ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ? ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° 22 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. 3 Π΄Π½Ρ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37.5. ΠΠ°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠ°Π» Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ½, 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 500 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π»Π°Π·ΠΎΠ»Π²Π°Π½ 5...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 3 Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π²ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ 150. ΠΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ». ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ? ΠΠ° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΡΡ?
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 1,10 Π». ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 4 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 2 Π΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π°Ρ ΠΠΌΠ±ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ» 2 ΠΌΠ».. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡΡ. Π ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ 1...
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Π½ΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ , Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ , ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½ΠΎΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π». ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ . ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½Π° . ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π°Π½Π΅ΠΊΡ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ,...

ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ , ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π·Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠ ΠΠ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π°ΡΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
? Π₯ΡΠΈΠΏΡ/ΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π°ΡΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ? ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ - ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ°:
-ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ/ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ/ΠΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1-2 Π²ΠΏΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ , ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ
-Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ: ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ
-Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ (ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ)
-ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ: ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 20-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ 40-60%
-ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ 1.5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Ρ ΡΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ» ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π·Π°Π»Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ. Π Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· Π°ΡΡΠΌΠ° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·. Π ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΡΠΌΡ. Π Π±Π΅Π·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π±Π°Π·ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Π°ΡΡΠΌΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 1 ΡΠ°Π±Π» ΠΌΠΎΠ½ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΡΡΠ° 10 ΠΌΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ , ΡΡΠΎΠΊ 32 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡ. Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ Ρ
ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠ»...
ΠΠ²Π³Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
ΠΠ° ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ " Π³ΡΠ»ΡΠ΅Ρ" ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ.
Π±ΡΠ»Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 3,5Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ. Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ³ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. ΠΠ· Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ°.ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ»ΡΡ, Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ...
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ
ΡΠΈΠΏΠΎΠ², Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΡ
Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅.
ΠΠΎ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ , Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡ .
ΠΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ? ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ ( 21-22...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ 40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ
ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΠΌ
5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ° ,ΡΠ»ΠΈΠ· ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠ²ΠΈΠ° ΠΠ°ΡΠΈΡ ,Π°ΠΊΠ²Π° Π»ΠΎΡ 4-5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°
ΠΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 21-22 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 60%, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ. ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΠΠ ΠΈ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2.4 Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»,Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ,Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ,Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡ,ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ°Π»ΠΈ.ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ ΠΈΡΡΠ΅Π·,Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ,ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ,Π² Π΄Π΅Π½Ρ 4-5 ΡΠ°Π·,ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π°Π·ΠΎΠ»Π²Π°Π½+ΡΠΈΠ·.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ igM ΠΊ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π² Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ? ΠΠΈΠ»Π° ΠΎΡΠΈΠ»Π»ΠΎΠΊΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΌ ,ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ,Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ±Π°ΠΊΡβ¦ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ! ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² 10 Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΡΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ!
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠΠ, Π‘Π Π
ΠΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ? ΠΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°?
ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡ 0,5 ΠΌΠ³ Ρ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ 2 ΠΌΠ» - 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π Π΅Π½Π³Π°Π»ΠΈΠ½ ΠΏΠΎ 1 Ρ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ