Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
1 ответ19 лет, При росте 169 вес 44, со здоровьем все отлично, но не могу никак набрать вес. Для военной комиссии нужно набрать 10кг за полтора месяца. Подскажите, что можно сделать? Ем по чу-чуть но часто, но толку ноль. Два году держусь 44 и не вверх не вниз не падает
Здравствуйте, Рина! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Я бы могла рекомендовать в таком случае оценить калораж вашего рациона - посчитайте в течение нескольких дней в приложении по подсчету калорий все, что вы едите. Возможно, вы едите недостаточно или достаточно, но пища не содержит должного количества калорий,а может вы активно тренируетесь или имеете другие физические нагрузки, и поэтому при нормальном рационе имеете высокий расход калорий, поэтому вес не растет, так как нет профицита калорий. К исходной калорийности рациона следует добавить 10-15% (добавить еще один основной прием пищи или еще один перекус), так вы увеличите его калораж, вес должен пойти вверх постепенно. 10 кг за 1,5 месяца - очень непростая задача, потому что даже при избыточном калораже в рационе тяжело набрать более 5 кг за месяц с точки зрения физиологии, это предел. А если вы генетически не склонны к полноте, то задача еще более усложняется. Вы занимаетесь какими-то видами спорта? Проверяли щитовидную железу? Иногда некоторые ее заболевания делают проблематичным набор веса.
Мне 19,мой вес примерно 53кг. Не получается набрать вес и начался комплекс маленькой груди. Хочется это исправить. Хочу начать пить гормоны. Есть ли гормоны чтобы можно было купить без особых анализов.
Пробуйте принимать ферменты микразим 10.000 ед 3 раза с едой, 10 дней, они дают дополнительный вес. Гормоны просто так нежелательны, можно нарушить собственный гормональный фон.
Добрый день , хочу сбросить вес примерно кг. 5 , но не могу после родов не уходит , прошел уже год , можно ли попробовать Тризетту
Здравствуйте! Скажите, какой рост и вес? Препарат Тирзетта показан при индексе массы тела ИМТ более 30 кг/м², то есть при ожирении - для снижения массы тела в сочетании с изменением образа жизни включая диету и физическую активность Также показан при ИМТ более 27 кг/м² , но если есть сопутствующие заболевания, связанные с избыточным весом, такие как артериальная гипертензия , сахарный диабет второго типа, дислипидемия Перед назначением таких препаратов (если есть показание) рекомендуют обследовать: 1)клинический анализ крови 2)общий анализ мочи 3)биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, щелочная фосфатаза, билирубин, креатинин, мочевина, электролиты (натрий, калий), липидный профиль, глюкоза, гликированный гемоглобин HbA1c, ТТГ и свободный Т4 4)УЗИ органов брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
21 ответздравствуйте у меня ттг без тироксина 6,5, т3, т4 в норме; при приеме эутирокса 50 ттг 3,3. При этом есть признаки гипотериоза - ожирение не уходит вес, отечность. Нужно увеличивать дозу тироксина или вообще его отменить?
Здравствуйте Обычно такое повышение ТТГ при нормальном Т4 св не вызывает никакой симптоматики (в том числе и прибавки в весе). Симптомы гипотиреоза достаточно не специфичны и могут встречаться при ряде других заболеваний При таком ТТГ у мужчин обычно терапия не требуется Скажите, какие-то анализы еще сдавали? Какой рост и вес? При наличии лишнего веса рекомендуют пройти обследование: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - ТТГ, Т4 св. - гликированный гемоглобин - ферритин (норма минимум 45) - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии) - пролактин Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут + узи органов брюшной полости
я 3 года на интервальном голодании и кето (ем 1 раз в день утром), похудела за год на 30 кг, но последний год сильно набрала вес, ничего не меняя в питании. И скинуть вес никак не могу. Думаю что дело не в питании, а в гормонах.
Здравствуйте! Сдайте анализ на ТТГ для исключения дисфункции щитовидной железы и пролактин на 3-5 день цикла Плюс кортизол вечерней слюны для исключения гиперкортицизма
Здравствуйте, мне 16 лет.Мой рост составляет 164см.Около 3 лет назад я начала набирать вес и врачи на медицинских осмотрах ярко реагировали на мой лишний вес и это задевало, так же появлялись все чаще и чаще растяжки и трещины в районе бёдер, ляжек, икр ног,а так же и на...
Добрый день! Настоятельно рекомендую Вам посетить врача. Вам необходимо дообследование, осмотр, которые могут выявить патологии. Исходя из Вашего рассказа, есть большая вероятность, что набор веса происходит не по причине избыточного поступления в организм питательных веществ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не уходит вес
1 ответПрименяю 5 мес квинсенту , перестал падать вес. Есть смысл его колоть или перейти на другой препарат
Здравствуйте. В какой дозе вы делаете инъекции семаглутидом (квинсентой)? Если инъекции осуществляются в максимальное дозе - 2.4 + за все 5 месяцев вы не снизили вес хотя бы на 10 кг, то рассмотрите замену семаглутида на тирзепатид (мунджаро, тирзетта), который эффективнее семаглутида.
Здравствуйте! Я 7 лет сидел в тюрьме мне 25 сейчас, все эти годы не было акта сейчас женился и у меня не получается ребенок по окончанию акта сперма жидкая всегда как вода скажи как вылечить и чем лечить
Добрый день. Следует посетить андролога, запланировать: 1. Спермограмма + Мар-тест (сдавать с подготовкой: 3-5 дней воздержание, исключить термические воздействия за месяц до сдачи анализа - бани, сауны, горячие ванны) 2. УЗИ органов мошонки ( с кровотоком - исключить варикоцеле, частая причина мужского фактора) 3. Муж. гормоны (тестостерон общий, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин) 4. ТРУЗИ (предст. Железа и сем. пузырьки) 5. ПЦР на инфекции (лучше Андрофлор) 6. Микроскопия и посев секрета предст. железы. Лечение - в зависимости от результатов ☝️ исследований. Удачи и здоровья
Ребенок не набирает вес
1 ответСыну 2 года. Вес уже год между 11,8 -12-2 кг. Аппетит есть. Кушает хорошо. К еде не придерчивый. До этого он у нас на гв был. Уже 2 недели без гв. И в сад ходим. Вес также стоит но визуально видно что он худеет. И штаны спадают. Воспитатели говорят что он и первый второй...
Добрый день Да, в таком возрасте уже нет активного набора веса как на первом году жизни. Бывает что наблюдается стагнация массы тела, когда в течение полугода вес вообще не двигается, в этот период могут быть ростовые скачки в длину, активная двигательная деятельность , поэтому ребёнок не набирает вес. Если общее состояние не страдает, ребёнок имеет аппетит, развивается по возрасту, то нет повода для тревоги, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растёт вес
14 ответовЯ стала поправляться, при том что ем до 17.00, это уже привычка много лет, но это перестало помогать. Хожу в бассейн, сладкое в маленьком количестве ем, в рационе больше свежих овощей, так как лето пью много воды, хожу много и самое обидное что есть стала 2 раза в день, реже...
Здравствуйте. Какой у вас вес и рост? Повышенные антитела при нормальных показателях ТТГ и Т4 св. говорят о риске аутоиммунного заболевания щитовидной железы. Тут рекомендован контроль ТТГ и Т4 св. 1 раз в год. АТ-ТПО больше сдавать не надо Узи щитовидной железы 1 раз в год Так же сдайте анализ крови на ферритин и витамин Д Не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью)