Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок, 7 лет, последние 2-3 недели каждые 2/1/30 минут говорит, что хочет писать. После долгого перерыва, например, гуляли 2 часа, пришли домой, сходила нормально, потом через минут 20-30 когда опять идет, уже капля. Раньше ходила реже, говорит, в школе все ходят и она...
Здравствуйте. По анализу мочи воспалительного процесса нет, дополнительно можно проверить бак посев мочи. Также рекомендую посетить детского гинеколога для исключения патологии с этой стороны. Сейчас можно порекомендовать Канефрон по 25 капель 3 раза в день в течение 3 недель. Пантогам можно на месяц.
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте!
Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию:
Причины тревожных снов
1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство).
2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям.
3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания.
Что делать?
1. Проработать прошлое
— Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»).
— Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий.
2. Анализировать сны
— Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?»
3. Снижать тревогу перед сном
— Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.).
— За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка.
4. Отделять сны от реальности
— После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна».
Когда обратиться к психологу?
— Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой.
— Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний.
Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙
В феврале переболела ковидом и с тех пор постоянно плохо себя чувствую.
Врачи ставят ПА. Из симптомов - частое головокружение, постоянная тревожность, страх смерти, острое ощущение что схожу сума, голова как будто не своя, часто нехватка воздуха, очень сильно ощущаю свой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста 🙏в 2022 году началась аллергия, прошла спирографию, врачи ничего не сказали, только о том что пробок положительная и я благополучно забыла про это. И вот тут недавно начала ощущать, что постоянно хочу делать глубокий вдох. И пошла сегодня на...
Добрый день.
На спирограмме от 22г- нарушений бронхиальной проходимости нет, прирост ОФВ1 составил 3%, но более 200 мл. Обычно про положительную пробу говорят, когда прирост данного показателя в процентах составляет 12 и более И в мл более 200.
По настоящей спирограмме- нарушений бронхиальной проходимости нет.
Судя по Вашему описанию- данных за диагноз астмы пока недостаточно.
Для того, чтобы понимать, имеется ли бронхоспазм, необходим очный осмотр врача (послушать легкие- при наличии сухих свистящих хрипов можно предполагать бронхиальную обструкцию). Иногда для дополнительной диагностики назначают повторное исследование спирограммы именно с пробой (исключить скрытый спазм бронхов). Также желателен контроль анализа крови на общий IgE- оценить наличие аллергии в настоящий момент.
Если все же подтверждается бронхоспазм (как проявление бронхиальной астмы), то иногда рекомендуют назначение лечение ингаляционными препаратами на срок до 3 месяцев. Иногда удается полностью отменить препарат по истечении данного срока или снизить дозу.
Добрый вечер. Ребёнку 3 недели, после кормления постоянно срыгивает в больших количествах, после чего начинается икота. Так как ребёнка мучают колики, во время кормления может поджимать ножки к животу, выгибаться, как следствие срыгивание. Как правило, даже не успеваю взять...
Здравствуйте.
В подобных ситуациях, нужно очно посмотреть процесс кормления, бывает что ребёнок не правильно захватывает грудь, и захватывает много воздуха, из-за этого обильно срыгивает.
Ребёнок должен захватить сосок вместе с ореолой плотно.
При такой картине, нужно взвесить ребёнка, узнать прибавку за эти недели, чтоб понимать в норме эти срыгивания или уже патологические и плохо влияют.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Моя кошка постоянно кашляет.Это может длиться в продолжительности от 5 до 10 секунд.Даже когда погладишь ее, то начинает сразу кашлять. Кошка простерилизована. В интернете искала кучу сайтов, где были похожие случаи. Где-то было написано про астму, где-то про...
Добрый вечер. Ситуация следующая: ребёнок - девочка 5 лет. Температура до 39, первые дни - жидкий стул, рвота. Второй день - рвота, температура, вызывали скорую, поставили укол (противорвотный). Третий день - температура, постоянно спит, не ест, мало пьёт, красные...
Здравствуйте.Сон-это защитная реакция организма,таким образом он борется с болезнью и не тратит силы на еду и движения.Надо снижать температуру и давать обильное теплое питье.Если температура будет высокой больше 3-4 дней, необходима консультация врача о применении антибиотиков
Здравствуйте, нам 10 месяцев
Ребенок на протяжении месяца или полтора постоянно бьется лбом , причем делает это специально, стоит стоит в кроватке и берет прям лбом стукается об перегородку и несколько раз или один
Ползет ползет и берет резко просто утыкается и ударяется об...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. В подмышкам постоянно появляются воспаления похожи на простудные прыщи, с уплотнением и гноем. Подмышки брею но не использую дезодоранты либо что то еще. Единственное пробовал использовать - Квасцы жжёные, применял после бритья. Похожие вещи появляются весной...
Олег, добрый день. По фото у вас очень похоже на проявления фолликул та. Это гнойное воспаление волосистого фолликул. Причин возникновения очень много, это и опрелости, и натирания одеждой, и повышенное содержание сахара в крови, паразитарная активность, ожирение,снижение иммунитета на фоне гормонов или приёма лекарств итд. Как правило иметь бактериальной происхождение.
В данном случае могу порекомендовать проверить анализ биохимии (алт, аст, биллирубин, креатинин, АСЛО, холестерин, сахар крови). Гормоны. ОАК. Вит Д. Хорошо бы сделать соскоб чтобы определить флору(возбудителя).