Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На грани.....
14 ответовЗдравствуйте, доктор, подскажите: такая ситуация:37 лет, нет друзей, девушки, работы. Вроде не псих, не дурак. Все что было с годами рассеялось, как быть, сижу дома и смотрю на людей в окно, это что кризисная депрессия, подскажите че делать?
Здравствуйте, Евгений! Примите мою поддержку! Ваше чувства абсолютно понятны. Оказаться без друзей и личной жизни действительно тяжело. Но важно помнить: это не приговор, а этап, который можно преодолеть. В этом возрасте многие переоценивают жизнь: «Где мои мечты? Почему я один?». Это нормально, но требует действий. Если нет сил даже на простые дела, пропал интерес ко всему, это может быть признаком депрессии. Если чувствуете, что просто застряли в рутине, скорее, это апатия (отсутствие мотивации). Друзья исчезли не потому, что вы неинтересны, а потому что жизнь развела в разные стороны. Но новые связи можно создать. Начните с малого - восстановите режим: ложитесь спать и вставайте в одно время. Организму нужно хотя бы 2-3 полноценных приема пищи в день. Обязательно движение: 10-минутная зарядка или прогулка вокруг дома. Постепенно выходите из изоляции, начните общение хотя бы в соцсетях (по интересам). Волонтерство - помощь в приюте для животных или благотворительность - хороший способ почувствовать себя нужным. Вспомните, какие хобби, увлечения приносили вам удовольствие раньше или попробуйте что-то новое: запишитесь на очные курсы. Там будут люди, с которыми вы сможете общаться. Не стесняйтесь знакомиться. Не обязательно сразу искать «любовь всей жизни», просто общайтесь с целью дальнейшей дружбы. Пожалуйста, пройдите короткий тест и пришлите скрин результата – https://www.b17.ru/tests/hads1/?ysclid=mc10ko5hiw727047159 Помните, вы не неудачник, просто застряли в цикле одиночества. Это можно исправить! Не сравнивайте себя с другими, у всех своя скорость. Первый шаг самый трудный. Начните с одного маленького действия завтра и дальше маленькими шагами вы сможете справиться.
В паху и на коленках появились пятна и увеличиваются с годами .У родителей нет и не было этой болезни Я была у доктора и он развел руками ,никакого лечения не назначили ,сказал ,что с этим 100 лет можно прожить
Добрый вечер! Витилиго не лечится! Ребёнку надо избегать активного солнца и все
Длительность приема фокусина
7 ответовЗдравствуйте! Мужчина 66 лет, болен рассеянным склерозом. Принимает фокусин уже 3 года ежедневно, 1 таблетка в сутки. Нужно ли делать перерыв в приеме этого лекарства (если да, то надолго ли) или его можно принимать годами? Большое спасибо за ответы!
Да, ежегодно. А узи простаты с определением объема остаточной мочи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Внешность
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет и я хотел бы спросить, что нужно делать чтобы изменить свою внешность в лучшую сторону? Стоит временить с пластической хирургией, потому что моё лицо с годами может и так измениться или же стоит вмешиваться не природным способом?
Здравствуйте. Все органы и системы, в том числе челюстно- лицевой аппарат, хрящи носа созревают окончательно к 25 годам. До этого момента лучше ничего не делать. Если вы девушка, с помощью косметики и профессионального визажа можно многое визуально исправить. В чём конкретно проблема?
Головные боли
1 ответУ меня с детства головные боли. Но с годами она у меня усиливается. Мне 42 года, уже знаю что такое мигрень,внутричерепное давление. Очень влияет на перемену погоды. Я могу посчитать в месяц сколько она не болит. Помогите пожалуйста, посоветуйте.
Здравствуйте! Сколько дней в месяц у вас головная боль? Где болит? Боль пульсирует? Чем купируете?
Койлоцитоз и дискератоз ШМ при ВПЧ
9 ответовВ 2017 впервые обнаружили ВПЧ, с годами менялся тип, последние три года всегда положительно 68 тип, в периоды беременностей (2020 и 2023) количественно увеличивается, жидкостная цитология всегда nilm, две недели назад взята биопсия, по результатам дискетатоз, койлоцитоз, это...
Здравствуйте, по поводу чего была взята биопсия? Кольпоскопию вам проводили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продольное плостоскпие и армия
7 ответовДело в том,что у меня ожирение 1 степени из-за этого ,наверное ,???вроде продольное плостоскопие 3 степени,которая дает боль в коленях .дают ли острочку от армии по плостоскопии.А также сколиоз есть.Как правильно получить отсрочку и плостоскопие годами развивается ли ?
Здравствуйте. Категории устанавливаются на основании Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 29.06.2022) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе". Что касается плоскостопия, то смотрите статью 68 Расписания болезней. https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_41229/ad8ad0ec2e65b923ce617493f78418e962a743d0/ Чтобы получить отсрочку нужно сделать рентгенографию стоп стоя в 2-х проекциях на плоскостопие и чтобы рентгенолог описал снимки. Идти на комиссию со снимками и с заключением. Комиссия вынесет решение в зависимости от степени плоскостопия и других изменений на рентгенограммах.
Проблемы с памятью
8 ответовПодскажите может пропить какие БАДы или еще что то предпринять можно? У мужа очень плохая память с детства. С годами она стала еще хуже. Мужу по работе приходится очень много учить всего. Ему очень тяжело запомнить и выучить .мужу 36 лет
Добрый день пропейте Гинкго Билоба по 80 мг в сутки в течение 2 месяцев
здравствуйте, уважаемые врачи. Месяц назад после того как поползал на коленях ремонтируя автомобиль - заболело правое колено. 2 годами ранее были похожие боли. Прошли самостоятельно. Результаты МРТ прилагаю. Помогите пожалуйста разобраться с тем, что это такое? и каковы мои...
Здравствуйте. В суставе имеется критическое повреждение внутреннего мениска 3а. Показано плановое оперативное лечение - артроскопия. Повреждение менисков 3 ст провоцирует боль, отёк приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение таких повреждений не эффективно. В суставе постоянно идёт процесс воспаления, что приводит к быстрому прогрессу артроза. Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Его делают через проколы, без разрезов. Общий наркоз. Поврежденную часть мениска удаляют, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения. Поскольку повреждение мениска острое, возможно, будет шанс не удалять, а наложить швы. Стационарное лечение 3-5 дней. Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес уже возможен спорт. Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы. Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 15 лет. До операции, рекомендовано: Ношение мягкого наколенника Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Оптимально оперировать зимой - меньше риск гнойных осложнений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в правом яичнике
8 ответовБолит правый яичник долгое время уже более 5 лет, по началу не обращал внимание но с годами начал беспокоиться так как боль всё сильнее. Вроде когда ходишь не трогая не задавая всё нормально как только заденешь то происходит резкая боль
Что мешает обратиться к урологу?