Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать гематомы
1 ответВо время беременности гематолог Назначила уколы ферум Лек. После этого на месте уколов образовались гематомы. При повторном приеме сказала, что само пройдет или можно приложить капустный лист. прошло уже почти полгода, а синяки как слива лиловая. Посоветуйте, пожалуйста,...
Здравствуйте, весь мир уходит от внутримышечных форм железа по этой причине в том числе. Железо практически не выводится и остаются изменённые участки кожи годами.
Откуда вкус крови ?
3 ответаЗдравствуйте! У меня каждый день напряжение в челюсти, стискиваю зубы , часто тяжело дышать, но самое пугающее вкус крови во рту , пересыхает горло и начинается дикий страх смерти! Что это может быть? Так же Напряжение в теле .
Добрый день! У Вас вероятное тревожное расстройство, необходимо обратится к врачу-психотерапевту Кроме того, советую посмотреть это: 1. Терапия и занятия с психологом, например сервер https://yasno.live/ 2. Как природный антидепрессант можно использовать Зверобой. Например в виде чая. Заваривать по инструкции 3. Дыхательные практики: техника «Сжатое губное дыхание», техника «4-7-8», Дыхание животом : https://surl.li/wutgxx 4. Практики Майндфулнесс, достоверно снижает уровень тревоги https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce В лечении тревожного расстройства используют антидепрессанты
Страх глотания
14 ответовПосле перенесенного стресса, резко появился страх глотания! Он то появляется то уходит, утром после сна его вовсе нет! После переутомления или нервной нагрузки усиливается! Приступы купировала клоназепамом, а так как принимать его долго нельзя, перестала. Принимала азафен 2...
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к профильному специалисту с данной проблемой (психиатру) на очный прием. По описанию можно предположить тревожно-фобическое расстройство. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, назначается только на первом этапе терапии. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая терапия, метод с доказанной эффективностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать с влечениями?
1 ответЯ чувствовал влечение к матери - оно пропало. Я чувствую влечение к сестре и к ее дочери, моей племяннице которой 9. А так же к сестре которой будет 10... Мне всего 15 лет, я не хочу быть педофилом! я не хочу этого всего... Я устал плакать, я ненавижу себя! что делать???...
Возможно,вы страдаете неврозом или депрессией. Вам необходимо обратиться к психотерапевту. Чем быстрее тем лучше. Выход есть.
Почему постоянно тревога
39 ответовНе знаю , появились экстрасистолы, после похода к стоматологу там сильно меня перетрясло и они появились раньше не беспокоили , всд поставили давно , были па , пульс высокий , и давления скакало всех обошла все нормально было но вот сейчас на фоне этих толчков страх смерти...
Добрый день! Похоже, что у вас имеется паническое расстройство. Проходтли ли ранее лечение от панических атак? Пройдите тест, пожалуйста: https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Страх, некомфортно и плохо
27 ответовЗдравствуйте. Я очень хочу понять, что со мной. У меня сегодня день рождения, мой муж сейчас очень далеко, он проходит службу очень очень далеко от дома. Мы стараемся поддерживать общение, уже 2 года живём на расстоянии, сегодня так получилось что он поздравил, но ни как...
Здравствуйте. Спросите себя, что именно вас пугает во встрече? Боитесь ли разочарования или наоборот, слишком сильной привязанности, за которой последует разлука? А что именно вам хотелось бы чувствовать рядом с мамой в такой день? Понимание этих моментов поможет вам разобраться в себе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать отечность ?
9 ответовЗдравствуйте,уже 3год замечаю что именно после стресса начинают отекать веки, ладно если это проходило через день два ,но веко болит краснеет немного и держится неделю ,иногда образуются гнойнички по линии роста ресниц ,а еще образовались халязионы ,которые удаляла...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашими жалобами. Приложите пожалуйста фото глаз при хорошем освещении для оценки состояния Уточните пожалуйста, какое-то лечение уже применяли? Зуда, жжения, выделений из глаз нет ?
С чем делать ингаляцию
3 ответаЗдравствуйте.обнаружили кальценат в лёгких.можно ли его убрать и как?помогут ли ингаляции и с чем?какую дыхательную гимнастику делать
Добрый день. Кальцинат в лёгких появляется после перенесённого воспаления. Он не несёт опасности, к сожалению, его вылечить нельзя. Можете выполнять дыхательную гимнастику по Стрельниковой, диафрагмальное дыхание для общего оздоровления. С уважением)
Тревожность и страх
10 ответовВ связи с коронавирусом начался страх, тревожность и теперь каждое утро начинается внутренняя дрожь в теле в течении всего дня и периодически сжимается в левой части груди. Не могу с этим справиться уже месяц. Что предпринять, чем себе помочь?
Добрый день, Валентина. Сейчас лучше действительно больше абстрагироваться от ситуации, новости лучше вообще не смотреть, как и ток-шоу на эту тематику. Читайте книги, смотрите фильмы. В интернете можно найти медитации, даже в бесплатном варианте прямые медитации онлайн. В плане лечения можно обратиться к неврологу, если есть такая возможность, чтобы он вам выписал успокоительные, которые в большинстве случаев по рецепту. Без рецепта можно взять персен-форте, глицин-форте, и магнеВ6. Их пить по 1 таб 2 раза в день в течение месяца. Глицин под язык
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно тошнота и страх
27 ответовДобрый день! Очень очень нужен ваш совет🙏 Уже больше года меня мутит постоянно… Каждый день… Не ем мутит,поем мутит… Фгдс,узи обп,биохимия крови все в норме,у гастроэнтеролог была у трех разных и все говорят что скорее всего это нервная тошнота Дело в том что у меня...
Здравствуйте! Вам нужно начать лечение антидепрессантом серотонинового ряда (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), вам станет легче, вернется аппетит и пройдет тревога. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.