Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, почему может при повороте корпуса (от спины до поясницы), лёжа на полу (при выполнении упражнений) кружится голова и тошнота?
Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/) или Вестибулярная реабилитация (танцы, теннис, командные виды спорта)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2-4 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Добрый день!
Около 5 мес беспокоит боль в шее.
Преимущественно слева в мышце за ухом.
Бывает и с двух сторон.
Боль при нажатии.
При вставании пульсирующая.
Есть грыжи в шее и стеноз позвоночного канала на уровне грыжи с5-с6.
Принимаю дулоксетин ( 4 мес)и мебикар...
4 месяца болит шея. С ноября -боли в шее с обеих сторон, + плечи, - ощущение, словно бетонная плита на шее, ком в холке. С января точечная боль остановилась с правой стороны, под основанием черепа и напряжена мышца с права, периодически ноет, тянет, бывает, что перестает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи. Примерно 5 лет назад появилась боль справа в шее при повороте. Это боль со мной уже 5 лет, ни проходила не на один день.
На сегодняшний день, добавилась боль в затылке, которая выходит в переднюю часть головы и отдаёт в лоб и глаза. Боль тупая,...
Здравствуйте, так как боль хроническая, более 3х месяцев - показаны антидепрессанты с противоболевым эффектом- дулоксетин, венлафаксин, Амитриптилин, приём не менее 6 месяцев.
Здравствуйте. Острая боль в шее, больно поворачивать, крутить, ощущение натяжение мышц при движениях головой, пульсирующая боль в голове, тошнота. Три года назад уже был мышечно-тонический синдром, долго лечилась. Сейчас кормлю ребенка грудью, лекарства нельзя( Как можно...
Здравствуйте! Можно местно на области сразмированных мышц гели ДИП релиф, аппликаторы Кузнецова- лежать 30-40 мин или раскатать валиком игольчатым область шейно-воротниковой зоны. Можно обратиться к специалисту, умеющему тейпировать напряжённые мышцы. При о. боли допускается приём капс целебрекса 200 мгх1 раз в день после еды
И снова здравствуйте.
Острейшая боль в шее при повороте, наклоне, запрокидывании назад. Причём острая боль на протяжении всего дня, к вечеру начинает отдавать по всей голове. Локализуется сбоку, внутри где-то, картинку прилагаю( где красным болит, Но именно источник боли где...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. На шее у мужа с одной стороны увидела небольшой лимфоузел, раньше не замечала. Очень тревожная, он виден при повороте шее, попросила сходить на узи, прокомментируйте пожалуйста, начиталась про онкологию.
Здравствуйте!
Ознакомился с УЗ исследованием :
1. Дополнительных образований внутри лимфоузла нет.
2. Размеры физиологичные 7*3 мм.
3. Слои лимфоузла четко разделены.
Патологии не описано.
Повода для беспокойства и очного обращения к онкологу или гематологу нет.
Неделю назад началась экстрасистолия, чувствую ее постоянно, появилось давящее ощущение в районе шеи и яремной впадины, как ком в горле, тахикардия, пульс 100-120, экстрасистолы особенно при движении и повороте туловища. Также обострился остеохондроз грудного отдела, тянущая...
Ферритин, конечно, был низкий, важно в таком случае обновить. Целевым уровнем считается показатель свыше 70.
А также, если есть связь с пищей, важно посмотреть фгдс
Здравствуйте, уважаемые доктора! В 1998 году был поставлен диагноз остеохондроз ШОП. Тогда шея не болела, были головокружение. Лечение проходила. Сейчас головокружение есть, но реже. Больше всего беспокоят боли в шее. То с одной стороны, с переходом на лечо, то с другой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . У меня хронический тонзиллит . Заболело горло. Лечилась: Граммидин спрей ,полоскание хлорофиллипта . Позже появилась боль под челюстью при движении головой,с стороны шеи,болит ещё при глотании .По ощущениям как будто бы боль тянется от левой гланды вниз. При...