Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю постоянный страх смерти, не хватает воздуха, тревожность усиливается ночью не возможно уснуть
Здравствуйте, Ирина! Обычно в течение часа проходит
Добрый день, последнее время со мной происходят странные вещи. Начинается дикая паника, сердцебиение, пульс зашкаливает, давление повышается, резко хочется в туалет. Пью корвалол, вроде помогает. Прочитала, что это могут быть панические атаки, или все же что-то с сердцем?
Ирина, консультация на данной площадке только в виде переписки. Контакты свои также оставить не могу. Вам лучше найти специалиста для личной встречи
Паническая атака у ребенка 7 лет
2 ответаДобрый день Ребенок 7 лет появились ПА Что делать?
Добрый день, сходите к детскому психологу + к психиатру/неврологу за успокоительным
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жар в груди и совместимость лекарств
19 ответовДобрый день! Сегодня пошла в театр и там случилась паническая атака, стало плохо не могла усидеть на месте, начались трястись руки. Однажды такое уже было и тогда повысилось давление. Смад делали, гипертензию мне не ставят. От того, что трясутся руки, я предположила, что...
Здравствуйте. Вы имеете ввиду Моксонидин? Нет , не рекомендую. Моксонидин - группа: адреномиметики, альфа2-адреномиметики - взаимодействует с препаратом: Адаптол - группа: транквилизаторы, анксиолитики; угнетающие цнс Моксонидин может усиливать действие трициклических антидепрессантов, транквилизаторов, этанола, седативных и снотворных средств. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Страх и тревога ночевать вне дома
5 ответовЗдравствуйте! Столкнулась с проблемой - испытываю чувство страха, паники и тревоги даже от мысли ночевать у подруги, в гостях, в другом городе, вообщем везде кроме дома. Случалась паническая атака когда ночевала в квартире в другом городе, сейчас когда думаю о том чтобы...
Здравствуйте, Виктория. По описанию у Вас мог сформироваться довольно понятный тревожный круг: однажды паническая атака случилась вне дома, после этого мозг связал ночёвку не дома с угрозой, и теперь уже сама мысль о такой ситуации запускает сердцебиение, сдавление в груди и страх. Когда Вы отменяете ночёвку и остаётесь дома, становится легче - это облегчение закрепляет избегание, поэтому в следующий раз страх возникает снова. Я бы не советовал сразу заставлять себя ночевать у подруги через сильную панику. Лучше идти постепенно: сначала побыть у неё вечером подольше, потом до позднего времени, затем попробовать остаться на несколько часов, и только потом на ночь. Смысл в том, чтобы получить новый опыт: "мне тревожно, но со мной ничего страшного не происходит, и тревога проходит сама". Здесь особенно мешает мысль "если начнётся паника, я не выдержу". Попробуйте заменить её на более трезвую: "паника очень неприятна, но переносима и со временем стихает". Если страх начинает расширяться и Вы всё чаще избегаете поездок, гостей или ночёвок, лучше поработать с психологом в КПТ или РЭПТ - такие страхи хорошо поддаются постепенной работе.
ЭЭГ расшифровка
10 ответовДобрый день, помогите пожалуйста расшифровать ээг, в ноябре была паническая атака, ходила бродила по врачам, анализы в норме, щитовидка в норме, загнала себя в угол до такой степени, что перестала спать и начались вздрагивания при засыпании, обратилась к психотерапевту она...
Евгения, по этим данным выявлена эпилептическая активность. Нужно появиться на очном приеме у невролога и решить вопрос о начале приема противоэпилептических препаратов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
11 ответовСкажите пожалуйста, что нужно обследовать в организме, чтобы узнать чем вызывается паническая атака, в данном случае у мужчины, возраст 45 лет, ПА с 2004, до 2020 были контролируемыми, а после перенесённого covid 19, тяжело справляется с ними, последняя ПА в начале сентября...
Пожалуйста!
два года назад случилвсь паническая атака из-за хронического стресса, сразу после неë началась агорафобия, около полугода сидела дома и боялась выйти в соседний двор. сейчас могу уже свободно гулять по своему району (пила 2 месяца фенибут), но если захожу дальше чем обычно...
Здравствуйте, можно. Качественная работа с психотерапевтом необходима и это основа лечения, по показаниям может и мед терапия подключаться.
Помогите расшифровать холтер
28 ответовЗдравствуйте. Помогите расшифровать холтер. По порядку будут идти начиная с октября. Осенью почувствовала экстрасистолы, всякие толчки и тд, но на тот момент они меня не беспокоили , просто не обращала внимание, теперь после всего как я начиталась страшно вообще , каждый день...
Здравствуйте. По всем трем заключениям холтеровского мониторинга вариант нормы, есть склонность к синусовой тахикардии, небольшое количество экстрасистол присутствует у каждого здорового человека. Описанные жалобы вероятно носят психогенный характер, рекомендую консультацию психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему в голове неприятные ощущения
24 ответа- [ ] Добрый день! В январе была паническая атака на фоне стресса, после этого с периодичностью несколько раз в месяц повторяется один симптом: при выходе на улицу или в магазин начинает как обручем сдавливать голову по периметру в районе висков, неприятные ощущения в спине...
Здравствуйте. Это спазм перикраниальной мускулатуры на фоне тревожного расстройства. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии, при необходимости назначат транквилизаторы или антидепрессанты. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".