Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 17 лет , вешу 125 кг , худеть не получаеться, хочу начать колоть симавик, но боюсь что наврежу своему здоровью. Можете посоветовать как эффективно похудеть, мне очень дискомфортно а этом теле
Здравствуйте! В детском возрасте могут применяться такие препараты, как Саксенда и Энлигрия. Данные препараты могут назначаться только после очного осмотра (и выписки рецепта) и проведения комплекса обследований.
Набираю вес
6 ответовПарень 23 года рост 171 вес дошёл до 100кг. Пытается худеть, но ничего не получается, вес не уходит. Подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Сдали анализы, что нужно ещё сделать.
Здравствуйте! Анализы хорошие. Гормональный фон в норме. Значит, поступление калорий больше, чем трата. Необходимо увеличить спорт. А эритроцитарные индексы ( МСv , mch) и гемоглобин всегда такие( Ближе к нижней границе)? Чуть снижены хороший холестерин ( лпвп). Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. Снижение глюкозы может быть связано с длительным периодом голода до сдачи анализа
Вопрос про похудение
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста начала худеть второй месяц вес сейчас держится и не падает?вес был 90 кг сейчас 85 и бывает и 84 как карусель туда сюда, гормоны сдавала все хорошо.................
Можно орлистат, по 60 мг в основной приём пищи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Форсига у ребенка
10 ответовЗдравствуйте! Возможно ли применение форсиги у ребенка, мальчик 13 лет. Вес 120, рост 174, глюкоза крови 10, гликированный гемоглобин 9,5. Будет худеть. В комлексе с диетой. И в какой дозировке? Спасибо!
Здравствуйте! В данном случае надо пройти обследование у эндокринолога, почему такая масса тела? Рост превышает возрастные нормы значимо. Нет ли болезни Иценко-Кушинга? Он может вызывать диабет. При сахаре натощак 10 - форсига вряд ли помощник, и лучше снизить сахар длинным инсулином, т.к. на высоких сахарах таблетки не работают. Сдавали ли С-пептид?
Расшифровка биоимпеданс
10 ответовЗдравствуйте. Сделала биоимпедансный анализ. Прошу расшифровать анализ и дать рекомендации по физической активности и питанию с целью похудения. Ранее худеть не пыталась, диету не соблюдаю и физической активностью не занимаюсь регулярно.
Добрый день,не вижу результат. Прикрепите..
сделали операцию удалили матку ,яичник, и трубу после этого начала набирать вес пробовала сидеть на диетах не помогает посоветуйте что можно сделать чтоб не набирать вес ,а начать худеть без вреда .
Здравствуйте. Сдайте половые гормоны и гормоны щитовидной железы. Начните Правильное питание, 1200 ккал в сутки, водный режим до 2-х литров в сутки, физическая нагрузка 4-5 р в день, 1-1,5 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Про таблетки
5 ответовДобрый вечер, подскажи пожалуйста таблетки противозачаточные Ярина можно принимать совмещать с голдлайном 10мг,?избыточного веса почти 30кг, врач сказал худеть, так как не получается забеременеть, по анализам и т.д все хорошо,
Здравствуйте. Препараты полностью совместимы, можете принимать эти препараты спокойно, они не влияют на эффекты друг друга
Не скинуть вес
20 ответовЗдравствуйте, мне назначен анастрозол и раз в месяц укол трепторелина. Набрала вес. Перешла на ПП питание. Удалось скинуть только 2,5 кг. Возможно ли худеть при данной терапии? Какие нужно сдать анализы?
Здравствуйте.подскажите свой рост и вес
Как похудеть
1 ответРабота очень тяжёлая и соблюдать время приёма пищи не возможно. Что делать как худеть. Спать тоже ложусь по разному долеко за полночь . Рост мой 165 см . Вес 123 кг. помогите. Спасибо .
Здравствуйте! Нарушенный режим это ,конечно, не очень хорошо, но это не будет большим препятствием при снижении веса. В снижении веса главное создать дефицит калорий в течение дня. План питания с учётом ваших особенностей режима дня поможет составить врач диетолог. Также желательно перед составлением индивидуального рациона питания сдать анализы для исключения патологических процессов, которые могут приводить к ожирению и для выявления метаболических нарушений, сопровождающих избыточный вес. Коррекция подобных состояний в некоторых случаях позволяет снижать вес эффективнее. Начните с анализа крови на гормоны: ТТГ, Т4св, пролактин, тестостерон, ГСПГ, инсулин, а также гликированный гемоглобин, Вит Д, ферритин, лактат, ОАК, биохимический анализ крови. И с результатами обратитесь к эндокринологу или диетологу. Также в настоящее время есть достаточно эффективные онлайн программы по снижению веса .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ожирение при АИТ
9 ответовЗдравствуйте! У меня АИТ, пожизненно пью Лтироксин. С весом были проблемы всегда, вечно была на диетах. Худела только на строгих диетах и при активной физ нагрузке. При просто правильном питании вес стоял на месте, но не уменьшался. После беременности и КС сначала похудела на...
Инсулин -увеличен за счет избыточного веса .как только вес уйдет ,он восстановится самостоятельно Также нужно придерживаться принципов правильного питания .качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки-пример сможете посмотреть в интернете. Дополнительно нужна дозированная физическая нагрузка-начните с ежедневной 30 минутной ходьбы . Для снижение веса также можно использовать препараты Сибутрамин 15 мг 1 раз в день вне зависимости от приема пищи .до 6 месяцев. Или препарат энлигрия .начинают с дозировки 0,6 мг .приминение препарата ежедневное в одно и тоже время .препарат увеличивают каждую неделю на 0,6 мг .если вес хорошо снижается на 1.2 мг остаемся на ней пока вес не остановится ,далее снова прибавляем .максимальная дозировка до 3 мг .применин возможно до 6 месяцев Дополнительно снижен ферртин -в норме от 45 Принимайте ферретаб 1 т на ночь 2 месяца в сочетании с витамином ц для лучшего усвоения Дополнительно низкий витамин д -принимайте колекакальциыерол ( аквадетрим или вигантол) по 14 капель 4 недели ,затем по 4 капли после завтрака в сочетании с омега 3 1000 ме 3 месяца Дозировка тироксина подобрана корректно ,лечение щитовидной железы не нужно