Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поятоянно хочу спать
10 ответовЗдравствуйте. Несколько лет наблюдаются признаки хроническое нарушения сна: 1) Просыпаясь утром, все равно чувствую себя уставшей и сонной. Такое состояние сопровождает целый день. 2) Глаза от недосыпания краснеют, слезятся и начинают сильно болеть. 3) От недосыпания...
Здравствуйте. Носовое дыхание свободное? не отмечали родные что во сне бывает храп? Давление в норме у Вас? Часто ли Вы находитесь в стрессовом состоянии, тревожном ( не в связи со сном а в целом)? Уровень ферритина какой?
Нарушение сна. Мышечные подергивания
7 ответовЗдравствуйте ! Последние 2 года наблюдается проблема с реакцией организма на алкоголь. После приема во время сна у меня случаются подергивания конечностей, которые НЕ дают погрузиться в сон, тахикардия, сухость во рту, хочется пить, морозит. Время от времени все ок, но чаще...
Здравствуйте! Алкоголь усиливает тревожность , поэтому случаются приступы панической атаки , сложности со сном, подергивания и тд. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Тревожность или нарушение сна
20 ответовЖенщина, 69 лет. Принимаю розувастатин, витамин Д3, омегу, коэнзим Q10, магний/Б6. Нарушение сна уже давно. Засыпаю легко и быстро, но после 2 часов ночи начинаю часто просыпаться, потом могу заснуть через час-полтора а могу и не заснуть совсем, в 5 часов засыпать уже и...
Пожалуйста, обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночной энурез у ребенка
4 ответаПроблема энуреза. Плохого засыпания Ребенок 5,5 лет каждую ночь писается. Началось все в 3 года, когда дочь пошла в детский сад, с того же времени появились небольшие заикания, но сейчас их уже нет. где-то с 2 до 3 лет, спала всю ночь не просыпаясь и всю ночь сухо. Теперь...
Здравствуйте, а ээг делали?
С середины февраля пью золофт, начинала с 25, потом, 50, 75, 100, и когда начала пить 150 мг (с последних чисел апреля) , спустя какое то время, может, неделю, началась какая то дереализация. В общем, иду по улице и как будто сплю и всё вокруг как будто сон, не настоящее. И,...
Здравствуйте! Судя по всему, что Золофт вообще никакой динамики по состоянию не дал и со временем основное состояние (в частности можно предполагать тревогу) продолжало ухудшаться, Кветиапин улучшил сон и не более. В данной ситуации следует менять антидепресаант на другой и выровнитсч ситуация. Возможно стоит рассматривать флувоксамин, эсциталопрам. Какой диагноз выставляет вам врач?
Послеродовая бессоница
10 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемами со сном после родов. Не получается заснуть среди ночи после кормления, или даже если ребенок мирно спит самостоятельные пробуждения каждый час. Веки тяжелые, голова тоже, а заснуть не могу. Обратилась к психиатру, тот предложил Аттаракс....
Здравствуйте, Марина, при наличии эффекта от атаракса к нему можно вернуться и принимать 2таб (50мг) на ночь. Тералиджен тоже прекрасный препарат, но судя по описанию вызвал акатизию( беспокойство и покручивание в ногах), можно и его пробовать повторно, для сна используем дозировку 5-10мг. При отсутствии эффекта перейти на таб. тритико 50-100мг на ночь либо таб.миртазапин 7.5-15мг на ночь. оба препарата применяются при нарушениях сна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад меня ущипнула синица, которой я хотел помочь. Со вчерашнего дня (14.03.2026) начались некие симптомы: температура тела 37,5 градусов, озноб был небольшой, голова побаливала слегка, паника от мысли, что я болен бешенством. Во время сна сегодняшней ночи (15.03.2026)...
Здоровья Вам, Даниил 🤝 И поменьше таких неоднозначных ситуаций)
Здравствуйте. С 11 месяцев ( как начала ходить) и по сегодня у нас истерики, крики перед уходом на сон ( особенно на ночной) и укладываю ребёнка 1-1,5 часа. Сам сон стабильный - не вздрагивает, не просыпается среди сна - с этим проблем нет. Хуже обстоят дела когда...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет, просто процесс расслабления происходит у всех по разному. Как происходит укладывание на сон?
Здравствуйте, я девушка 20 лет. На протяжении почти полутора лет меня мучают постоянные боли в животе, от которых ничего не помогает. Также мучает диарея или мягкий стул с ощущением неполного опорожнения кишечника от 2 до 5-6 раз в день. ФГДС в мае 2023 показала...
Здравствуйте! Сколько вы принимали в общей сложности без перерыва Амитриптилин, сейчас же получается вы принимаете Амитриптилин и Тералиджен? Вы болели Нервной анорексией, где проходили лечение? Какой ИМТ сейчас? Принимать два ТЦА не понимаю зачем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удар головы
17 ответовЗдравствуйте, сегодня ударился головой об полку когда поднимал голову, ударился не слабо и не сильно, средне. (Фото полки прикреплено, так же попытался сфоткать максимально четко насколько возможно место удара). Первые секунд 30 после удара была умеренная боль, после прошла,...
Здравствуйте! Все ваши симптомы характерны для такого вида травмы. Есть нарушение целостности кожного покрова, есть рана, оно будет болеть и пульсировать, она же свежая. Онемение временное имеет место быть, если повредили мелкие нервные окончания, веточки. Повышение местной температуры - абсолютно нормально. Инсульта не будет, там другой патогенез. Для кровоизлияния у вас недостаточная сила удара была, не переживайте, да и симптоматика там совершенно другая. Единственное, может быть легкое сотрясение, но и вероятность совсем небольшая. У вас просто поверхностная травма. Достаточно обработать антисептиком, если сильные болевые ощущения - принять любой анальгетик. Поводов для переживаний не вижу.