Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок стал кричать при ГВ
2 ответаЗдравствуйте! Нам месяц! Сегодня после обеда при прикладывании к груди стал кричать, ножками топатить, как будто не получается захватить сосок, ручками мешает ещё сам себе, выгибается, раньше проблем с этим не было, прям до истерики! Хотя грудь мягкая, легко взять. Ещё и...
Здравствуйте. Возможно ребенок хотел какать или писать, возможно газы помешали, возможно магнитные бури, возможно не хотел человек грудь в этот момент. У них такие смены настроения бывают. Это только в телевизоре дети вечно счастливые и спят. В такой ситуации лучше прекратить прикладывать, поносить, погулять ещё немного, живот помассажировать, подгузник сменить, и опять приложить. Или приложить в другом положении
Просыпаюсь каждую ночь
13 ответовДобрый вечер ! Последний год нахожусь в декрете , по натуре очень нервный и вспыльчивый человек , тревожный . Чувствую постоянную усталость , рост 173 вес 63, ттг 4,5 , ферритин 29. Раньше мне редко снились кошмары , но сейчас каждую ночь , в первой половине (как только...
Здравствуйте! Симптоматика тревожного расстройства. Необходима консультация психотерапевта с подбором оптимальной терапии. Эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС в сочетании с противотревожными препаратами. Обязательно: режим труда и отдыха, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек (если есть), побольше пребывать на свежем воздухе, физ.активность. Будьте здоровы!
Ципралекс отмена,возобновление
10 ответовДобрый день!3 недели назад прекратила прием ципралекса.Сначала мучили головокружения,кошмары,потом неясность сознания,часто все плывет перед глазами.На данный момент неясность сознания,слабость,трудно сосредоточиться,плывет перед глазами,как будто со стороны все...
Скодько а общей сложности вы принимали ципралекс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка и сердцебиение
5 ответовДобрый вечер. Мне 32 года. Примерно 3 недели назад меня стала мучить одышка,когда поднимаюсь даже на 2й этаж , вес в норме ,не пью, не курю , последние 1,5 мес спортом не занимаюсь, но достасточно спортивный человек, занималась зумбой, прыгала на протяжение 1-1,5 ч и все юыло...
Здравствуйте. Вероятна причина описанных жалоб в детренированности. Обследование пройти рекомендую, нужно провести холтеровский мониторинг экг, пройти узи сердца, сдать анализы на ферритин, ттг, электролиты, возможно есть дефициты. C результатами обратиться к кардиологу.
Здравствуйте, последний месяц я чувствую себя пустошенно, без каких-либо эмоций, разве что наигранных. Я грущу без причин и не могу отвлечься. Я хочу убить себя, но боюсь боли. Ненавижу свое тело и внешность, я испытываю стыд перед людьми на улице. Не вижу в жизни смысла. Я...
Здравствуйте. Записаться к врачу стоит. Как минимум есть признаки депрессии и невроза, нужна медикаментозная коррекция, очная работа с психотерапевтом.
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте,около 4 месяцев страдаю от бессонницы ,очень плохо и долго засыпаю ,ложусь в 23.00 и только засыпаю к 2 ночи ,во время сна постоянно сняться какие -то кошмары ,сон не спокойный ,такое чувство, что я не сплю ,а дремаю,утром просыпаюсь около 7 утра вся разбитая и...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Атаракс оказывает Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Он влияет на латентность сна (время скорости засыпания). Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Часто на фоне тревожного расстройства возникают нарушения сна , в таких случаях рекомендуют обратится к психотерапевту либо неврологу , чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Побочки от Золофт
5 ответовЗдравствуйте. В 2023г прошла лечение рмж 3ст. Наверное в связи с этим появилась тревожность, придумываю себе какие-то болячки. За год было три сильных панические атаки, с тряской, одышкой, сердце выпрыгивало из груди. Обратилась к неврологу. Он выписал Золофт 50мг по схеме...
Здравствуйте . Такая реакция может возникать при начале терапии золофтом, если побочные симптомы не уменьшаются или даже усиливаются в течении 3-4 недель, то возможно стоит рассмотреть вопрос о смене терапии. Сами по себе они не несут серьезного вреда здоровью и являются только реакцией организма на сам препарат. Также может использоваться очень медленная титрация с минимальным повышением дозы раз в 1-2 недели.
Здравствуйте. Сыну 7 лет. С 5 лет подтвержденная аллергия на пыльцу березы (по крови и кожные пробы). Сейчас начался период цветения в нашем регионе, обычно спасались эриус 5мл +опатанол+нозанекс. В этом сезоне коньюктивит прям сильный, опатанол плохо помогает. Что добавить?...
Давайте 1 раз в день Эриус и 1 раз в день Зиртек/Зодак. Комбинация всегда лучше работает, чем 1 какай-то препарат
Тревога, тики, плохой сон
17 ответовЗдравствуйте, последнее время (года 3) чувствую себя очень плохо. Сильно испортился сон, не высыпаюсь совсем, хотя сплю от 6 до 8 часов. Работоспособность снизилась. По всему телу нервные тики, часто дергается глаза и губы. Бывает, что во время нервной ситуации что-то...
По поводу курса КПТ, вы обсуждаете напрямую со специалистом, не все же сразу обязывают оплачивать курсом и т.д, у всех разные условия, и вы выбираете так, как комфортно вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . Мне 26 лет . У меня постоянная усталость , хотя я работаю дома. Очень чуткий сон , часто бессонница , кошмары .. открываю глаза, а сон ещё несколько секунд как наяву . Допустим снится мне сон и что-то на меня летит , я открываю глаза и до сих пор вижу как это...
Добрый день А к врачу сходить все-таки стоит. Можно первоначально обратится очно к терапевту, чтобы пройти хотя бы минимальное обследование, но и визит к психотерапевту лучше не затягивать. Большинство ваших жалоб все-таки очень похожи на психосоматические, поэтому, скорее всего, потребуется лечение у психотерапевта.