Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, почувствовала слабость,головокружение,быструю утомляймость,быстро очень устаю,вроде спишь а просыпаешься сил нет,проблемы с сердцем начались-тахикардия перебои.Сдала кровь посмотрите пожалуйста и скажите что делать дальше
Мне 20 лет. При рождении гемолитическая болезнь средней тяжести и заменное переливание крови. Сейчас сдала анализ вит.Д 14, ферритин 7. Бледная, устаю и часто раздражительна. Помогите!!! Что делать? Прошу
Здравствуйте, подскажите, какой уровень гемоглобина на сегодняшний день?
Однозначно нужно пройти беседу и обследование у терапевта на предмет первопричины железодефицита.
Показан прием препаратов двухвалентного железа 100-200 мг в сутки( сорбифер, тардиферон, фенюльс или аналоги на выбор). При плохой переносимости можно перейти на мальтофер. Препараты с едой не смешивать.
Усилить потребление железосодержащих продуктов, витамин С содержащих ягод, фруктов по сезону.
Ограничить крепкий чай, кофе, шоколад, отрубные изделия во время терапии.
По витамину Д, можно начать по 4000МЕ Аквадетрим/вигантол или аналоги в ранние утренние часы в течение месяца с контролем витамина D. При плохой переносимости принимать 2000 МЕ длительно также по утрам. Усилить потребление рыбы, мяса, печени трески, растительных масел, жирной молочной продукции.
Как повысить гемоглобин и уровень недостатка витамина Д какие лекарства пить, питание скорректировать. Повышенная утомляемость, головные боли, клонит в сон, невысыпаюсь. Быстро устаю. Иногда не успеваю во время кушать.
Татьяна, здравствуйте.
Для лечения железодефицитной анемии рекомендуется приём препаратов железа (предпочтительнее препараты с действующим веществом сульфат железа II, например, тардиферон, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, под контролем общего анализа крови раз в 4-6 недель до повышения гемоглобина до 120 г/л, затем еще не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина - 30, оптимальный - выше 40. Если его уровень ниже, приём продолжают.
Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
Параллельно с лечением для профилактики повторного возникновения дефицита железа важно выяснить причины снижения запасов железа. У вас не обильные менструации? Достаточно ли в Вашем рационе красного мяса?
Витамин Д при таком уровне необходимо принимать по 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее по 2000 МЕ постоянная поддерживающая доза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сдавала анализы, показало что ферритин 40 и витамин Д 32, нужно ли пропить какие-нибудь витамины для повышения показателей? Из симптомов: слабость, быстро устаю, сонливость
Девушка 26 лет
Здравствуйте
Показатель ферритина 40 на нижней границе нормы.
Если имеются жалобы, то оптимальный уровень 60-70.
Обычно используются пероральные препараты железа:
▪️Железа гидроксид полимальтозат 3+ (Мальтофер) 100 мг по 1 таб в сут до еды, во время или сразу после еды, 10 мл в сиропе ИЛИ
▪️Железа сульфат (Тардиферон, Сорбифер Дурулес) по 1 таб 1р/сут ИЛИ
▪️Железа глюконат+ марганец+медь (Тотема) по 2 амп 1р/сут ИЛИ
▪️Железа протеина сукцинат (Ферлатум) по 1 флакону 1р/сут
Препараты принимают отдельно от чая, кофе и молочных продуктов (интервал не менее 2 часов). При плохой переносимости допустим прием с пищей.
Длительность- 1-3 месяца.
Витамин Д рекомендовано принимать в профилактической дозировке 2000 ЕД на постоянной основе
Здравствуйте! Постоянно чувствую слабость по утрам и в течение дня, быстро устаю, ощущение ватной головы, сонливость, сниженный эмоц.фон, низкое либидо. Хронических заболеваний нет, мне 32 года. Что проверить? Спасибо!
Здравствуйте!
Вам надо сделать анализ крови: ттг, оак, оам, витамин д, биохимический анализ крови: (ферритин, сахар, алт, аст, креатинин, мочевина, общий белок), сделать флг лёгких
Часто такое состояние дают дефицит каких то элементов : часто железа (поэтому сдайте ферритин, он должен быть от 40), витамин д. При снижении функции щитовидной железы такое бывает: проверить ттг
Но , при всем при этом вам надо соблюдать следующие Рекомендации:
Сон не менее 8 часов в день с 22-23 часов
Полноценное питание: каждый день фрукты, Овощи, злаки, молочные продукты, белок
Прогулки на свежем воздухе
Полноценный отдых каждый день
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 33 года. Пол года назад заметила сильную беспочвенную усталость. При нормальном сне уже к 19 часам хотела спать. Усталость до "плохоты". Дела, которые делала раньше легко, сейчас вызывают усталость. Ухудшилось настроение. Так же увеличился вес. Сейчас при...
Здравствуйте
ТТГ повышен незначительно, лечение не требуется
Но если планируете беременность, то тогда снижаем
На ТТГ и ваше самочувствие может влиять низкий ферритин и дефицит вит д
Проверьте ферритин, норма не ниже 45
Вит д норма 30-60
Здравствуйте!
Сдайте обязательно анализы: ттг ферритин вит.Д, общий анализ крови
Выполнить эхокардиографию для исключения структурных изменений с учетом изменений на экг.
Будьте здоровы!
Добрый вечер
Стал сильно уставать
К примеру не работал лифт до 9го этажа поднимался ,на 6 уже ноги забились ,поднялся на 9 отдышка
Работаю водителем грузовика ,руки устают от руля ,даже держать долго телефон не могу перед собой
Месяц назад ходил к терапевту ,сдал анализы...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Меня зовут Софья, мне 20 лет, я перешла на третий курс медицинского университета. Я достаточно тревожный человек. Очень редко в моей жизни бывало, что я быстро засыпаю. Но в последнее время пару раз в неделю я несколько часов (почти всю ночь) не могу уснуть,...