Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Два дня назад упала на льду в сильный мороз (в день организации похорон близкого человека). Головой не ударилась. К вечеру появилась боль в затылке, шее и воротниковой зоне одновременно, мышцы напряжены. Спать было невозможно, не могла найти положения, выпила...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , при травме , из-за стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Упал на спину. После КТ диагноз закрытый перелом поперечного отростка L2 позвонка справа. Лечение назначили носить корсет, и анальгетики ибупрофен, нурофен. Боль острая сковывает движение. Какие сейчас препараты можно применить для облегчения и какие рекомендации для...
Здравствуйте.
При первой степени компрессии второго поясничного позвонка обычно дают такие рекомендации:
Постельный режим не менее 4-х недель.
Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
В противопролежневом матрасе нет необходимости.
Под поясницу небольшая реклинирующая подушка. ЛФК для ступней, рук, противопролежневые мероприятия.
Можно вставать в туалет в корсете. Гулять по квартире нельзя.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке. Корсет надевать лёжа. Лежать в корсете не нужно.
Через месяц можно в корсете начинать расхаживаться по квартире.
Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
Боли избегать, не преодолевать. Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.
Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. по 10 процедур.
Лечение на 10 дней:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней для снятия симптомов нейропатии.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
КТ контроль через 2 мес.
От корсета постепенно отказываются через 4 мес после перелома.
Лечение проходить под контролем травматолога и невролога. Скорейшего восстановления.
Была на консультации у специалиста. У меня дистальный прикус, но врач сказала, что нижнюю челюсть выдвигать не будет. А иначе, верхнюю челюсть будет задвигать к нижней. Я сильно переживаю, что это повлияет на мое лицо в профиль. Восьмерки удалены и движение будет...
Добрый день! Попробуйте поискать клинику, где ортодонты работают с компьютерными программами виртуальной диагностики.
В ней можно воочию посмотреть возможные варианты изменения профиля человека при определенных формах ортодонтического лечения.
Подобные программы используются врачами уже с 2005 года и их алгоритм прогноза весьма убедительный и показательный.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
День добрый .Пролечил дисбактериоз и спустя дней 10-15 началось вздутие с левой стороны.Болит чуть ли не подложечкой и тяжесть сзади .Под утро тоже начинает болеть.
После ходьбы особенно и на голодный желудок.Как поем , отрыгну и такое ощущение стало легче и движение пошло по...
7 октября сняли спицы после смещенного перелома последней фаланги 4-го пальца л. руки.. По 8 сеансов магнитотерапии и ультразвука, 10 сеансов иглоукалывания, 15 сеансов лфк, дома гимнастика.Улучшения не видео. Ограниченное движение запястья, не сгибаются первые, а вторые...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, практикующий врач травматолог-ортопед.
Для качественного ответа на вопрос, необходимо своими глазами увидеть все исследования и снимки.
Прикрепите (добавьте) все снимки, заключения, описания. Пожалуйста, отпишитесь в комментариях, что загрузили результаты исследования.
Рентген-снимки надо выполнить на однотонном ярком фоне
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня такая проблема, сделал артроскопию и резекцию медиального мениска колена семь месяцев назад, в итоге До сих пор нога в колене до конца не разгибается и не сгибается , при попытке ходьбы на максимально разогнутом ноге колено как...
Здравствуйте.
По осмотру травматолога 1.02.24 симптомов нестабильности не выявлено.
Объём движения в части сгибания до 90 градусов считается удовлетворительным и постепенно увеличится.
Разгибание ограничено на 15 градусов. Это существенно. Нужно разработать.
На разгибание рекомендую лежа на спине класть на колено мешочек с песком или сахаром 400-500 грамм.
Уже через 2 мин почувствуете, как это работает.
Сильную боль не преодолевать, лучше несколько подходов.
На МРТ признаков несостоятельности пластики то же нет.
Есть частичное повреждение трансплантата, но свою функцию он выполняет.
В суставе воспаление - синовит.
От него нужно избавиться и ввести в сустав препараты, которые облегчат разработку и простимулируют регенерацию
.
Рекомендовано:
Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Однократно.
Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
А еще через неделю Хронотрон.
Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Помогает ЛФК https://youtu.be/NdkNSytj6fo
Показано ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, BAUERFEIND GenuTrain A3
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 недели боли в ноге и ограничено движение. Сидеть и стоять не могу. Лечили 10 дней мильгама, вольтарен и ксефокам
Заключение: МР-картина дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Протрузия МПД L4-L5. Грыжа МПД L5-S1, с левосторонним...
Здравствуйте, прошла врачей мне поставили межреберную неврологию, но я до сих пор неврничаю будто со мной что то не так. Так же хотела спроить, меня теропевт посмотрел и ощупала живот ничего не болит, и рвоты и даже изжоги нет, после еду ребро не болит, только от нажатия или...
Здравствуйте. По описанию похоже на невралгию. Если переживаете можете пройти УЗИ внутренних органов.
Лечение НПВС назначили? Так же помогает ЛФК при межреберной невралгии. https://www.youtube.com/watch?v=aeEmhKZwt6g
Добрый день!
Прошла ГСГ. Почему-то контракт заполнил только половину матки. Дальше не пошел.
Врач, который делал ГСГ говорит, что полип может перекрыть движение контрастному веществу.
На УЗИ говорят "то ли полип, то ли складочка". Размер этого образования 5*3мм.
не может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
После сложного удаления зуба мудрости в 2018г возникло онемение половины нижней губы и подбородка, движение мышц при этом не нарушено, ассиметрии лица нет, но онемение присутствует до сих пор, уже 5 лет. Принимала Мильгамму в 2018, проходила курс иглоукалывания...
Здравствуйте
Для начала Вам необходимо пройти дообследование - стимуляционную ЭНМГ тройничного нерва, для определения уровня и степени повреждения нерва.