Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
8 ответовХочу похудеть,рост 185 вес 100.Питание не равномерное,работа активная,ем в 13:00 и 17:00 полный ужин.Хочу убрать живот и наладить обмен веществ в организме.Что для этого надо.Сейчас сладкое не ем,кофе и чай тоже нет.Обычная еда
Здравствуйте,Антон. Скорее всего данный режим питания вам не подходит. Кушать нужно хотя бы 3-4 раза в день через примерно одинаковые промежутки. Длительные перерывы между приёмами пищи замедляют обмен веществ, организм находится в стрессе, поэтому идёт активное запасание жира. Часто увеличение жировых отложений в области живота связано в повышением в крови гормона стресса(кортизола), т.к жировых клетки в области талии очень чувствительны к данному гормону. Рекомендую вам начать нормализации режима питания и сна
Много работаю за компьютером (6-8 часов каждый день). Работа требует коцентрации зрения на экране. Сначала глаза были немного красные, а сейчас все краснее и краснее. Так же есть чувство постороннего предметс в глазу, но не всегда, и с утра слезятся.
Добрый день. Можно начать лечение с увлажняющих капель (Оптинол мягкое восстановление, Гилан, Стиллавит) по 1 капле 3-4р/день 1 месяц. Если улучшения не наступит, то нужен будет очный осмотр и проведение пробы Ширмера. Скорейшего выздоровления!
Геморрой лечение
4 ответаДобрый день. Подскажите, геморой ли это? Появился давно, раньше стул был раз в несколько дней, запоры с детства. Последний год нормализовался. Сидячая работа. Последнее время как будто увеличился. Дискомфорта нет, только факт его наличия. Как вылечить, возможно ли без...
Здравствуйте Отмечается венонаполнение геморроидальных узлов. Все же рекомендую очно посетить проктолога. Обычно в подобных случаях рекомендуют : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах обычно рекомендуют: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь безопрокт 2-3 раза в день 14 дней Свечи прокто-гливенол 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 14 дней. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ногах
1 ответДобрый день! Мне 37л,лишнего веса нет.Стали очень сильно болеть ноги. Начинается в стопах, острая боль в пятках с обеих сторон, продолжается вверх по тыльной стороне ноги. И как в кипятке ноги до колен. Работа на ногах, стотяь уже не могу.
Добрый день. Сделайте УЗИ вен нижних конечностей, МРТ поясничного отдела позвоночника, покажитесь очно сосудистому хирургу или/и неврологу, обязательно - ортопеду (особенно если работа у вас на ногах).
Боли в локте
3 ответаБрат работает на экскаваторе, из-за сильных снегопадов в феврале часто выходил сверхурочно. Из-за большой механической нагрузки (работа джойстиком управления) сильно заболел локоть. Сделали рентген, на снимке есть затемнение. Расшифровки пока нет. Снимки прикрепляю....
В рак не перерастает. Да, как следствие нагрузок на кость
Молочница?
17 ответовВозможно это молочница, но флюконазол не помог. Выделения жидкие, желтые. Нет возможности пойти на приём потому что запись везде за неделю минимум, а моя работа не позволяет знать когда я свободна больше чем на 2 дня вперёд. Какой препарат можно принять ?
Смысла нет, свечка будет вытекать с кровью и эффекта от лечения не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
7 ответовДобрый день! расшифруйте пожалуйста анализы, мужу 43 года сдали анализы просто для себя все в норме кроме тромбоциты 422 и мочевая кислота 450, вес большой, есть жировой гепатоз печени,работа сидячая водитель, и присутствует боли в коленях при повреждении коленного сустава.
Лилия, здравствуйте! Тромбоциты достаточно лабильный показатель, может зависеть от питьевого режима, меняется на фоне инфекционных процессов. В целом верхняя допустимая общепринятая граница тромбоцитов - не более 450. Подобное значение обычно не вызывает опасений и может только наблюдаться в динамике. Нередко избыток мочевой кислоты в виде солей может откладываться в суставах (подагрический артрит), но ее повышение не всегда говорит, что так произойдет, в любом случае риск повышается. Изначально при выявлении повышения мочевой кислоты рекомендуется снижение потребления продуктов, богатых пуринами - это копчености, жирное жареное мясо, алкоголь(пиво, вино), сыр. Жировой гепатоз это состояние, сопровождающееся замещением нормальных клеток печени жировыми. Связано чаще с лишним весом, погрешностью в питании длительно, избытков животных жиров в пище, малой двигательной активностью. Несмотря на замещение, терапией возможно затормозить данный процесс. Некоторые из отложений могут быть обратимы. Коррекция данного состояния включает изменение образа жизни - повышение двигательной активности не менее 150-300 минут в неделю, отказ от вредных привычек, если таковые имеются, соблюдение принципов средиземноморской диеты. Из медикаментозной терапии согласно клиническим рекомендациям обычно это прием Урсодезоксизолевой кислоты (Урсосан) при отсутствии противопоказаний. Длительность и дозу может опередить врач на очном приеме!
Нужно ли лечение ?
4 ответаСделал ЭКГ, результаты на фото. Состояние удовлетворительное. Изредка бывают покалывания в области сердца, но так как работа сидячая, может быть и остеохондроз. Пульс во время ночного сна может быть 40-45 исходя из результата умных часов. Что делать в этой ситуации?
Здравствуйте. По пленке ЭКГ- сердечной патологии нет . Ритм синусовый правильный. Немного снижен пульс,но это может быть индивидуальной нормой,тем более, если общее состояние удовлетворительное. Клинически значимых аритмии, блокад, ишемии нет. Указанные цифры пульса в ночное время тоже допустимы. Специфическое лечение не требуется. Здоровья Вам Будут вопросы - обращайтесь
Через 1.5 месяца после установки кардиостимулятора тянуть шов, и ощущаться лекгое покалование
4 ответа21 ноября 2024 года был установлен кардиостимулятор, швы сняли на четвёртый день после операции. На сегодняшний день ощущаю, особенно ночью лёгкое покалывание в районе шва. С момента проведения операции уже посещала кардиолога, кардиограмма хорошая, при задержке дыхания видна...
Сам рубец выглядит хорошо, неприятные ощущения могут быть, так как сама рубцовая ткань и рубцовое ложе вокруг кардиостимулятора еще формируется. Поэтому может реагировать и на холод и на теплую воду и на касание. В данной ситуации можно местно наносить гель Траумель С он будет убирать отек тканей. Если появится, краснота или боль станет постоянной выполнить узи мягких тканей для исключения скопления жидкости в ложе стимулятора. Пока по фото все выглядит хорошо. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Таблетки для похудения
1 ответЗдравствуйте, мне 19 лет, мой рост 175, вес 82 кг, времени на занятия спортом не хватает, учеба, работа. Хотел спросить насчет одного препарата, можно ли его принимать, не станет ли еще хуже https://www.wildberries.ru/catalog/179010873/detail.aspx?targetUrl=MS&size=296193299
Здравствуйте, если вы не поменяете свое питание и не будет физ.активности - никакие таблетки не помогут.