Поясница в покое...
Добрый день. Вы к травматологу обращались ДО или ПОСЛЕ МРТ ПКО? То что в рекомендациях указана консультация невролога, не означает, что изменения костной ткани выявленной на МРТ должен он исключительно вести. У Вас описывают изменения, отек - всегда факт повреждения костной ткани, и с этим надо работать в двух направлениях - ортопедия и неврология. Обсудить, возможно, ношение корсета для снижения нагрузки на позвоночный столб, терапия обезболивающая и противовоспалительная должна идти не менее 2-ух недель приема(и не ждать молниеносного эффекта), уколы - лишняя нагрузка и риск осложнений, только острый симптом и далее в таблетках. Биохимия и ОАК также должны быть оценены для исключения других причин. То что колени начали болеть - возможно стала меняться биомеханика, не щадит ли себя ребенок, когда делает какие-либо движения. Нагрузки должны быть исключены до момента контрольного МРТ и отсутствия изменений.
Здравствуйте! Что это может быть? Сегодня ни с того ни с сего обнаружил шрам красный на ляшке и переходящий в промежности между ляшкой и мошонкой. Это место сводит (внутри) как будто сустав. Начитался, что это тромбофлебит. Фото - https://prnt.sc/10emb1i
Обязательно обследуйтесь у эндокринолога, ваши препараты и заболевание которое описываете не могла вызвать стрии. Красный цвет означает что она свежая, недавно появилась
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болезнь Бехтерева?
14 ответовБольше трех месяцев мучают постоянные боли в спине, лопатках и пояснице. Боль блуждающие, то одно, то другое, а иногда - все вместе. Часто болят сустав коленей, пальцев, иногда резко болят нижние ребра. Тяжело дышать, сделать глубокий вдох невозможно без боли. Растяжка...
Здравствуйте, Анна! Уточните несколько моментов: 1. Когда отмечаете боль и в каких суставах, спине: в покое или при движении? 2. Отмечаете ли Вы явления утренней скованности? Если да, то сколько она длится 3. Отмечаете ли припухлость суставов? 4. Есть ли у Вас псориаз, язвенный колит, болезнь Крона или другие хронические заболевания? 5. Замечали у себя излишнее выпадение волос, появление сыпи на кожных покровах после нахождения на солнце, язвочки во рту?
Здравствуйте! Краткий анамнез: я танцор, танцую каждый день ( не слишком сильные физ.нагрузки). Также растяжка каждый день в режиме зарядки, не грубая. Начала красить стены дома и левой рукой держала долгое время поднос с краской, несколько дней подряд. Теперь к сути: у...
Если шариков нет, то я бы в такой ситуации пока понаблюдала. Местно рекомендовала бы мазать мазями НПВС (диклофенак/вольтарен). Если речь о растяжении - эффект в виде снижения дискомфорта будет сразу. Если нет и в течение недели симптомы не уйдут, то в таком случае может быть рекомендовано проведение узи мягких тканей и лимфоузлов подмышечной области. Лучше, конечно, постараться поберечь конечность, и максимально ее разгрузить 🙏🏼
Болит колено
15 ответовЗдравствуйте. У дочери 14 лет внезапно стало болеть колено. Года 4 назад она его сильно ударила, мы ходили к ортопеду назначил физио процедуры- прошло. Сейчас ноющие боли. Сходили на МРТ. Вот что описал врач: мр признаки синдрома инфрапателлярной складки. Отека костного мозга...
Здравствуйте. По заключению МРТ и фото критичных повреждений нет и оперативное лечение не рассматривается. Если был рывок роста, то мысль Вашего ортопеда верная. Обычно рекомендуют: - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях, физкультуру в школе на 3-4 недели. - Нурофен 2р в день в возрастной дозировке при выраженной боли. - Диклак гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике на голень и бедро 10 процедур. - СаД3 в профилактических дозах по возрасту. - носить ортез Trives Т-8530 - Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд. - Не греть, не парить, тепловые процедуры противопоказаны. - ЛФК рекомендуют начинать после купирования болевого синдрома. - Наблюдение детского травматолога, Контрольное МРТ через 6 мес. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гонартроз, остеоартроз 28 лет
9 ответовЗдравствуйте! Год назад после сильного стресса начали болеть сильно колени, а потом в пальцах рук, и стопах. В коленях визуально отеки появились и чуть припухлые. По крови все нормально. В детстве был перелом левого локтя. Все врачи ставят гонартроз, остеоартроз. Колола...
Здравствуйте,Елизавета! 1. Остеоартроз 1 ст,который описан у вас на рентгенограммах -это естественный возрастной процесс. Расплата за наше прямохождение. Как правило болевого синдрома и припухлости он не дает. И в возрасте 28 лет такое описание практически у каждого человека может быть. Нарастить хрящ никакими препаратами нельзя. Артра,Румалон не имеют на настоящий момент времени хорошей доказательной базы и не обладают обезболивающим действием. Главное артроз проыилактировать. Основное это поддержание веса в пределах нормы. А так же ежедневно занятия ЛФК и плавание,ходьба. Эти мероприятия достоверно доказано могут помочь сохранить здоровье хрящевой ткани. 2. На узи у вас описано утолщение синовиальной оболочки и синовиит -выпот в полость сустава. Вот это и дает вам боль и припухлость. С причинами данного состояния нужно разбираться. Для этого я задам вам уточняющие вопросы: - напишите ваши рост и вес -нет ли у вас или у ваших близких родных псориаза? -нет ли ещё каких либо жалоб помимо болей в суставах? -нет ли у вас болей в нижней части спины? -вы написали,что кисти рук так же беспокоят,расскажите нет ли в кистях скованности утром и болей,припухлости? Если можно приложите фото кистей рук и стоп
Нога не разгибается 3 месяца
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Евгений. Мне 24 года. Я уже 3 месяца мучаюсь с тем, что не могу полностью разогнуть левую ногу (фактически могу разогнуть, но это вызывает существенную боль). Дискомфорт почувствовал на следующий день после тренировки (бег + растяжка, это было 20...
Добрый день. Файл не возможно открыть. Попробуйте результат мрт сохранить просто в облаке и напимать ссылку.
Киста Бейкера у ребенка
4 ответаСлучайно заметили шишку под коленкой у ребенка( 7 лет) по узи подтвердилась Киста Бейкера на правой ноге под коленкой,размеры 40*15*20. С суставом все в порядке.Девочка активная, занимается хореографией( у станка) и гимнастикой не в спортивной школе, просто кружок как...
Здравствуйте. Прежде всего, глубоко вас понимаю и хочу вас успокоить: киста Бейкера у детей — это часто доброкачественное и проходящее явление. Ваша дочь активна и не чувствует боли, что уже очень хороший знак. Отвечаю на ваши вопросы: 1. Противовоспалительные препараты (ибупрофен, кетопрофен) при отсутствии боли и воспаления обычно не нужны. Их основная цель — снять боль и отек. Если ребенок не испытывает дискомфорта, логичнее обсудить отмену этих назначений с вашим лечащим врачом. 2. Полный отказ от физкультуры, скорее всего, временная мера на 2-4 недели. Цель — уменьшить нагрузку на сустав и дать кисте шанс рассосаться. После контрольного УЗИ и при положительной динамике врач, вероятно, разрешит постепенно вернуться к привычной жизни. Возможно, на время стоит исключить ударные нагрузки (прыжки) и глубокую растяжку подколенной области. 3. Да, физиотерапия может помочь. Обсудите с врачом такие варианты, как электрофорез, магнитотерапия или грязелечение. Они улучшают кровообращение и могут способствовать уменьшению кисты. Главное — не паникуйте. У многих детей кисты проходят самостоятельно с ростом. Сейчас ваша задача — наблюдение и выполнение щадящего режима. Ваша дочь обязательно вернется к своей активной жизни. Обязательно покажитесь ортопеду для составления дальнейшего плана наблюдения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синусовая аритмия
8 ответовДобрый день. 2 года назад заметила по смарт часам учащенное сердцебиение ( 99 ударов в минуту). Имеется гипотериоз , АИТ. Выписали Конкор 2,5 по результату ЭКГ. В январе этого года начала ходить в зал. Преимущественно беговая дорожка( ходьба), танцы, растяжка. Заметила...
Здравствуйте Не переживайте. По суточному мониторингу ЭКГ ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. Ишемии нет. Данный пульс может меняться на фоне психоэмоционального состояния переутомления физического и психического. Рекомендуем отменить предуктал ,показаний к назначению нет. Можно курсом Панангин, успокоительное. Консультация психолога очно. Буду рада вам помочь обращайтесь.