Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха
6 ответовДобрый вечер! Завтра повесткой меня вызывают на допрос в налоговую инспекцию. Я очень волнуюсь и боюсь встречи с налоговиками. Подскажите, пожалуйста, какие таблетки можно принять единовременно перед посещением налоговой, чтобы страх исчез и не трясло от волнения. Может есть...
Здравствуйте. Перед походом в налоговую можно принять 1 таблетку афобазола или 2 таб валлерианы. С уважением.
Чувство долга
1 ответЗдравствуйте! как избавиться от чувства долга? У меня не давно умерла мама, и я мучаюсь от того что я ей что то не додала не внимания а материального, что я не свозила ее куда ни будь, что не сводила хотя я ей предлагала всегда она отказывалась, я даже настаивала так как...
Здравствуйте! Это очень хорошо,что Вы были заботливой дочерью. Думаю, мама это очень ценила, и Вам не за что себя корить .поверьте .
Чувство страха
22 ответа3 года принимала эсциталопрам с ламотриджином. Из за высокой тревоги и панич атак. После отмены с 29мая по 15 августа чувствовала себя прекрасно. Потом тревога и страхи вернулись. Забитость, зашуганость. Как можно прекратить это без антидепр? Может ли это быть недостаток...
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство удушья
17 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Подскажите что делать несколько недель назад понервничала из за ребенка плакала днём и ночью .. через несколько дней пошли симптомы вздутие живота и боль по всей брюшной полости.. нехватка воздуха..по УЗИ всё норма скажите может ли это быть от...
Здравствуйте, это частое проявление тревожного или соматоформного расстройства, надо обратиться к психиатру или психотерапевту, для лечения и вернется комфортное состояние. Как вариант можете из безрецептруных препаратов попробовать месяц:афобазол ретард по 1-3 раза в день, магний 1200 мг/сут и ванны с магниевой солью 10-14 шт, через день ( так эффективнее) и в течение дня релаксацию по Джекобсону.
Чувство удушья
11 ответовЗдравствуйте! Еду в дороге резко проснулась от того, что не могу вдохнуть. Потом появился ком в горле- выпила цитрин. Ставили острый ринит и фарингит месяц назад, вроде бы прошёл, но антибиотики не принимала. НеприЯтный запах изо рта как будто присутствует. Сейчас все...
Здравствуйте. По представленным фото увеличенных небных миндалин, что могут перекрывать горло нет. На левой миндалине казеозный налет или гнойничок. Видимо, хроническое. Не видно, чтобы по задней стенке глотки было какое-то отделяемое. Сейчас после цетрина состояние изменилось? Панических атак у вас не было?
Чувство кома
22 ответаЗдравствуйте. Женщина, 51 год. Лишнего веса нет, правильно питаюсь. Алкоголь не употребляю, не курю. Изжоги не наблюдаю. После еды (творог с ягодами и бананом) был приступ резкой ломящей сильной боли в области груди в районе желудка, отдающая в спину, без тошноты, вечером...
Добрый день ! Подскажите что сейчас принимаете из препаратов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство слабости
19 ответовЗдравствуйте. Дорогие Врачи. Помогите разобраться пожалуйста с моими результатами анализов. Я на небольшом сроке беременности. Чуть чуть простыла. Пошла сегодня в частную лабораторию и сдала анализы. Общий развернутый и развернутую биохимию. Можете сказать, что по ним. Я...
Здравствуйте. Анализ не прикрепился
Чувство стянутости
28 ответовЗдравствуйте дня 4 назад началось непонятно что,я ипохондрик,при каждой боли и недомогание я схожу с ума,сейчас начался отпуск ,и я до отпуска так и думала что будет что то у меня,так вот симптом даже объяснить не могу,сначала был ком в горле (он раньше был часто),потом...
Здравствуйте! У Вас либо проявления тревожного расстройства, либо симптомы обусловлены мышечным спазмом в затылочных мышцах шеи. Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0wer8h8rk610911024
Чувство тревоги
11 ответовПА начались в конце октября, тревога, боязнь и тд. Пила афабазол, персен не очень помагали бросила. Магний В6 пью. Второй день пью фенибут по 1т х 2р/д, но тревога и плаксивость осталась. В голову иногда лезут жуткие мысли.
Здравствуйте, Анастасия, при панических атаках нужна комплексная терапия: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение, зачастую безрецептурных препаратов не хватает, чтобы купировать симптомы тревоги и панических атак. 2. на фоне лечения: начать работать с психологом. Скорее всего у Вас развивается тревожное состояние, возможно, был какой-то триггер из вне (какая-либо ситуация, например или событие) или пребывание в длительном стрессе, тогда резервы истощаются и тревожность завладевает человеком или изначально человек предрасположен к тревожности, но так и не научился понимать своё состояние и управлять своей тревогой, а со временем ситуации и реагирование закрепляется, человеку трудно управлять тревогой. Необходимо с психологом начать разбирать тревогу, её механизмы, её проявление на телесном уровне, учиться понимать какими мыслями и действиями она закрепляться и учиться анализировать Ваши механизмы тревоги и работать с мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины.
15 ответовУмерла бабушка….. она была моя душа,мое сердце. Она была и мама и папа и лучший друг. Ушла неожиданно… Отек головного мозга,атрофия головного мозга(по заключению) Ушла на моих глазах,последний взгляд был на меня…. Виню себя что вовремя не поняла что с ней что то не...
Здравствуйте. Примите мои искренние соболезнования. Вы переживаете огромную потерю, и такие мысли могут быть. Вы писали, что, когда говорите с бабушкой во сне, то Вам вроде становится легче. Можете попробовать для себя технику "неотправленное письмо". Напишите письмо Вашей бабушке. Все, что чувствуете, о чем переживаете. За что хотели бы поблагодарить. Напишите все, что хотели бы сказать ей. Писать таких писем можно сколько угодно, чтобы чувствовать себя легче. Позвольте себе чувствовать боль, грусть, гнев, вину или опустошение. Это естественная реакция на потерю. Сил вам и терпения!