Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Со 2 апреля придерживаюсь диеты (назначил диетолог) утром ем жиры, белок и овощной салат, в обед овощной салат, 6 столовых ложек сложных углеводов и мясо/рыбу, вечером ем овощной салат и мясо /рыбу. За апрель ушло 5 кг. Вчера попала в больницу, тк были длительные...
Ольга, здравствуйте. 1.Ваше апрельское питание было сбалансированным и очень сомнительно, что это могло привести к гинекологическим проблемам (утолщению эндометрия). Лимфомиозот и пиколинат хрома также вероятно не могли привести к этим проблемам. Если Вы ранее обращались к диетологу, то предположу, что у Вас избыточный вес, который сам по себе может увеличивать риски гиперплазии эндометрия, также как и гипотиреоз. 2. Рацион в больнице на данный момент не очень сбалансирован, первое что бросается в глаза - избыток углеводов и недостаток белка и клетчатки. В связи с этим, основная рекомендация: при возможности увеличить количество белка ( если Вам могут приносить еду из дома - яйца, птица/рыба/нежирное мясо). Если такой возможности нет - поищите возможность заказать и купить протеиновые смеси в порошках. Стандартной порцией ( 20-30 грамм) можно заменить полдник с ватрушкой/ужин с кашей или картофелем. Плюс свежие овощи и фрукты - не сладкие яблоки, киви, грейпфрут, сырая морковь, листовая зелень, зеленые бананы ( не совсем зрелые!) Т.е источники клетчатки, которые Вы можете добавлять к основным приемам пищи или использовать в качестве перекуса. Допустимо небольшое количество орехов ( миндаль/кешью/грецкие), но не более небольшой горсти в день , т.к они калорийны. Будьте здоровы!
Здравствуйте меня зовут Гузель, я с Нижнего Новгорода,мне 32 я кормящая мама 2 месячного ребенка, можно ли кушать летний салат и что можно и что нельзя кормящей матери кушать и пить? Заранее благодарю.
Здравствуйте, кушать можно все, но нужно вести дневник питания. Если какой-то продукт вызывает реакцию у малыша, исключаете его. Откажитесь от алкоголя, ограничьте фас -фуд и сладкие газирование напитки. Если алкоголь очень хочется, сцедите молоко для кормления. Посчитайте по калькулятору в интернете за сколько алкоголь выведется из организма. Молоко которое образуется за это время нужно сцедить и выбросить.
Вероятность заражения токсоплазмозом
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста очень переживаю, беременность 18 недель купила салат, а он оказался с карпаччо из куриной грудки, антител к токсоплазмозу нет, какова вероятность заражения? И какие анализы необходимо сдать? И через какое время?
Здравствуйте! Заражение маловероятно в описанной Вами ситуации, поскольку мясо, которое используется в приготовлении различных блюд проходит тщательный контроль. Через 3-4 недели сдайте IgG, IgM к токсоплазмозу, затем контроль антител 1 раз в триместр. С целью профилактики заражения токсоплазмозом рекомендую тщательно мыть овощи, фрукты и зелень, не употреблять/не пробовать сырое мясо и фарш во время приготовления пищи, ограничить контакт с кошками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея у беременной 23 нед
12 ответовДобрый день. Вчера поела салат с майонезом и блин. До этого майонез не ела,уже были расстройства кишечника. Началась диарея.Не проходит до сих пор. Беременность 23 нед.4дн. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от диареи.
Здравствуйте! Можете принимать смекту по 1 пакетику 3 раза в сутки или полисорб. Так же принимайте большое количество воды ( можно регидрон ) для восполнения жидкости . Можно добавить рисовый отвар
Чёрный калл
6 ответовДобрый вечер, у ребёнка чёрный кал, точнее не весь чёрный а как будто в какой то чёрной оболочке, он ел 2 дня салат со свеклой , морковкой и сыром, заправленный детским творожком, нам 1 год
На кровотечение не похоже Больше похоже окрашивание кала Сейчас наблюдать за малышом Если в следующих порциях будет полностью черный кал то осмотр детского хирурга сдать коррограмму и кал на скрытую кровь
Болит живот
4 ответаЗдравствуйте! Надеюсь на вашу помощь. 21.11 ближе к вечеру начала чувствовать себя плохо. Непосредственно перед этим съела фунчозу (бобовая лапша) с соевым соусом больше обычного, а до этого утром и днём съела готовый салат "сельдь под шубой" и выпила энергетик. По...
Возможно обострение гастрита, исходя из ваших симптомов, Кардиомагнил отменяем, он может спровоцировать негативные явления со стороны органов ЖКТ. Смотрите за рационом, никаких энергетиков, жирной и жареной пищи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит челюсть
1 ответДобрый день! У меня появилась боль в области челюсти под ухом с левой стороны, щёлкает челюсть. До этого момента кушала салат и спала, боли не было. Подскажите, что это может быть? У меня такое впервые.
Здравствуйте. Вы описываете картину сходную с односторонним артритом ВНЧС. Обратитесь к стоматологу-хирургу на консультацию. Если подтвердится, вам назначат противовоспалительные, ограничение жёсткой пищи на 5-7, дней, самомассаж и наблюдение в динамике
Выход из голодания
1 ответЗдравствуйте,я бы хотела узнать примерное меню выхода из голода. Потому что в одних источниках пишут что выходить стоит только на соках ,а в других завтрак-сок,обед-суп,ужин-салат . Что из этого верно?
Добрый день. Вы уже на голоде?
Здравствуй,может это будет звучать смешно, но после того как я поела очень холодный салат из холодильника,разболелись зубы с верху, можно так застудить какой либо нерв, например тройничный или лицевой?? Заранее спасибо за ответ.
Нет)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непереваренный помидор ??
4 ответаДобрый день . Я очень извиняюсь заранее за фото . Подскажите пожалуйста . Я вчера ела салат с помидорами и сегодня в стуле заметила такой артефакт. Походе ли это на непереваренный помидор или больше напоминает кровь ? Вся извелась
Здравствуйте . Это не кровь , а помидор . Повода для волнения нет .