Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК при отслойке сетчатки
7 ответовЗдравствуйте! У меня миопия -6,25 левый глаз и -5,75 правый глаз, ревматоидный артрит в ремиссии, заменен правый ТЗБ (ему 17 лет). Имеются дистрофия сетчатки на обоих глазах. На левом сложная ситуация с сетчаткой - имеется отслойка сетчатки с ретиношизисом. Ее пока...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом . Поскольку проведено укрепление слабых зон на сетчатке лазером, то ЛФК , включая перечисленные упражнения не противопоказаны . Перед началом курса ЛФК желательно пройти консультацию офтальмолога с осмотром на широкий зрачок, если прошлый осмотр был более 12 месяцев назад. После оперативного лечения на сетчатке показано ежегодное наблюдение офтальмолога.
Боль в плече
11 ответовДобрый день. Примерно в апреле этого года появилась боль в плече при поднятии руки наверх. Когда рука в обычном положении, то ничего не беспокоило. С декабря прошлого года я начала заниматься с тренером коррекцией осанки, но все тренировки проходили в достаточно щадящем...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и МРТ ,Вы абсолютно правы, парциальный разрыв это именно частичный разрыв -надрывание а не полный отрыв сухожилия. Это хорошая новость, т. как при таких повреждениях практически всегда в первую очередь применяется консервативное (безоперационное) лечение, которое у вас уже дает положительную динамику.Учитывая, что острая боль ушла, а дискомфорт остался в основном в крайних положениях,ваше плечо находится в фазе заживления и готово к правильной реабилитации.В таких случаях целесообразно очная консультация травматолога-ортопеда. Заключение МРТ это неокончательный диагноз, а лишь снимок. Врач должен сопоставить МРТ с клиническими тестами (покрутить и поднять вашу руку)чтобы оценить, насколько сильно этот надрыв влияет на функцию сустава.Можно ли подключать упражнения?Да,и даже необходимо. Без упражнений сухожилие заживет менее эластичным рубцом, а соседние мышцы ослабнут, что вернет боль при нагрузках. Однако стандартный фитнес или обычный пилатес сейчас могут навредить. Вам нужна специфическая реабилитация вращательной манжеты плеча,например - изометрические (без движения в суставе) напряжение мышц плеча против сопротивления стены или здоровой руки. Вы давите рукой, мышца работает, но плечо не двигается. Это безопасно для надрыва.Постепенно, под контролем специалиста, добавляются упражнения с легкими эластчными лентами на ротаторную манжету плеча (внутреннее и внешнее вращение)Хирургическое лечение (сшивание) причастичных разрывах требуется редко обычно только если консервативная терапия не дает эффекта более 3–6мес., либо если надрыв глубокий (более 50 процентов толщины сухожилия) у молодых и сверхактивных людей.Всего самого наилучшего !
Добрый день Был перелом черепа без смещения с гематомой в мозге и ее удалением. Последствий на данный момент кроме шрама особо никаких нет. Чуть хуже работает память (не сильно) и иногда появляется легкое головокружение при движении, либо при резких поворотах головой. При...
В первые полгода после травмы к нагрузкам с отягощением лучше не приступать, затем можно постепенно начать с нагрузок на отдельные группы мышц. В анализе крови обратить внимание на витамины группы В, витамин Д, железо, Калий, Кальций, магний. Скорректировать добавками, если есть дефицит этих состояний. Витамины группы В и Магний должны быть в пищевых добавках для восстановления после травмы, даже если нет их дефицита в крови, так же в добавках должна присутствовать аминокислота Лицетин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
7 ответовС утра проснулась и повернулась на другую сторону, почувствовала головокружение. Попробовала встать, и меня как буто поело налево. Направо как будто было сопротивление. Я очень испугалась. Муж помог встать, но потом я опять легла, когда лежала на левой стороне не кружилось,...
Сроки выздоровления очень разные. Если выяснить где именно проблема и сделать маневры, то часто сразу же проходит, так как кристаллы вернулись на свое место. Без лечения - от нескольких дней до нескольких недель. Что поможет быстрее восстановиться: тренировка вестибулярного аппарата упражнением Брандта Дароффа, стараться не лежать в постели (движения помогут вашей вестибулярной системе адаптироваться быстрее к выпавшим кристаллам), знание, что все это пройдет и угрозу для жизни и здоровью не представляет. Плохое самочувствие может быть между приступами головокружения и сохраняться несколько дней, это признак неадаптированного мозга к таким сильным приступам головокружения.
Добрый день! Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста, болят ноги после родов безостановочно (ноят ступни), мрт и анализы на наличие воспалений ничего не показали, при этом невролог, терапевт из поликлиники назначали противовоспалительные лечения, компрессы, бишофит мазь и...
У Вас крайне низкий ферритин. поэтому и боли. Нужно внутривенное введение препарата железа. Например Ликферр по 200 мг 2 р в неделю 5 раз. после чего контроль ферритина. Он должен быть не менее 45. Также необходимо искать причину низкого запаса железа - -потеря - обильные менструации или геморроидальное кровотечение. -нарушение всасывания - заболевания ЖКТ
Боль в коленных суставах
8 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет. Раньше никогда не беспокоили колени, только при приседании сильно хрустели. Травм не было. Иногда делала дома физические упражнения фитнес. 2 года назад забеременела, физические упражнения отсутствовали, ребенку исполнился годик и я наконец-то решила...
Здравствуйте. Печально. "Напрыгали" себе на оперативное лечение. В суставах имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3а. Показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Делать по очереди оба сустава. Сначала тот, который болит больше. Повреждение менисков 3 ст провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов. По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Общий наркоз или спинномозговая анестезия. Поврежденную часть мениска удаляют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес уже возможен спорт. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД https://disk.yandex.ru/i/VUyK5biMnqtDiQ Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15-20 лет. До операции, рекомендовано: Ношение мягкого наколенника Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас. Все это Вам потребуется после артроскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влажный кашель у ребёнка
13 ответовРебёнку 2 года 8 месяцев. С 26 марта начались сопли и заложенность носа, кашель. Сходили на прием к педиатру 27 марта. Назначили промывание носа аквамарисом и аспиратором 3 раза в день плюс називин 2 раза в день. Нос промывали и капали. Кашель сказали не лечить так как он от...
Здравствуйте! При влажном кашле помимо частых промываний носа важным этапом является проведение вибрационного массажа (постукивание по спине машина в положении лежа на животе, на коленях у мамы), можно, также, проводить ингаляции с физ раствором, 2 мл, 2 раза в день. Подскажите, пожалуйста, на данный момент насморк ещё сохраняется ? На очном осмотре не говорили о затеке слизи по задней стенке глотки?
Хруст в пятке и боль
8 ответовЗдравствуйте. Несколько месяцев беспокоит хруст в правой пятке, при любых движениях. Если походить по лестнице, усиливается хруст и боль. МРТ не делала. Иногда по ощущениям, как будто не работает связка и пятка сама по себе. Снаружи ничего не видно. Мажу долгитом и, когда...
Здравствуйте. Да, фторхинолоны (ципрофлоксацин) могут давать такие осложнения. Встречался не раз. В этой связи я бы рекомендовал осторожнее с ЛФК и разработками, потому что несколько раз наблюдал после них полные разрывы сухожилий. Лучше не провоцируйте. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Так же рекомендую сделать рентгенографию стоп в боковой проекции, потому что описанные симптомы напоминают подошвенный фасцит. Могли вырасти шпоры. Нужно будет сразу нормально пролечить и не запускать. Если рентген не получится (там требуют направление от врача), то можно и УЗИ. Вопрос еще неделю будет открытым. Успеете сделать, сфоткать заключение и сюда подгрузить.
Странные экстрасистолы.
14 ответовДелаю каждый день упражнения с приседаниями, до упражнения экстрасистол нет, после 25 приседаний чувствую появились, при снижении пульса где то через минуту после нагрузки, штук 10-15 в минуту, с постепенным уменьшением по мере снижения пульса, через 5 минут делаю второй...
Это может быть от чего угодно, но если у Вас просто академический интерес, Алексей, то делать пустые предположения - это не принесет Вам пользы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 8 месяцев не ползает и не сидит
12 ответовМальчик 8,5 месяцев не сидит и не ползает. Первый курс массажа прошли в поликлинике в 5 месяцев, затем курс физио в 7 месяцев, и вот прошли 2 курс массажа сейчас. Невролог сказала, если до 9 не поползет и не сядет, назначит лекарство. На массаж первый раз направили, т к не...
Здравствуйте Пришлите видео волнующего момента Можно скачать на Яндекс диск и прислать ссылку Норма освоения навыка самостоятельного сидения до 10 мес Ежедневно выполняйте лфк, книга сидеть ползать ходить По возможности -бассейн