Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно сбросить вес
2 ответаДобрый день! Необходимо сбросить 10-12 кг, срок - 2 месяца. Подскажите советы по питанию. Актуальный вес - 75 кг, рост -167 см.
Здравствуйте. ИМТ = 26,9кг/м2 есть избыточный вес , медикаментозное лечение не показано. Можно пройти Биоимпедансометрию (диагностика состава тела человека). Данный метод позволяет подбирать индивидуальный план питания и оптимальную физическую активность. При лишнем весе также рекомендуют сдать анализы на: ОАК, БАК(АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин, холестерин, глюкоза крови), гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла (при нарушении менструального цикла), кортизол в вечерней слюне (при наличии повышенного АД, ярких багровых стрий), ТТГ, ферритин, витамин Д, сделать УЗИ органов брюшной полости.
Удельный вес мочи
1 ответЗдравствуйте, вчера сдавали анализ мочи и в графе «удельный вес» написано - «м/м» вместо числовых показателей, скажите пожалуйста, что это значит?
Здравствуйте! Это значит, что удельный вес не смогли посчитать из-за малого количества мочи
Не могу сбросить вес
17 ответовЗдравствуйте. Несколько раз за последние 10 лет снидала вес на 45,35,15,25 кг., но не могу удержать, вес возвращается и очень быстро. Всегда снижала вес медикаментозно (редуксин, листата, саксенда, флуоксетин). Эмоциогенное пищевое поведение. Уже отчаялась и решила принять...
Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить лишний вес
4 ответаЗдравствуйте, я вещу почти 100 кг, при росте 172, возраст 30 лет, хотя ещё 5 лет назад весила максимум 70, а идеальный вес был 65-67 кг. После родов весила 72 кг, когда перестала кормить ребенка грудью вес стал резко расти и дошел до 87 кг и держался таковым до 2023 года,...
Здравствуйте.
Грудничок не набирает вес
4 ответаДевочка, 7,5 месяцев. Вес 6200. В 4 месяцев весила 5900, через неделю 6200 и дальше вес стоит или +/- 50 грамм. На ГВ, прикорм (овощи, каши, мясо), съедает мало. Даю докорм молоко или смесь, съедает 30-60 мл и всё. Кормления каждые 3,5 часа или чаще. Активная, веселая....
Здравствуйте. Ребенок отлично физически развит, освоено очень много навыков для Вашего возраста. Поэтому поводов переживать нет, закономерно дети набирают вес медленнее при увеличении своей подвижности.
Вес новорожденного на ГВ
3 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста, ребенок родился 28.12.2024, с весом 3310, выписывались из роддома 2.01.2025 после желтушки с весом 3125 грамм 9 января стала замечать что малыш как будто бы не набирает вес, взвесились и вес был 3114 грамм, то есть за неделю ничего не...
Вот, это самое главное, что малыш растет и развивается, чувствует себя хорошо, а вот переживать как раз и не нужно. Ничего критичного я у вас не вижу, лактация установится и все будет хорошо ??
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
13 ответовЗдравствуйте. Моя главная проблема-не могу сбросить вес. Рост 162, вес 101. 2,5 года назад была та же проблема. Сдала анализы.глюкоза 5, глик.гемоглобин 5,4%, HOMA -IR4,3+, т4 1.13 нг/для, ттг 3,2, инсулин 19,3. Врач тогда выписала редуксин. Пропила, не помог.Сейчас тоже...
Здравствуйте. У вас низкий ферритин принимайте ферретаб 2 капсулы в день через месяц повторите ферритин. Сдайте кровь на 25 он витамин д. Вес эффективно снижает саксенда. Давление какое?
Мониторинг пульса
10 ответовЗдравствуйте. Мне 36 лет. Страшно скачет пульс без физической нагрузки.1,6 года назад кардиолог сказал что из за низкого уровня гемоглобина , калия , магния. Вопрос вот в чем ,как мониторить пульс в состоянии сна - браслетом ,датчиком , кардио флешка ? Бывает что просыпаюсь с...
Здравствуйте, Екатерина! наилучший вариант выполнить суточное Холтеровкое ЭКГ-мониторирование, контроль клинического анализа крови, определить ионограмму, УЗИ щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4, УЗИ внутренних органов. Желательно найти причину анемии. Ну а бояться "проспать критический момент" не нужно, угрозы для Вашей жизни нет! Не волнуйтесь, живите спокойно, но обязательно обследуйтесь. Здоровья Вам!
Дефицит витамина Д
7 ответовПодросток, 16 лет, низкая концентрация внимания, утомляемость, слабость, скачет давление, депрессия. Сдали анализ общий, биохимический, ферритин, витамин Д. Всё в норме, кроме витамина Д=19, <20 считается дефицит. На сколько это критический уровень витамина Д? Какую дозу...
Екатерина, здравствуйте. На самом деле дефицит , это всё , что менее 30 нг/мд. При таком уровне тактика лечения такая : витамин Д (холекальциферол)(торговые названия -Аквадетрим, Вигантол и пр.) 3000 МЕ в сутки - 1 мес, далее контроль анализа и коррекция дозировки. При невозможности сдачи анализа , переход на профилактические 1000 МЕ в сутки длительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес ?
2 ответаЗдравствуйте, я Ульяна Хотела бы набрать вес Мой рос 170 а вес 48 Хотела бы набрать т.к чувствую себя не очень постоянно болят руки и ноги,спина,нет сил что либо делать, постоянная усталость,проблемы со стороны ЖКТ,запоры,со стороны сердца увеличеное сердцебиение 90+,так...
Здравствуйте