Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят суставы, мышцы тянет все тело, судороги бывают по ночам икры сводит и мышцы рук, и вобще какаято слабость и сон плохой
Здравствуйте! Снижен уровень витамина Д. Обычно рекомендуют прием препаратов витамина Д в дозе 7000 МЕ (14 капель ) в сутки. Контроль через 1 месяц Лечение повышенного холестерина обычно начинают не с таблеток, а с модификации образа жизни и исключения вторичных причин: 1. Средиземноморская диета - Каждый день: Овощи, фрукты, цельнозерновые, оливковое масло, орехи/семечки. - Несколько раз в неделю: Рыба, птица, бобовые, яйца. - Изредка: Красное мясо и сладости 2. Нормализация веса при его избытке 3. Умеренная физическая активность ежедневно 4. Из обследований обычно рекомендуют УЗДГ МАГ для исключения признаков атеросклероза, УЗИ органов брюшной полости, аналид крови на прямой билирубин, ЩФ, ГГТП для исключения застоя желчи (одна из причин повышения холестерина), кровь на ТТГ (исключить нарушение функции щитовидной железы), сдать липидный спектр (сердечно-сосудистый риск оценивают по уровню ЛПНП) 5. Через 3-6 месяцев строгой модификации образа жизни контроль липидного спектра. Если сохраняется повышение на фоне модификации обраща дизни и коррекции возможных вторичных причин, или по УЗДГ МАГ определят признаки атеросклероза, или будет определен высокий сердечно-сосудистый риск, то рекомендуют обсудить с лечащим врачом назначение статинов У Вас остались еще вопросы?
Болят суставы, мышцы тянет все тело, судороги бывают по ночам икры сводит и мышцы рук, и вобще какаято слабость и сон плохой
Здравствуйте! По результатам анализов крови отмечается повышение АЛТ и ГГТП, что может указывать на развитие метаболических изменений печени. Немаловажную роль в таком процесс играет нарушение липидного обмена. При оценке липидограммы отмечается повышение общего холестерина за счет ЛПНП и ТГ, что повышает риск сердечно- сосудистых осложнений в будущем. При такой картине рекомендуется выполнить УЗДГ БЦА для оценки степени атеросклероза и решения вопроса о подборе терапии ( кардиолог). Вероятнее всего это будут статины. В отношении печени стоит пройти УЗИ ОБП . Снижение вит Д может быть причиной общего недомогания. В такой ситуации препаратом выбора является Вигантол 7000 ед в сутки 2 мес, затем контроль Вит Д- при восполнении дефицита- поддерживающая терапия 2000 ед в сутки Также причиной может быть низкий ферритина. При болях в суставах оцениваются такие показатели как: СРБ, ревматоидный фактор с дальнейшей консультацией ревматолога Ночные судороги часто являются симптом дефицита: магния, кальция,калия, вит В6 Подскажите, какая масса тела и рост?
Здравствуйте, в конце июля заболела, тогда я не знала что это, не могла выздороветь, мне выписали антибиотики, и все прошло Через 10 дней у меня начались перебои в сердце, я опять заболела, и у меня начали болеть суставы, пальцы рук ног, пятки, мигрирующая боль Около месяца...
Здравствуйте. Скажите, экг, хмэкг, узи сердца давно выполняли? Покраснение на лице было в виде волчаночной бабочки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кривошея
17 ответовЗдравствуйте, в родился с синдромом "кривошея", в детстве была сделала операция по удаления одной мышцы шеи(правой) сей час все в порядке, но замечаю в себе ассиметрию из за отсутствия с одной стороны мышцы, вопрос, можно ли восстановить мышцу физ. упражнениями или...
Восстановить удаленную мышцу нельзя, если ее удалили никакими упражнениями. Пришивать там то же после удаления нечего. Но мне неизвестны методики оперативного лечения кривошеи, посредством тотальной резекции какой-то мышцы. Их просто нет. Поэтому сначала нужно разобраться, что Вам удалили? И удалили-ли? Абсолютное большинство оперативных техник предусматривает удлинение укороченной мышцы. Так же нужно знать, какой именно? Их там несколько. Поэтому для квалифицированного ответа на Ваш вопрос необходима выписка из истории болезни с названием операции, а может потребоваться и сам протокол операции. В своей практике я встречал около сотни пациентов с последствиями оперативного лечения кривошеи и никому полностью мышцу не удаляли. Поэтому поднимайте документы и обращайтесь снова. Думаю, что Вам можно помочь, но нужно знать как. Не лишними будут Ваши фото, чтобы видеть эту асимметрию и понимать, о чем речь. Можете обратиться ко мне на почту 6hovz4cai2qq@mail.ru или здесь в личку.
Видны Вены
10 ответовЗдравствуйте у мужа , видны вот такие венки (фото прикреплено) на ногах(фото прикреплено) и на груди и боках (маленькие красные короткие ниточки ) Я начала их замечать (маленькие красные ) когда он поправился ,причем он на груди и на боку с одной стороны . В ногах...
Здравствуйте, на представленных фото имеется сосудистые сеточки телеангиоэктазии, расширение мелких внутрикожных вен, это проявление ретикулярного варикоза. Это только косметическая проблема и клинического значения такой варикоз не имеет. Устранить такие вены можно склеротерапией или лазером. Для уточнения состояния глубокой и поверхностной систем вен нужно выполнить УЗИ вен нижних конечностей в плановом порядке. Экстренных мер сейчас никаких не требуется. Здоровья Вам Для уточнения
Болит в области колена
3 ответаДобрый день! В 02.21 была операция на колена - шов мениска. После этого еще артрофия четырехглавой мышцы. В 23-24 году возобновила тренировки. Постоянно в наколеннике. Совсем недавно (неделю назад) не поняла как и почему, но началась боль сбоку колена при приседании. Очень...
Здравствуйте!изучил вашу ситуацию. Если на МРТ нет ничего критичного с ваших слов,то скорее всего это реакция оперированного мениска на чрезмерную физ.нагрузку. Рекомендации: - ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома;пересмотр тренировочнрго процесса -приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща Можно попробовать: -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Если сильных болей нет ,то НПВС не нужно. Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Левое колено
4 ответаЗанимаюсь бегом 3-4 раза в неделю+баскетбол. Последний год стало иногда появляться небольшая боль в левом колене на следующий день после тренировки. Боль небольшая, в основном она проявляется когда поднимаешь ногу или пытаешься снить обувь с ноги. При беге боли нет. Боль...
Здравствуйте. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и перегрузки в суставе идёт воспаление. Воспаление нужно пролечить и ввести в сустав препараты, которые запустят регенерацию и дадут ему время на восстановление. Мениски не срастаются и сделать сустав здоровым нельзя. Если будете перегружать, будет рецидив боли и мениск может рваться дальше. Не рекомендуется бегать, прыгать, приседать, поднимать тяжести. При физ нагрузках нужно будет надевать ортез. Из видов спорта идеально плавание, допускается велосипед. В таких случаях обычно рекомендуют: Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Рекомендуют пройти курс PRP терапии внутрисуставно №5 Убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. В качестве альтернативы рассматривают введение гиалуроновой кислоты. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo Попробуйте тейпирование https://youtu.be/JBp4Cj9Z20E При физ нагрузках ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT DKN-203 или аналогичных. Правильно распределяют нагрузку на коленные суставы индивидуально изготовленные ортопедические стельки. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Боль в плечевом суставе
3 ответаЗдравствуйте! Мне 49 лет. У меня стоит диагноз серонегативная спондилоартропатия. Спондилит шейного, грудного отделов, олигоартрит, множественные энтезиты, недифференцированный колит. Были также кератиты и увеиты. Все подозрения падают на псориатический артрит без псориаза....
Здравствуйте. Описанные изменения на МРТ (поражение сухожилия надостной мышцы и субакромиальный импинджмент) в большинстве случаев связаны с возрастными изменениями сухожилий и перегрузки, но может быть и проявлением энтезита - то есть воспаления мест прикрепления сухожилий. То есть проявление спондилоартрита. Для того, чтобы понимать, с чем связана боль, важно разобраться с ритмом боли. Если преобладает воспалительная боль - припухание, усиление боли в покое, улучшение при размике, длительная утренняя скованность, то вероятно это проявления активности СпА. Если механический ритм - то есть боль усиливается при движении, утихает в покое, утренняя скованность отсутствует или непродолжительная - то это проявления перегрузки сухожилия. Артроз может быть как первичный, то есть сам по себе, развился со временем. Так и вторичный артроз, то есть тот, который развился на фоне хронического воспаления. Проявления импинджемт-синдрома лечатся лечебной физкультурой, может применяться УВТ
Протрузия в поясничном отделе
9 ответовЗдравствуйте месяца 2 назад стала чувствовать дискомфорт в пояснице, я инструктор по йоге и Аэройоге,занимаю каждый день по 2-4 тренировки. Веду каждую тренировку,не показывать не могу. Вообщем боли были в кресце и похоже было на спазм мышцы или зажим,при повороте корпуса...
Рассеянный склероз не сопровождается болевым синдромом в мышцах, там на первый план выходит обычно слабость в конечностях, онемение, выпадение полей зрения и нарушение речи. Тревога может тоже усугублять течение мышечно-тонического синдрома, на фоне тревожности часто спазмируются мышцы и болят связки. Можно рассмотреть атаракс или тералиджен из седативных препаратов. Основное лечение миорелаксанты и нпвс. При частых болевых синдромах, которые плохо купируются нпвс назначают антидепрессанты с противоболевым эффектом (венлафаксин или дулоксетин).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх инсульта
5 ответовЗдравствуйте, вчера делал упражнение шраги со штангой ниже прикреплю фото этого упражнения. Во время движения в месте где указана стрелка неудачно сократилась мышца и от позвонка в том районе пошёл будто импульс и будто резко расширилась с той стороны в голове артерия, всё...
Здравствуйте! Вероятнее всего, в момент выполнения упражнения защемился периферический нерв в межмышечном промежутке. Инсульт характеризуется стойкой утратой функций. У молодых людей на фоне физ.активности инсульт случается если изначально есть аневризмы головного мозга. Это легко проверить сделав МРТ. Так что если сильно переживаете-пройдите МРангиографию сосудов головного мозга.