ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ,ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°
Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π£ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΡ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅: ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°), Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ (Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ)
ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡΠΌ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’.ΠΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ-3 ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π·Π°Π» ΠΏΠΎ 1 Ρ 1 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± ΠΏΠΎ 1 ΡΡ Π» 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 3 Π΄Π½Ρ
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ: ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΎΠΌΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ Π 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅.
Π¦ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠ°ΠΏ ΠΊΡΠ΅ΠΌ 3-4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 3-4 Π΄Π½Ρ
ΠΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 5 ΡΠΈ Π»Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³Π»Π°Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΏΡ(ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ) ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΏΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π» ΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΏΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π·, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ t37,7....

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ Ρ
ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π΅ Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ.ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ. 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΠ΅Π³ΡΡΡΠ½ΡΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π€ΡΠ½Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠ±ΠΈΠ½ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1Π³ΠΎΠ΄4ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°,ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ
Π°Ρ ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Π²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΠΌΠ°Π·Ρ. ΠΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
-ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΌΠ°Π·Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ,Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ΅ 88 Π»Π΅Ρ , Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΌ , ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ . ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π° , ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ²Ρ , Π·Π° Π³ΠΎΠ΄ Π½Π°ΡΡΠ²Ρ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ , Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ .
ΠΠΎ , ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π°...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ .
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ .
ΠΡΡΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠ΅Π·Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² .
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ Π±Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΠΊ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ
Π²Π΅ΠΊΠ°Ρ
...

ΠΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ»ΠΈ? Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ Ρ Π²ΠΈΡ Π‘, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΈΡ Π‘, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°Π± ΠΊΠΎΠΌΠΏ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ½Ρ ,ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. ΠΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ (Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΡΠΎΡΠ° Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°). Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΌ Π²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»Π΄ΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠΊ ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ° Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ
Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ -Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ-ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΡ
ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠΌ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Ρ.Π΄.
Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ:
- ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ / ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ
- ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΠΈΠΏΠΎΠ±Π΅ΠΉΠ· / ΠΠ°ΠΡΠΈ / ΠΠΈΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ / ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌ
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ ΠΠ 2 Ρ/ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡ
ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
- Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ
- Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·ΡΠ΄Π΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π¦Π΅ΡΡΠΈΠ½
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ