Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня витамина D3 72,3 nmol/L (28,97 нг/мл). Подскажите, я правильно рассчитал, что мне нужно принимать от 3000 до 4000 I.E. в сутки? Если все верно, то сколько витамина K2 должно быть при этом? Спасибо.
Если у вас уже есть препарат д3 и к2 то можете ещё дополнительно принимать аквадетрим 3000 ме
Дефицит витамина Д
11 ответовЗдравствуйте! Женщина 38 лет. Сдавала для себя оак и уровень витамина Д. Из жалоб - чувствую упадок сил. Надо ли мне сейчас пить препараты железа? И какую сейчас начать пить дозировку витамина Д, чтобы восполнить дефицит? С учётом того, что это будет Дэтриферол и я кормлю...
Здравствуйте, Екатерина! В анализе снижен витамин D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 1 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение 🔸По анализу снижен гемоглобин - анемия лёгкой степени Но так как нет характерной реакции эритроцитарных индексов, то нельзя говорить, что это дефицит железа и к тому же ферритин выше 40 В таких случаях необходимо определить, какая это анемия, для этого рекомендуют проверить: 1) %НЖТ - при снижении определяют дефицит железа 2) витамин В12 и фолиевая кислота - при из снижении рекомендуют дополнительный прием
Дефицит витамина Д
6 ответовЗдравствуйте. Ж 36 лет показатель витамина Д 21 М 11 лет показатель 16,3 М 13 лет показатель 13.7 Какую дозировку витамина Д пить Женщине в день и сколько недель? Какую дозировку пить подросткам в день и сколько времени? Так же вопрос, витамин Д лучше усваивается с...
Здравствуйте Уровень витамина Д 21 у женщины 36 лет соответствует недостаточности. Показатели 16,3 и 13,7 у подростков 11 и 13 лет указывают на дефицит витамина Д Для коррекции недостаточности витамина Д у взрослых обычно рекомендуется лечебная доза 2000 МЕ в день. Стандартная продолжительность приема такой дозы составляет 8 недель. После этого курса рекомендуется контроль уровня витамина Д (после приема должно пройти 3 дня) и переход на поддерживающую дозу 800-2000 МЕ в день для постоянного приема Для подростков с дефицитом витамина Д клинические рекомендации предполагают назначение лечебной дозы 2000 МЕ в день. Длительность приема также обычно составляет 8 недель. После достижения целевого уровня (более 30) рекомендуется переход на поддерживающую дозу 1000 МЕ в день Что касается омега-3, ее прием не является обязательным для усвоения витамина Д. Витамин Д лучше усваивается при приеме с пищей, содержащей жиры (сыр, орехи, сливочное масло и т.д.), обычно рекомендуется принимать утром за завтраком
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина D
3 ответаЗдравствуйте, по результатам анализа крови у меня был выявлен недостаток витамина D. У меня он 5.97, при референсном значении 30-100. Какую дозу витамина D стоит принимать (в МЕ) и как долго? В какой форме лучше брать? Нужно ли в паре с ним пить К2 и магний? Заранее благодарю...
Здравствуйте) При дефиците витамина Д рекомендую прием - Вигантол или Детримакс . 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день. Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Недостаток витамина Д
20 ответовОбщее состояние: сонливость (может связано с ранним подъемом - ежедневно в 4.30, но в выходной день могу подольше поспать, но спать все равно хочется, но если проснулся раньше, то сложно уснуть), раздражительность, нервозность, снижение эффективности труда, внимания, памяти,...
По анализам витамин Д в дефиците. Принимайте витамин D в виде вигантола, детримакса или аквадетрима по 5000 единиц (10 капель) в течение первых 2 месяцев. После двух месяцев применения, рекомендуется провести контрольный анализ уровня витамина D. Если показатель нормализовался и соответствует здоровому диапазону, вы можете перейти на профилактическую дозу - по 2000 единиц (4 капли) ежедневно. Если нет, то продолжить прием 5000 ед в течение еще 1 месяца. Немного повышен общий холестерин. Для более детальной оценки уровня холестерина и определения причин его повышения, рекомендуется сдать липидограмму крови. Этот анализ позволит определить уровень различных фракций холестерина и выяснить, за счет какой из них происходит повышение общего уровня холестерина. Для контроля уровня холестерина и поддержания его на оптимальном уровне, также можно начать следовать гипохолестериновой диете. Кроме того, рекомендуется принимать Омега-3, например, препарат Омакор 1000 мг по 1 таблетке дважды в день в течение 2 месяцев. Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить уровень холестерина. Для дополнительного контроля состояния сосудов и предотвращения атеросклероза, рекомендуется пройти УЗИ сосудов шеи. Дополнительно можно проконтролировать витамин В12, В9 Для стабилизации эмоционального фона - Магне В6 по 2 таб 3 раза в день, 2 месяца. Консультация психолога/психотерапевта
Нехватка витамина B9
15 ответовпри прохождении плановой диспансеризации был выявлен низкий уровень гемоглобина. 28 марта сдала более подробный анализ. по результатам - нехватка витамина В9, гемоглобин в норме. Как можно возместить нехватку витамина В9? прилагаю результаты анализов
Здравствуйте, Ольга. Да, по результатам выявлено две проблемы - снижение запасов железа (довольно выраженное), о чем говорят уровень ферритина и коэффициент насыщения трансферрина, и уровня витамина В9. Что касается витаминной недостаточности, - то можно пропить курсом (месяц) препарат ангиовит, либо фолацин по 1 т х 1 р/день. Этой меры вполне должно быть достаточно. Что касается дефицита железа, то выбор препаратов железа в настоящее время достаточно широк - начните принимать "классические" сорбифер либо мальтофер, либо тардиферон (подбирайте в зависимости от переносимости кишечником) по 1 т х 1 р/день ежедневно. Контроль уровня ферритина, коэффициента насыщения трансферрина через 3-4 недели от начала лечения для оценки динамики. Как правило, курс лечения при такой картине крови должен длиться не менее 2-х месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка витамина Д
4 ответаДобрый день. По анализу крови выявлен дефицит витамина Д. Результат равен 17нг/мл. Какую дозировку нужно принимать чтобы повысить уровень витамина Д до нормальных значений? И потом для профилактики какую дозировку принимать?
Здравствуйте! Вам необходимо принимать витамин Д в дозе 7000 ед, в течение месяца, затем повторить анализ на уровень 25-ОН. При достижении уровня выше 30 нг/мл, дозу уменьшить до профилактической 2000 ед в день, и принимать длительно, без перерыва на летние месяцы. Если уровень будет ниже 30 нг/мл, продолжить приём вит Д ещё месяц в дозе 7000 ед, затем снова повторить анализ.
Дефицит витамина D
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи, сделал анализ 25(ОН) D и выявил низкий показатель витамина D в крови (12нг/мл). Подскажите пожалуйста что нужно пропить, что бы, концентрация витамина в крови пришла в норму?
Здравствуйте. Вигантол 7000 ме в день 4 недели, потом по 2000 ме в день. Через 4 недели контроль витамина Д.
Дефицит витамина Д
1 ответВ течении полугода случилось 2 перелома.По результатам анализов выяснилось,что у ребенка 10 лет уровень витамина Д составил 12.84 нг/мл, калиция 2.61 ммоль/л. Подскажите какую дозу нужно принимать витамина. Спасибо
Анна, здравствуйте. Ребенку показан витамин д в дозировка 3000 ме (6 капель препарата Аквадетрим он на водной основе или Вигантол масляный раствор) пить 1 месяц. Затем сдаём кровь снова на вит ж, если будет ниже 30 нг/мл, то продолжаем пить ещё 15 дней. Если более 30 нг/мл, то переходим на пождерживающую дозу 1000 ме (2 капли)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте, у меня дефицит витамина Д 15.1, также магний на нижней границе 0,74, паратгормон 72,4, повышение скорее всего из-за дефицита витамина Д, подскажите что в этом случае принимать, возраст 25 лет
Здравствуйте. Вы абсолютно правы, ПТГ (паратгормон) может повышаться из-за дефицита витамина Д. Необходима лечебная доза витамина Д - колекальциферол (аквадетрим, вигантол, фортедетрим и др) примерно по 7.000МЕ в день в течение 2 месяцев с последующим контролем ПТГ, витамина Д25OH