
Здравствуйте.
Критичных повреждений не выявили, оперировать не нужно.
На фоне надрыва мениска и ПКС в суставе идёт воспаление (скопление субстрата в верхнем завороте = бурсит).
В таких случаях обычно рекомендуют:
Максимально ограничить ходьбу. Боль не преодолевать, не провоцировать, избегать. Носить ортез, например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Назначают хондропротекторы, например, Артра, Структум или др, но доказательная база эффективности слабая.
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Крепкого здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
П.С. На будущее не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед. При физ нагрузках надевать ортез.
П.С. Рекомендации даны для обсуждения с лечащим врачом. Препараты и процедуры могут иметь противопоказания.