Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдавала глюкозотолерантный тест, по результатам эндокринолог поставила диагноз гестационный сахарный диабет. У меня 30 недель беременности. В рекомендациях соблюдать диету, что я и делаю, но в один день были вылеты абсолютно на все приёмы пищи, хотя даже по...
Здравствуйте
1. Вчера:
* Натощак: 4.8 ммоль/л (норма).
* После обеда: 5.3 ммоль/л (норма).
* После ужина: 5.5 ммоль/л (норма).
2. Сегодня:
* Натощак: 4.9 ммоль/л (норма).
* После завтрака: 7.5 ммоль/л (выше нормы).
* После обеда: 7.5 ммоль/л (выше нормы).
Ржаной хлеб (даже 60 г) может вызывать резкий подъем сахара, особенно если он не из цельнозерновой муки.
Макароны и фунчоза — углеводы с высоким гликемическим индексом, которые могут влиять на уровень глюкозы.
Изжога может быть связана с замедлением опорожнения желудка (гастропарез), что приводит к более медленному, но длительному всасыванию углеводов и повышению сахара.
Уровень глюкозы может колебаться из-за гормональных изменений, стресса, недостатка сна или даже времени суток.
Коррекция диеты:
* Уменьшите количество углеводов в одном приеме пищи (например, 30–40 г на порцию).
* Выбирайте продукты с низким гликемическим индексом (гречка, булгур, цельнозерновой хлеб).
* Добавьте больше белка и овощей к каждому приему пищи — это замедляет всасывание углеводов.
Контроль изжоги:
* Избегайте острой, жирной и жареной пищи.
* Ешьте небольшими порциями, но чаще (5–6 раз в день).
* Возможен прием безопасных препаратов от изжоги (например, антацидов).
Регулярный мониторинг:
* Продолжайте измерять сахар 4–6 раз в день (натощак и через 1 час после еды).
* Записывайте результаты и анализируйте, какие продукты вызывают скачки.
Не переживайте из-за единичных скачков. Главное — общая динамика и соблюдение рекомендаций.Гестационный диабет хорошо поддается контролю при правильном подходе.
Берегите себя и малыша!
Добрый день!
Нужно ли принимать статины при следующих значениях в анализах крови:
- Общий холестерин- 5,5 ммоль/л
- ЛПНП - 3,5 ммоль/л
- ЛПВП - 1,78 ммоль/л
- не-ЛПВП - 4,21 ммоль/л
Если да, то какие?
Здравствуйте, пока статины не требуются. Рекомендую соблюдать средиземноморскую диету, исключить жирную, жареную, вести активный образ жизни и через 3 месяца сдать контрольную липидограмму. Если её будет улучшений, то тогда надо будет начать приём статинов: розувостатин 10 мг
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Дочке почти 6 лет, с самого рождения идёт быстрый набор веса, за последний год прибавка составила 7 кг. На данный момент рост 126 см, вес 51 кг. Ищем причину набора веса с рождения, на учете у эндокринолога стоим с 3 лет.
Проходили очередное обследование, узи...
Через полгода нужно будет сделать контроль узи паращитовидных желез. Так как есть увеличение ( скорее всего оно связано с быстрым ростом девочки), а так же перепроверить анализы
Если будет норма. То беспокоиться больше не нужно
На данный момент данных за гиперпаратиреоз не имеется
Сдала на сроке 24,3 недели беременности гтт
натощак 4,3 ммоль/л
Через час 7,92 ммоль/л
Через 2 часа 6,17 ммоль/л
Поставлял ли мне ГСД так как через час выше 7 ммоль /л ? Спасибо
Здравствуйте!обычно По данным показателям теста не подтверждается гестационный сахарный диабет.
Есть снижение ТТГ, принимаете ли эутирокс? Нужно доп. Обследование по этому поводу.
Здравствуйте! Да, по результатам анализа, второй показатель выше отметки 10.0 ммоль, поэтому результат может указать на гсд. Рекомендую заниматься самоконтролем уровня глюкозы, приобрести глюкометр и контролировать сахар. До 5.0 ммоль натощак, через час от начала завтрака, обеда, ужина - менее 7 ммоль
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
2 недели назад сдал кровь на ПСА - общий 14,5, свободный -5 ммоль/л
недавно сдал снова - общий 12, свободный - 1 ммоль/л
Что делать - готовиться к чему-то плохому ? Да, кстати После первой
настой осины
Здравствуйте! Готовились ли Вы к сдаче крови на ПСА? Подготовка к сдаче следующая: за 5 дней до сдачи чтобы ге было семяизвержения, за 10-14 дней до исследования чтобы не было ректальных осмотров простаты и ТРУЗИ. Если была нарушена, то пересдайте по всем правилам. При таких высоких цифрах ПСА Вам необходимо:ректальный осмотр простаты на приёме у врача, пройти ТРУЗИ, МРТ малого таза . В конечном итоге необходимо будет сделать биопсию предстательной железы под УЗ контролем, так как только гистологическое заключение может исключить или подтвердить злокачественный процесс.
Здравствуйте! Впервые повышен холестерин? Ваш вес и рост?
По холестерину надо в рацион питания включать растительные масла( оливковое, льняное), рыбу( лосось, форель, семга),
Нежирные сорта мяса( индейка, курица), ягоды, овощей, зелени больше.
Умеренные физ.нагрузки , йога, гимнастика, ходьба, бег, заниматься ежедневно, хотя бы по 15 мин в день, уже будет отлично!
Суточную норму воды надо пить до 1,5-2л
Витамин Д( вигантол по 6 капель на завтрак).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Сахар в норме.
Холестерин высоковат.
Рекомендую прием Омега 3 1000 мг в сутки 3 месяца.
Придерживаться средиземноморской диеты.
Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.
Отказ от вредных привычек.
Контроль липидограммы (ЛПНП,ЛППОНП,ЛПВП,холестерин общий,триглицериды) через 3 месяца.
По возможности выполнить УЗИ сосудов головы и шеи, чтобы исключить проявления атеросклероза.
У Вас есть какие-то жалобы?