Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Необходимо минимизировать влияние этих факторов , чтобы нормализовать сон и восполнить энергию .
Необходимо
1. Соблюдать режим сна: ложитесь и вставайте в одно и то же время.
2. Темнота, тишина, комфортная температура- комфортные условия для сна .
3. Избегайте кофеин, алкоголь и никотин перед сном.
4. Ограничьте активные физические нагрузки перед сном.
5. По возможности -Релаксация: медитация, дыхательные упражнения или теплая ванна перед сном.
6. Ограничьте использование гаджетов.
Для снижения влияние стресса , снятия тревоги - рекомендуется пропить курс глицината магния 400 мг в сутки-1 месяц,
Ново-пассит по 1 т 3 р /д -4-6 недель.
Доброе утро! 3 день с утра просыпаюсь с красными щеками (в течении дня такой красноты нет).
Щека сами по себе немного будто горячие.
Из ухода и декоративной косметики ничего не меняла. Что это может быть?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Ознакомилась с представленными фотографиями. По представленным фотографиям, можно предположить, наличие розацеа-это хроническое воспалительное заболевание кожи.
Розацеа характеризуется покраснением кожи, появлением папул и пустул, а также возможным жжением и зудом. Заболевание может обостряться под воздействием различных факторов, таких как стресс, употребление алкоголя, острая пища, воздействие солнца и т.д.
В таких случаях обычно рекомендуют:
-Избегайте триггеров: Определите и избегайте факторов, которые могут вызывать обострение симптомов.
-Защита от солнца: Используйте солнцезащитные кремы с высоким SPF ежедневно.
-Уход за кожей: Используйте мягкие очищающие средства и увлажняющие кремы, избегайте агрессивных косметических процедур.
Пример:
Биодерма Сенсебио гель для умывания
Увлажняющий крем Биодерма Сенсебио АР
-Диета: Избегайте острой пищи, алкоголя и горячих напитков, которые могут усугубить симптомы.
В таком случае обычно рекомендуют:
1. Метронидазол (гель или крем 0.75% или 1%): наносить на пораженные участки кожи 1-2 раза в день.
2. Азелаиновая кислота (гель или крем 15% или 20%): наносить на пораженные участки кожи 1-2 раза в день.
В последние пять дней наблюдается быстрая утомляемость и дрожь в теле может ли это быть связано с ангиной температура тела не повышается никогда врач назначила лечение антибиотиком амоксиклав500+125 болею уже неделю что делать дальше
Здравствуйте. При остром воспалительном процессе , таком как ангина, возможно наличие слабости и утомляемости за счет интоксикации. Желательно сдать общий анализ крови и сделать ЭКГ,чтобы исключить осложнения со стороны сердца и оценить степень воспалительного процесса.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Педиатр, Функциональный диагност, Детский кардиолог, Аритмолог
Добрый день, я врач детский кардиолог, на ЭКГ патологии нет, рекомендуется дообследование- узи сердца, если на узи также норма- то жалобы не связаны с сердцем, возможно с нарушениями вегетативной нервной системы.
Здравствуйте..с утра появилась заложенность левого уха-как будто после купания вода осталась.насморка нет,гайморита нет..промывал Ремо Вакс не помогло,держится уже пол дня,что делать ,чем лечиться....
Ребенка с утра обсыпало прыщами , поднялась температура 37.6, ребенку 1 год , дали финистил 7 капель по весу 10 кг разделили не 3 дозы , не помогло , что это может быть ?
Здравствуйте
Болтше похоже на энтеровирусную инфекцию или укусы насекомых
Лечение симптоматическое
Отпаивать 40 мл на кг в сутки
Сбалансированное питание
Мирамистин на слизистые и тело в течение дня
Если будет зуд Зодак по 5 капель 2 раз в день на 6 дней
Неотанин лосьон 2-3 раза в день
При повышение температуры выше 38,5 парацетамол 15 мг на кг можно 3-4 раза в день с интервалом не меньше 4-6 часов
Ибупрофен 10 мг на кг можно 3-4раза в день с интервалом 4-6часов
Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%
через 7-10 дней сыпь проходит самостоятельно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 45 лет. 3 месяца назад завершила гв, когда ребенку было 2 года 7 мес. Жалобы на плохое самочувствие, утомляемость, головные боли. В этом месяце сбился цикл- месячные начались на 15 дней раньше срока. Сдала анализы, прилагаю. Просьба помочь понять что не так и...
Здравствуйте !
В представленных анализах крови отмечается снижение гемоглобина , гематокрита и всех эритроцитарных индексов . А так же довольно выраженное снижение Ферритина ( в норме он должен быть выше 40) данные изменения свидетельствует о наличии у вас железодефицитной анемии. Плохое самочувствие, усталость безусловно связаны с анемией.
В такой ситуации необходимо в первую очередь установить причину потерь железа : сдать кал на скрытую кровь иммунохимическим метод FOB Gold , по возможности сделать ФГДС, колоноскопию( для исключения или подтверждения кровотечения из ЖКТ). А так же рекомендуется посетить гинеколога (потеря железа возможна при обильных менструациях, эндометриозе )
В таком случае обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа :
-сорбифер дурулес 100 мг ( по 1 таблетке 2 раза в сутки ) либо
-Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды . В течение 2 месяцев , затем контроль ОАК с ферритином. Так же необходимо включить в рацион продукты богатые железом: мясо ,гречка ,мясные субпродукты , яичный желток.
Лейкоциты у вас в пределах нормы , данных за воспалительный процесс в организме у вас нет .
Т4 в норме , но желательно еще проверить ТТГ.
Пролактин после завершения грудного вскармливания пришел в норму . Так и должно быть, нарушение цикла с пролактином не связно .
Дополнительно еще проверьте уровень витамина Д , часто его дефицит так же негативно сказывается на самочувствии
После 2-недельного ОРВИ стал кашлять, с мокротой (коричневой, иногда белой).
Сегодня с утра откашлял мокроту с кровью, сейчас пойду делать флюорографию.
Мужчина 28 лет, кривая перегородка, носом хорошо не дышу. Ларингиты танзилиты, полный набор. Курю.
Что это может быть?
Здравствуйте. Любое кровохарканье требует внимания. Лучше пройти КТ, желательно с контрастом, сдать общий анализ мокроты и бакпосев мокроты и мазков из носа с атибиотикочувствительностью, общий анализ крови, с-реактивный белок, д-димер. Иногда небольшое выделение крови бывает при сильном воспалении, когда надрываются капилляры, более сильное кровотечение может быть признаком деструкции легочной ткани.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Просьба прокомментировать результаты ЭКГ с учетом того, что в последнее время у меня давление 140/100, высокий пульс до 90-115 ударов в покое и появилась одышка и быстрая утомляемость. Прошел диспансеризацию, результаты ЭКГ прилагаю. Что можно...
Здравствуйте ! Если не поводилось ЭХОКГ узи сердца - то нужно выполнить и удостовериться что со структурой сердца нет проблем.
Нужно выяснить с чем связано учащенное сердцебиение и часто это патология щитовидной железы, снижение гемоглобина, тревожно-депрессивные расстройства , вредные привычки в том числе и энергетики, малоподвижный образ жизни, лишний вес, хронические воспалительные заболевания ( но тут будут жалобы )-все это заставляет сердце работать так часто. Учитывая что на ЭКГ пульс 72 в покое но препараты для урежения пульса могут его чрезмерно снизить . Давление всегда 140/ и выше?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Какие рекомендации могли бы дать по результатам анализов и по жалобам.
Утомляемость, слабость особенно в первой половинедня, отсутсьвие энергии, сонливость, запоры, сухость кожи, отечность лица, особенно под глазами, тревожность, раздражительность.
Здравствуйте, Наталья! Гормоны щитовидной железы в норме, функция ее не нарушена. По результатам УЗИ есть доброкачественное образование, нельзя исключить кисту, размер менее 1 см - требуется динамический контроль УЗИ через 6 месяцев. Слабость, отсутствие энергии, утомляемость обусловлены железодефицитной анемией. Принимайте Ферретаб по 1 капс. 2 раза в день - 1 месяц, далее по 1 кап. 1 раз в день - в течение 1 месяца. Контроль Клинического анализа крови через 4 и 8 недель. Контроль ферритина через 2 месяца. Дополнительно проверьте витамин Д, так как его дефицит сопровождается схожими симптомами.