Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Подскажите, пожалуйста, какой лучше витамин Д принимать и дозировку для оперативного повышения и поддерживания его уровня
Мне 24 года, по анализам 14.1 нг/мл
Также подскажите, пожалуйста, когда пересдать анализ.
Здравствуйте! Согласно клиническим рекомендациям, При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( 14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( 4 капли) ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Из препаратов - вигантол, масляный раствор. Хорошо усваивается.
Можно витамин д пересдать после завершения курса ( 8 недель). Перед сдачей анализа рекомендуют отменить препарат за 7-10 дней для избежания получения ложноповышенного уровня .
Здравствуйте, мне 59 лет, вес 139кг, у меня недостаток аитамина Д -28.16 нг/мл, повышена мочевая кислота 368 -420, Сколько нужно принимать вит.Д чтобы восполнить недостачу.До анализа я принимала 2000 МЕ.
Ольга, здравствуйте.
При снижении витамина Д рекомендуется принимать препараты Аквадетрим или Вигантол по 14 капель (7000 МЕ) 1 раз в день.
Лучше всего принимать витамин D во время еды. Можно выпить витамин и после приёма пищи, но с обязательным условием – пища должна содержать жиры. До еды витамин лучше не пить.
Витамин D воздействует на нервную систему и может вызвать перевозбуждение. Поэтому не принимайте его вечером, чтобы не спровоцировать бессонницу.
Здравствуйте уважаемые Врачи!
Подскажите пожалуйста,в какой дозировке принимать витамин Д ,если по результатам анализа крови 5,55 ng.ml при норме 30-100?
Мелкий узел правой доли щитовидной железы.
Мне 33 года.
Рекомендую добавлять в рацион продукты обогащённые содержанием йода, такие как рыба, шпинат, морская капуста, а так же при готовке добавлять в пищу йодированную соль. Принимайте таб.Селен 100 мкг 1таб в завтрак, 20 дней принимать , 10 дней перерыв, так 3 раза- 2 курса в год.
Йодомарин 200 мг 1 т в сутки - 2 месяца?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые!
Подскажите пожалуйста может ли данный показатель по витамину Д быть причиной разбитости по утрам и периодической тревожностью и в общем что то не особо настроение в последнее время
Добрый день. Женщина, 40 лет, просто 167, вес 77. Последние полгода страдаю хронической усталостью и аппатией. Анализ на витамин Д показал значение - 7,5. Я так понимаю, это выраженный дефицит. Что делать?
Здравствуйте, принимайте Аквадетрим либо вигантол по 14 кап в сутки 2 мес с последующим контролем витамина Д, перед сдачей анализа на витамин Д его отменить на 3 дня. А также проверьте уровень ферритина, его дефицит тоже может давать такие симптомы
Здравствуйте. У меня такой вопрос: по результатам анализа на витамин Д, выявлен дефицит ( 18 нг/мл). Подскажите, пожалуйста, как его привести в норму, какой принимать препарат и по какой схеме? Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В августе был дефицит витамина д (18)
Пила аквадетрим по 14 капель 1 месяц, потом по 5 капель, повторно сдала анализ в ноябре (84.6). Сейчас в феврале сдала повторно (40). Может ли быть из за того что понизился витамин д апатия, лень, сонливость? Почему он...
Добрый день! Моему ребёнку 2 месяца и 18 дней, ребёнок полностью здоров. Наш педиатр сказала принимать витамин Д в препарате Аквадетрим для профилактики и давать по 2 капли в день в течении 2 недель. В инструкции указано, что для профилактики дефицита Витамина Д нужно...
Здравствуйте, сдал анализ витамин D 25-гидрокси (кальциферол), концентрация 21,83 нг/мл. Дома есть витамин D-3 от фирмы Now Food в концентрации 5000 IU из оливкового масла extra virgin, так же есть витамин К-2 (MK-4) 100mcg. Подскажте, можно принимать этот витамин в такой...
Здравствуйте! Начните с дозы 5000 ед в течение месяца, затем сдайте повторно, если уровень нормализовался то переходите на поддерживающую профилактическую дозу 2000 ед. Необходимости в приеме К2 не вижу. Контролируйте вес, питайтесь разнообразно, больше физической активности и все будет отлично! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, обычно в такой ситуации рекомендуем 6 кап( 3000) один месяц. Лучше, если это будет лекарственная форма, не бад
Например, аквадетрим или вигантол. Через месяц контроль анализа. Если всё хорошо( выше 30) – тогда 1000 ( 2 кап)длительно
Пить утром