Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Восстановление зрения
1 ответЗдравствуйте, у меня близорукость, зрение -1, можно ли улучшить зрение с помощью капель и зарядки? Если да, можете посоветовать капли. И не помешает ли лечению, ношение контактных линз?
Здравствуйте. Если это миопия, то её каплями и гимнастикой не вылечить. Только очки/линзы или операция.
Просыпаюсь в 5-6 утра без будильника
6 ответовДобрый день. С сентября принимаю феварин и тералиджен, долго не могла отменить тералиджен, потому что после феварина становилось плохо. Отменила тералиджен неделю назад, все было в порядке, но три дня назад стала просыпаться сначала в 7 утра, ложилась в 10-11 вечера. Решила,...
Здравствуйте Для полноценного сна необходимо спать 6-8 часов. Если отход ко сну в 10 и подъем в 5-6. Плохого в этом нет. Главное не лежать в постели после того как проснулись и спать не хочется. Также возможно не хватает дозировки препарата. Поэтому периодически могут беспокоить разнообразные симптомы
Сухофрукты и орехи с утра
1 ответДобрый день! Интересует как можно распланировать на день питание Черносливом Курагой Грецкими орехами Миндалем Кешью Финиками Инжиром Уже ем определенное количество с утра с медом и овсяной кашей: Чернослив 5шт Кураги 5шт Грецких орехов 5шт Хочу ввести...
Это же не лекарство. Максимум, если не понравиться Вашему организму столько клетчатки- будет понос. А орехов- не много. Ешьте спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колени подгибаются, ноги не идут.
7 ответовЖенщина 86 лет. Дегенеративные изменения в позвоночнике. Остеопороз. Артроз. Ложный сустав шейки бедра. Ходила сама с костылями. Сама себя обслуживала. Однажды утром после зарядки не смогла встать на ноги. Колени подгибаются, ноги не идут. В лежачем положении ногу здоровую...
Добрый день! Акласта-препарат для коррекции остеопороза, профилактики его осложнений (патологические переломы). Если не хотите колоть акласту, можно в табл Остерепар 70 мг по 1 таб 1 раз в неделю (утром выпиваете стакан воды, через полчаса приём препарата, не жевать, и через 30 мин можно завтракать, ложиться после приёма табл нельзя) постоянно, препараты кальция цитрата. Жжение, судороги могут быть из-за проблем с сосудами (пройти УЗИ сосудов нижних конечностей) или поражения нервных окончаний (воспринимается, как онемение, можжание, иногда жжение стоп, нарушение чувствительности) и при этом неплохой ответ даёт капс Габапентин 300 мг вечером. Мелоксикам можно заменить на эторикоксиб 60-90 мг 1 раз в день, более безопасный препарат.
Появляются красные пятна
6 ответовЛечил желудок в феврале видимо гастрит обострился плюс еще было подозрения на дисбактериоз все пролечил но заметил после того как пропил лекарства от сибр стали появляться красные пятна заметил после похода в сауну думал от хлорки после бассейна но уже нахожу давно а они...
Здравствуйте. Похоже на проявление потнички и сосудистые пятна. Появление связано с потением, раздражением из вне. Так как пятна проходят самостоятельно, то лечения не требуется.
После зарядки (растяжка, скручивание, вис на турнике) на следующий день (или может сразу) появилась постоянная несильная боль (дискомофорт) по середине спины, сейчас ощущается как скованность (~3дня). Что можно предпринять?)
здравтсвуйте, желательно посетить отравматолога, невролога. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После протез.сустава периодически.болит колено слева от шва. Темп. в норме,ничего не опухло. Это нормально? Прошёл месяц после операции. 69 лет. Болеть начинает после обеда, ноящая боль, после зарядки
Добрый день. Наличие периодического болевого синдрома после эндопротезирование спустя месяц возможно, и это не страшно. Боль возникает после зарядки т.к. вы расстягиваете мышцы и связки и происходит ращрыв образующихся спаек. Полное восстановление происходит примерно в срок 3-6 месяцев. Плюс к этому при опепативном лечение когда делают разрез кожи происходит травматизация нервных окончаний которые долго восстанавливаются (что может проявляться боль в области рубца, онемение кожи). Разработку не останавливать, но без фанатизма (чтобы не было перенапряжение мягких тканей). Местно нпвс (можно аэртал или гель диклофенак 5% 1-2 раза в день с постепенной отменой.
Боль в пояснице
10 ответовБабушке 83 года, ходила бегала, после зарядки схватило поясницу. Были нарастающие боли с каждым днем все больше и больше. Сейчас лежит не ходит болит, после обезболивающих становится легче ненадолго
Скорее всего, зарядка привела к воздействия на грыжу, возникло воспаление вокруг грыжи и отек, который сдавливает корешок. Пока будет сохраняться воспаление, будет возникать боль. Поэтому обезболивающие из группы НПВС не только купируют боль, но и уменьшают воспаление. На фоне лечения боль должна постепенно уменьшаться. Просто грыжи сдавливают корешок, поэтому такая выраженная боль. Поэтому дополнительно к НПВС, назначают антиконвульсанты (Линбаг).
Добрый день. У клиента 38 лет, худощавый, жилистый, последние два года тренируется у меня и я его отправляю на чек-апы.. Синдром Жильбера ( по анализам проявлен в билирубине, не критичный, на жизни не сказывается, если только это не он дает какой-то комплекс с давлением.) До...
По обследованию вопросов нет. Препараты не вызывают привыкания. Они помогают снижать повышенное давление. Индап- он самый мягкий мочегонный и гипотензивный. Чтобы определиться точно с диагнозом нудно полное обследование. Так как постановка диагноза гипертонии это долгий процесс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стало плохо во время зарядки
1 ответЗдравствуйте! Я каждое утро стараюсь делать зарядку, обычно разный набор упражнений. И сегодня во время вращения плечами мне стало нехорошо, начало мутить. Я не перестала и у меня начало темнеть в глазах. В этот момент я уже перестала заниматься, через какое-то время...
Здравствуйте! Здесь нет хирургической патологии! Задайте этот вопрос врачам-неврологам. На этом же сайте.