Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня всд смешанного типа
15 ответовУ меня постоянная тревога, навязчивые мысли, эмоциональное состояние, я все близко принимаю к себе, скачки давления, и постоянная какая то тревожность, что что то случиться, это постоянно в моей голове, как мне быть в данной ситуации?
Здравствуйте Елена! Прежде чем говорить о психосоматике необходимо пройти ряд обследований. Желательно сдать кровь на развернутый анализ+ гормоны и сахар. УЗИ щитовидной железы, и ЭКГ это минимум. Пока все это проходите можно пропить курс Цитофлавина, чтобы насытить организм витаминами и поддержать нервную систему.
Здравствуйте, мне 18 лет, пол М.Все продолжается на протяжении года. Сначала пропала мотивация что-либо делать, потом начались проблемы со сном, появилось тревожность, пол года я спал днем, а просыпался только ночью. Но теперь все либо настолько плохо на ментальном уровне,...
Здравствуйте! Постоянный стресс и наличие тревожности привели к проблемам со сном, а вследствие этого у вас наблюдается астеновегетативная реакция, которую вы связываете с физическими изменениями и плохим самочувствием. Отсутствие полноценного питания (нехватка железа, витаминов) также может усугубить ситуацию в виде анемии, при которой ткани испытывают кислородное голодание, а это может приводить к постоянной усталости, одышке, и даже депрессии. В данном случае я рекомендую обязательное дообследование: ОАК (развернутый), БАК (ферритин, уровень сывороточного железа, трансферрин, фолиевая кислота, витамин В12, витамин Д), ЭКГ. Также в данном случае необходима рациональная психотерапия как метод устранения главной причины: постоянного стресса. Какие нибудь лекарственные препараты принимаете? Рекомендую для снятия тревожности: магнелис по 2 таб 2 раза в день 1 месяц., грандаксин 1 таб. 2 раза в день 1 месяц, самое основное следите за полноценным сном, займитесь дыхательной гимнастикой и после обследования посетите психотерапевта.
Добрый день. Подскажите что может быть. Занимаюсь в зале 7 лет. Несколько лет назад начал замечать что после тренировки на следующий день бывает полная апатия, в течение дня давит виски и иногда появляется тревожность без причины. Сегодня утром был в зале и в самом начале...
Здравствуйте! Не замечали нет скованности, напряжения в жевательных мышцах? Непроизвольного сжимания челюсти? Так может проявляться бруксизм или головная боль напряжения. Как часто бывают стрессы, переутомления, переживания? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
7 ответовОчень боюсь за ребенка. Моей дочери 3,5 месяца. Старшая умерла в 4 года. Сама работаю психологом и принимала ее уход еще до того, как он случился. У нее был рак. Когда родила вторую дочку, все было хорошо, пока в 2 месяца она не подавилась так, что начала задыхаться. Потом...
Была рада помочь ?
Тревожность
5 ответовЗдравствуйте. Выдумывать себе вымышленные ситуации, что может произойти самые глупые и с другой стороны страшные . Проверяю газ по 5раз . Боюсь оставить ребенка в комнате одно даже в манеже! Ребенок подрастает надо мной смеются, что очень сильно я его опекаю поюсь что упадет...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к профильному специалисту (психиатру) очно для детальной диагностики. По описанию можно предположить тревожное расстройство или же обсессивно-компульсивное расстройство с навязчивыми представлениями. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью. Обратитесь за детальной диагностикой к специалисту, чтобы доктор мог определиться с тактикой лечения. Вам обязательно помогут
Тревожность.
15 ответовДоброго времени суток! Ситуация такая: три года назад случилась замершая беременность на сроке 12 недель, на этом фоне разошлись с мужем. Сейчас замужем, беременность протекала тяжело в моральном плане. На УЗИ бежала по поводу и без, онлайн консультации у врачей, постоянный...
Здравствуйте! Уточните пожалуйста, тревожность появилась у вас три года назад после описываемых событий? Какое лечение пробовали принимать, обращались или нет по этому поводу к врачам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия/тревожность
8 ответовДобрый день! Я парень 27 лет. Предприниматель и работаю в найме(для понимания) ~ с 20 до 24 лет употреблял ПАВ, после отказался самостоятельно изменив обычный уклад жизни окружение и т.д., и заменив на алкогольную зависимость, что в последствии произвело еще более сильный...
Конечно же, порой это краткосрочно можно решить, а бывают ситуации, когда проблема несколько глубже, и на одном сеансе мы сразу не может все выявить, какие-то проблемы проявляются в процессе терапии. Кроме того зависит длительность от вашей работы над собой в процессе, в определенные моменты возможно отрицание терапии, потеря веры в специалиста, мысли о том, что «я справлюсь сам», прекращение терапии, и как следствие вновь через какое-то время ухудшение состояния. Поэтому курс нужно пройти четко до конца.
Здравствуйте. 4 месяца назад стала мамой второй раз. С рождением ребёнка повысилась тревожность за здоровье детей. Интересует следующий вопрос, как не пропустить нейробластому у маленького ребёнка? Какие анализы или обследования необходимо регулярно выполнять?
Растите здоровыми и крепкими!
Здравствуйте! Я родила 2.8г назад, под конец бер стала замечать учащенный пульс , из-за этого появилась тревожность , пульс был где то 120 примерно(точно уже не помню) стала постоянно мерить давление . Из-за нервов поднималось до 130, из-за этого клали на сохранение . И вот...
Здравствуйте не переживайте по сердцу вы полностью обследованы, поводов для волнения у вас нет, если есть тревожность , необходим прием успокоительных препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
20 ответовЗдравствуйте. Не знаю, по адресу ли я и смогут ли мне здесь что-то подсказать, но я пока не знаю, куда обращаться. Постоянно тревожусь за ребёнка , за её здоровье. Ей почти 6 лет, я не могу уже это все выносить. Бедный ребёнок измученный аллергией с детства, неясными...
Ольга берегите себя! Всех Вам благ!