Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Коррекция витамина д производится препаратами витамина д, не бадами. Например вигантол. Обычно рекомендуют по 7000 ме под контролем анализа крови , до нормализации показателя, далее по 2000 ме.
Уровень холестерина повышается на фоне :
Неправильное питание – избыток насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) и трансжиров (кондитерские изделия, маргарин).
Лишний вес
Низкая физическая активность
Курение и Злоупотребление алкоголем
Кроме этого есть генетическая предрасположенность. А так же повышение может быть связано с хроническими заболеваниями, особенно почек, печени, поджелудочной железы.
При гиперхолестеринемии рекомендуется соблюдать диету - уменьшить максимально животные жиры. Увеличить потребление клетчатки- фруктов и овощей. Употреблять в пищу рыбу жирных сортов. Так же при избыточной массе тела желательно медленное ее снижение.
При неэффективности немедикаментозных методов может быть назначен препарат для снижения холестерина- статин ( розувостатин например), с контролем трансаминаз печени через месяц и липидограммы через 3 месяца.
Здравствуйте!
Ваш ИМТ 42.9кг/м2-ожирение 3ст
Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме. Нарушения углеводного обмена нет. Инсулинорезистентность по причине лишнего веса. Снизится вес и инсулин снизится
Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес
Пройдите биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма
Подсчёт ккал сочетать с ПП
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма.
Питьевой режим по жажде
Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба например
К диете и физактивности,если они плохо работают,то действительно показана добавление медикаментозной терапии снижения веса. Три препарата в стране: Лираглутид, Орлистат, Сибутрамин. Подбирается индивидуально
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как давно худеете?
Анализы не прикрепились, попробуйте еще раз. Сделать это можно в настройках к вопросу.
Обычно в начале похудения рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Здравствуйте.
Фото нечеткие.
Если есть возможность прикрепите фотографии при естественном освещении с фокусом на сыпь.
По данным фото можно предположить раздражительный контактный дерматит.
Как получится прикрепить, напишите.
Ольга, здравствуйте.
По УЗИ у вас признаки хронического безкалькулезного холецистита.
Но, всё-таки, склоняюсь к тому, что проблема больше со стороны желудка.
По лечению можно так:
1) ИПП: Пантопразол 40мг по 1 капсуле 1 раз в сутки 1 месяц для лечения гастрита
2) Ферментативная терапия для поддержки поджелудочной железы: Креон 10000ед по 1 капсуле 3 раза в сутки совместно с основными приёмами пищи(завтрак, обед, ужин) 3 месяца
3) Гастропротекторы: ребагит 100мг по 1 капсуле 3 раза в день 4 недели
4) Препараты УДХК (урдокса, Урсосан, Урсофальк) 250мг по 1 таблетке 3 раза в день 6 месяцев на поддержку желчного пузыря и терапию имеющейся взвеси в желчном
5) Альфазокс по 1 саше 3 раза в день 3 месяца в связи с тем, что в анамнезе рефлюксная болезнь для защиты слизистой пищевода
Диагностика:
1) анализ кала на антитела к хеликобактер пилори
2) УЗИ органов брюшной полости через 6 месяцев для оценки терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у судя по фото это острая крапивница. Данные высыпания сохраняются в течении суток, после исчезают и появляются в других местах.( как вы и описываете ). Причина крапивницы не всегда аллергия, это может быть стресс, заболевания ЖКТ, гельминты, встречается крапивница от холода, солнца или аквагенная, инфекция вирусная( наиболее частая причина у детей)и т.д. Данные причины необходимо исключить в ходе обследования. Приложенные анализы без патологии. В подобных случаях необходимо принимать антигистаминные препараты, например Фексадин 1 таб 1 раз в день, допускается превышение дозы 4 кратно при недостаточном эффекте. Курс лечения 14 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делал пол года назад УЗИ, было все идеально. Но переживал стрессы, не такие сильные, но решил переделать УЗИ, так как когда ложился на левый бок заметил стало отдавать, подумал гипертрофия левого желудочка что ли. Не гипертрофия но почти, на 8 мм увеличилось
За пол года!!!...
Добрый вечер, Алексей
По данным узи сердца без отрицательной динамики . Минимальный пролапс митрального клапана 1 степени , 2 степени точно нет !!!
Это ошибка в заключении врача функциональной диагностики.
Даже. , если левый желудочек вырос на 8 мм , гипертрофии миокарда у Вас нет !
И значит такое повышение клинически не значимо !!!
Никакой опасности не представляет и патологией не является!
С сердцем у Вас все в порядке.
В качестве профилактики ГЛЖ , советую исключить тяжелую физическую нагрузку ,
Из спортивных нагрузок допустима только динамическая физическая нагрузка: умеренный бег , плавание .
Контроль веса , ИМТ должен быть в идеале в пределах 18,5-25
Крепкого Вам здоровья ?
С уважением, врач высшей категории
Кандидат медицинских наук
Г Санкт Петербург