Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла себя
1 ответУ меня такая проблема я потеряла сама себя. Дела не то что хочу, если быть точнее у меня развалилась семья, я люблю мужа но он мне не верит и не доверяет. Сейчас я потеряла себя, растеряна, паника, не знаю что делать, чувствую себя маленьким ребенком. Самое плохое что...
Здравствуйте Татьяна! Ваша проблема затрагивает несколько сторон это вы, ваш супруг, и ваши дети. Поэтому помогать, решать этот вопрос нужно так же в комплексе со всеми. Я бы посоветовала вам семейную психотерапию. Возможно, то что вы описали, в вашей семье, чувствуете не только вы.
Я занимаюсь английским давно, у меня есть реальные успехи в этом деле, но я постоянно себя обесцениваю, потому что мой бывший был лучше меня в этом деле. Я обесцениваю все свои успехи, потому что он мог пустить пару шуток(ЭТО БЫЛО ПОЛГОДА НАЗД) на тему моего уровня, так как я...
Марьям, здравствуйте! Во-первых, хочу вас поддержать. Понимаю, что это тяжело, когда мозг бесконечно сравнивает себя с кем-то и действительно утомляет, и обесценивает, и лишает мотивации. Марьям, скажите, как вы охарактеризовали бы свою самооценку? Почему сравниваете именно с тем молодым человеком? Согласитесь ли, что на земле много и бесконечно много людей, знающих английский и владеющих им превосходно? это делает их хорошими людьми или делает их плохими людьми? Стали бы вы оценивать другого человека по степени знания им иностранного языка?
Ребенок себя бьет
7 ответовЗдравствуйте! Стала замечать за сыном 7 лет плохую привычку- если его ругают он начинает щипать себя. Недавно видела картину как он играл с мальчиком в догонялки, мальчик упал, сын в игре его толкнул не специально конечно. Мой извинялся а то пошел маме жаловаться. Так мой...
Здравствуйте! Это может быть проявлением как повышенной нервной возбудимости, так и проявлением аутоагрессии ( нарушение эмоциональной сферы). Основной способ коррекции - это занятия с детским психологом. Старайтесь соблюдать режим дня, прогулки на свежем воздухе, ограничить просмотр мультфильмов и гаджеты ( чтобы излишне не перевозбуждать). В качестве успокоительного можно подавать сироп эдас 306 1 чл 3 рд 1 месяц; также можно препараты магния например магне в6 1 т 2 рд 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация такая. На работе шли по работе. С нами мин 5 бежали собаки . ону муж погладил по голове. Я сразу где-то попросила подержать бутылку с водой он взял этой же рукой а потом отдал мне. Теперь у меня паника. Есть ли риски? На пальце рана у меня такая как на...
Ирина, здравствуйте. Можете совершенно быть спокойной, потому что вирус бешенства неустойчив во внешней среде и не мог передаться от собаки к мужу, а от не к Вам. И самое главное, бешеная собака никогда не будет бежать за человеком и , тем более, не позволит гладить себя. Будьте здоровы.
Я беспокою себя
1 ответЯ испытываю сильную усталость от самой себя и не понимаю, как справляться с этим состоянием. Меня постоянно преследуют тревога и апатия, периодически возникают навязчивые мысли. Появилось ощущение тяжелой физической скованности во всем теле я просыпаюсь уже...
Здравствуйте! Отсутствие сил на повседневные дела, сниженное настроение или перепады настроения, апатия, тревога являются проявлением депрессии. Для точной диагностики состояния необходимо обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту, специалист оценит симптоматику и назначит лечение. Как правило, это антидепрессанты, противотревожные средства. Соблюдая все рекомендации доктора, состояние постепенно станет улучшаться и выйдет на прежний уровень
Здравствуйте. Я принимаю Триттико 50 мг и Тералиджен 1.25 мг каждый день перед сном, но график на работе у меня меняется и будут ночные смены с 20 до 08. Возможность поспать на работе всего два часа,после 02:00, и то не факт. Принимать лекарства в это время на работе или дома...
Добрый день. Оба препарата с седативным и снотворным эффектом, перед ночной сменой принимать точно не стоит. Увеличивать дозу можете. Какое заболевание ими лечите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему я не люблю себя
1 ответЯ себя не люблю я не понимаю почему я считаю себя не красивой я говорила маме что мне нужно к психологу но в ответ услышала что это просто от дури и мы никуда не поедем лишние деньги тратить я решила поискать в интернете но пока не нашла
Здравствуйте, Алиса! У нелюбви к себе может быть много причин. У Вас сейчас переходный период, меняется внешность, тело, перестраивается психика. Попробуйте определить, что конкретно в себе не нравится, если только внешность, она через время сформируется. Ещё подумайте, насколько обоснована эта нелюбовь к себе? Может это излишняя критика? Тогда стоит найти и развивать в себе достоинства. Выпишите их на бумаге. Это могут быть как внутренние, так и внешние качества.
Перебои в работе сердца
88 ответовЗдравствуйте, возник такой вопрос. Около 3 недель назад. Стали мучить перебои в работе сердца. То оно как будто перевернётся. То как будто замирает на секунду то после ускоряется. Разумеется я расцениваю это как приступ. Боюсь. В момент приступа начинает кружится голова чуть...
Дмитрий, вспомню ваши вопросы и ответы, дополню этот ответ
Антитела М 16, заразна ли я
12 ответовЗдравствуйте! Сдавала кровь, поскольку на работе у коллеги также были повышены антитела М, и ее посадили на больничный и взяли тест, результата его ещё нет. У меня Антитела igM к коронавирусу 16, igG 5.6. помогите расшифровать, я заразна? Тест я не сдавала
Здравствуйте. Степень заразности определяется по ПЦР из зева и носа. Иммунитет у вас формируется, антитела М со временем снизятся. Принимайте поливитамины 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взяла случайно много глицин
10 ответовДобрый вечер. Вчера повысила дозировку вальдоксана. А сегодня взяла случайно по невнимательности три грамма глицина. Это не страшно, несовместимости не будет? Побочки? Сколько вообше рекомендуется принимать глицин при тревожности и можно ли одновременно принимать с...
Здравствуйте. У вас глицин по 500 мг? Вы взяли 6 таблеток? И какую дозу вальдоксана вы принимаете ?