Добрый день, после 2й беременности не могу восстановить функцию в кишечнике. После приема пищи чр некоторое время начинается вздутие и бурление, а также сильная отрыжка воздухом когда ложусь спать. Как газы отходят из толстого кишечника все успокаивается. Пока не хочу...

Гастроэнтеролог, Диетолог
Здравствуйте, Елена. Описанные вами симптомы часто возникают при избыточном газообразовании на фоне повышенной чувствительности кишечника. После беременности это может быть связано с изменением моторики ЖКТ и составом микрофлоры. При любви к сладкому и мучному усиливается брожение, что и вызывает бурление, вздутие и отрыжку.В таких случаях обычно исключают на 2–3 недели: всё дрожжевое и сдобное (в том числе хлеб), молочные продукты с лактозой, сладости (с фруктозой, сиропами, сахарозаменителями), бобовые, виноград, яблоки, капусту, лук, кукурузу. Лучше перейти на каши (овсянка, гречка), запечённые овощи, немного рыбы или курицы, несладкие компоты, чай без сахара.
Для уменьшения симптомов часто используют симетикон по 80 мг 3 раза в день после еды 5–7 дней — он снижает поверхностное натяжение пузырьков газа. При регулярной отрыжке перед сном возможно применение Дюспаталина по 200 мг 2 раза в день за 20 минут до еды курсом до 2 недель. Прием ферментов (например, панкреатин по 1–2 таблетки во время еды) может быть полезен при тяжести и распирании.
Если состояние улучшится на фоне диеты и симптоматических препаратов — значит, причина функциональная, и наблюдение у врача пока не требуется. Если останется отрыжка в положении лёжа, возможен и рефлюкс — тогда схему нужно будет скорректировать.