Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Татьяна, добрый день! Расскажите, пожалуйста, поподробнее о своём состоянии: как давно Вас это тяготит? Вы можете с чем- то это связать (возможно, психотравмирующие события в Вашей жизни, перенесённые заболевания и т.п.)? Если ли что- то, что помогает Вам переносить эти приступы? Беспокоят ли данные состояния в ночные часы, чем они провоцируются?
У Вас есть хронические заболевания, аллергические реакции?
Как обстоят дела в сфере женского здоровья? Регулярны ли месячные или же менопауза?
В прошлом году в сентябре, после сильного стресса стало повышаться давление. Назначили вальдоксан по 1 таб, принимала 1,5 месяца, всё пришло в норму. В этом году в октябре опять сильный стресс. Пью вальдоксан по 2 таб уже 2 месяца давление по утрам до 160.
Не уверена стоит ли эта проблема внимания. За последние пол года моё моральное состояние так сильно упало, что порой я не могу этого терпеть. Я несколько лет была в неустойчивом состоянии и часто прибегаю к самоповреждению, но сейчас бывает паника так сильно накрывает, что...
Здравствуйте, Ирина! Любая проблема имеет значение и стоит обращать на нее внимание!
Выйти из гнетущего состояния может быть сложно, но не невозможно. Вот несколько шагов, которые могут помочь:
1. Возьмите глубокий вдох и попытайтесь успокоиться. Гнетущее состояние часто вызывает тревогу и напряжение, поэтому важно научиться расслабляться и контролировать свое дыхание.
2. Разбейте свою проблему на меньшие задачи. Порой гнетущее состояние ощущается из-за чувства огромного и непреодолимого бремени. Разделите свою проблему на маленькие шаги и начните действовать по одному шагу за раз.
3. Обратитесь за поддержкой к друзьям или семье. Иногда просто поговорить с кем-то о своей проблеме может помочь справиться с гнетущим состоянием. Друзья и семья могут также предложить новые идеи или перспективы.
4. Рассмотрите возможность обращения за помощью профессионала - психолога или консультанта. Они могут предоставить вам поддержку, инструменты и стратегии для преодоления гнетущего состояния.
5. Позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Уделите время для здорового питания, физической активности, отдыха и сна. Важно позаботиться о себе, чтобы иметь больше энергии и ресурсов для преодоления гнетущего состояния.
6. Не забывайте о позитивном мышлении. Отрицательные мысли и внутренний диалог могут поддерживать гнетущее состояние. Попробуйте заменить негативные мысли позитивными утверждениями и сосредоточьтесь на своих достижениях и преимуществах.
Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Будьте терпеливы и не сдавайтесь. Если гнетущее состояние продолжается и усиливается, обратитесь за помощью, я с радостью помогу Вам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В мае обратилась в клинику с дискомфортом в левой нижней части живота,редким дискофортом при мочеиспускании и увеличенным лимфоузлом.Назначили цифран.
Потом Узи почек,мочевого,органов малого таза не выявило отклонений.Сдавала мочу,общий,по Нечипоренко и на...
Я не вижу смысла. Я, честно говоря, вообще не понимаю, как так агрессивно можно лечить уреаплазму.
Единственное, что можете сдать - это фемофлор из влагалища, чтобы проверить, есть ли дисбиоз на фоне такого агрессивного лечения.
Врачи ставят аит,сдала анализы в Инвитро, беременность 6 недель, подскажите, какое у меня заболевание, и какие препараты пить для хорошего течения беременностит-3(4.3),т-4(12.72), ТТГ(1.97), ат-тг>1000,ат-тпо(159.8).
Здравствуйте. У ребенка 3лет утром были выделения из глаза гнойные и покраснение. Закапали сульфацил натрия. Позже приобретя Тобрекс, закапали уже 3раза через каждые 4часа по 1капле. К вечеру глаз, как на фото, стал намного хуже. Тобрекс может дать такую реакцию? Отменять...
Здравствуйте. Что на данный момент беспокоит кроме красноты? Выделения, зуд? Есть ли аллергия на что-либо у ребенка?
Загрузите фото в облако и пришлите ссылку, пожалуйста.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С 01.01.начало болеть горло при глотании, с 03.01 присоединился незначительный кашель, была слабость, хотя температура выше 36.8 не поднималась. Принимала "Колдрекс Макс" в пакетиках, брызгала Мирамистин и рассасывала "Гексорал табс", обильное теплое питье. Все...
Нет, пока не пейте, анализы надо сдать, чтоб точно знать, что нет хронических форм инфекций, я думаю, что саму причину воспаления легких вы уже пролечили, вы приняли два антибиотика, они точно все должны были охватить, поэтому, только Полиоксидоний пейте и ждите результат анализа и повторного рентгенобследование
Добрый вечер! Ребенку 3,5 месяца, он полностью на ГВ. Неделю держу диету , так как у ребенка АБКМ. До этого момента около 7 лет не ела мясо, сейчас только индейка. Сдавала в ноябре ОАК, гемоглобин был 117, ферритин 27,7 , пересдала сегодня , гемоглобин 128, но ферритин 22,5....
Здравствуйте!
В сентябре переболела в легкой форме орз/простудой. И остался только сухой кашель. Начиная с пятницы прошлой недели болело горло, сухой кашель, насморк и сильная слабость. Но сегодня стала откашливаться и оказалось, что мокрота зеленая. Пошла к терапевту, она...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, какие нужно сдать анализы, чтобы максимально проверить весь организм и его работу, возможно выявить какие-то воспаления, какое-то нарушение в процессах.
Из проблем: хронический тонзиллит, плохие зубы. А еще хотелось бы разобраться в гормонах, потому что мой...