Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочу
29 ответовЗдравствуйте. Ничего не хочу. Постоянно слабость, усталость хроническая. Последний год работаю на удаленке. Вроде всё дома и не устаю. Много отдыхаю. Но с последние полгода апатия. Нежелание работать. Что-то делать. Усталость от жизни. Проверялась у терапевта и других врачей,...
Здравствуйте, Татьяна! Усталость была постоянно или появилась после какой-то случая? Для начала Вам надо начать набирать внутреннюю энергию: - хобби, - интересная книга, - обязательная физическая нагрузка (йога, фитнес, бассейн... Что больше нравится, что комфортнее), - позитивные фильмы. Позже переходите к постановки цели, разбейте её на маленькие задачи. Нельзя сразу переезжать или ехать работать вахтой, если нигде не были и испытываете усталость, страх. Задачи должны быть реально достижимы, чтобы Вы видели результат: например, сходить в кино, завтра сходить с подругой в кафе, после завтра прогуляться по парку в другом конце города...
Почему скачет давление?
1 ответУ меня бывает давление 70/50/116 и 145/90/67 а вчера вообще странное 88/87/86 . почему такое бывает? Очень болит голова. Раньше помогал парацетамол, корвалол. Сейчас не помогает . Чем лечиться и куда обратиться?
Добрый день. Вам надо в первую очередь проверить исправность тонометра. Не может быть АД 88/87 мм рт ст., 70/50 мм рт ст
Куда капать детримакс актив
1 ответВрач прописал для иммунитета детримакс капли, а куда капать их не сказал
Здравствуйте. Детримакс Актив это капли с витамином Д. принимать их следует внутрь непосредственно в рот или добавив в еду, напитки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПОМОГИТЕ. МНЕ ТЯЖЕЛО,
39 ответовМне 18. У меня выраженная канцерофобия. Найдя допустим точечку красную нажав на нее не исчезает сразу думаю что лейкоз. И так вообщем и происходит. Самая такая проблема что я в тупиковой ситуации. Я хочу убить себя. Горю желанием, но не могу. Я боюсь попасть в ад. Бобсь...
Алексей , здравствуйте! Скажите , пожалуйста, вы обращались к врачам? Вам обязательно нужно очно посетить уролога , а затем врача -психотерапевта или психиатра. Именно очно.
Безразличие к сексу
3 ответаДобрый день! Я уже 7 лет замужем,но мне вообще не хочется заниматься сексом.Каждый раз этот процесс для меня как испытание.Просто жду когда все закончится.Я хочу узнать с чем это может быть связано? Заранее спасибо.
Если хотите узнать, давайте разберём подробно Вашу ситуацию, Елена!? Причин такого состояния немало, поэтому, нужны подробности всей Вашей сексуальной истории .. Можем начать диалог, например, - "онлайн"! Любви и удачи Вам!
У меня был половой акт с мальчиком. Мне 16 лет, будет скоро 17. Мы занялись без презерватива. Занимались 5-6 минут. Я боюсь что заберемению. Возможно ли это? Я очень хочу узнать как проверить без теста
Здравствуйте, когда была последняя менструация? На какой день от начала менструации был половой акт? Семяизвержение произошло в Вас или пыл прерванный половой акт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
7 ответовМой вес 53 кг. Рост 148. Возраст 34. Уже 10 лет пытаюсь похудеть, считаю каллории, постоянно занимаюсь спортом и безуспешно. Постоянно срываюсь. Хочу попробовать скинуть вес с помощью препарата. Какие анализы сдать и куда обратиться?
Здравствуйте В настоящее время Ваш расчётный индекс массы тела составляет 24,2 кг/м2, что является нормальной массой тела (норма до 25). Медикаментозное лечение ожирения показано при индексе массы тела более 30 (ожирение), в исключительных случаях более 27 кг/м2 при наличии ассоциированных состояний (например, сахарный диабет, дислипидемия, артериальная гипертензия и другие). Поэтому рекомендовать препараты (в том числе инъекционные) невозможно виду отсутствия показаний и высоких рисков возникновения побочных эффектов. Частая причина набора веса - это компульсивное переедание (заедание тревожности/стресса). Этот вопрос обсуждается с психотерапевтом. Ежедневный подсчет калорий, физическая активность дают результат, если нет выраженных дефицитов, заболеваний влияющих на вес. В дополнение к вашему обследованию можно рекомендовать оценить уровень ТТГ (оценить функцию щитовидной железы), ферритин, витамин Д
Как похудеть
1 ответНе могу сбросить вес , как похудеть? Сидела на диетах разных, ничего не выходит.Как себя сдержать от еды , набрала очень быстро вес, после родов сильно поправилась, куда могу обратиться, подскажите.Чтобы сбросить вес на 30 кг хочу
Добрый день , Дробное питание 5-7 раз в день небольшими порциями , больше употребления жидкости , двигаться ежедневно (ходьба пешком например ),больше употреблять овощей и фруктов
Повышен ТТГ
1 ответЗдравствуйте. 40 лет. Сдала кровь на гормоны. Результат показал подвешен ТТГ 6,52. Т3 (3.74), Т4 (14.7) - в пределах нормы. С чем это может быть связано? Чем это может быть опасно? Что делать и куда обратиться?
Здравствуйте!у Вас субклинический гипотиреоз.коррекция гормонов назначается при ТТГ 10. В настоящее время принимайте йод 200 мкг/сут.сделайте контроль гормонов через 3-4 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу избавиться от чувства вины
6 ответовХочу разобраться в своих чувствах. Вина тревога страх Непонятность Неопределенность Не могу расслабиться. Хочу разобраться в себе и с тем что со мной происходит. Хочу чтобы мне помогли понять свои ошибки
Анна, здравствуйте! Вам нужно обратится за индивидуальной консультацией к психологу. Вы сможете подробно рассказать о своих чувствах, проблемах и получить квалифицированную помощь.