Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
2 ответаДоброго времени суток! Долго засыпаю, сплю 5-6ч. Раз в 2,5 мес летаю в другой регион на работу, разница 9.
Здравствуйте, при длительных нарушениях сна назначаются антидепрессанты для сна, например триттико 1/3 таб на ночь неделю; далее 2/3 т на ночь неделю; далее 1 т на ночь длительно 6 месяцев и более, после постепенная отмена Препарат рецептурный. Выписывает невролог. Также можете попробовать мелаксен 1-2 таб за 30 мин до сна, можно пропить месяц, можно совмещать с триттико. Если трудности со сном периодически можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь
Не устраивает общее состояние
5 ответовПлохой сон (засыпаю хорошо, но часто просыпаюсь). Частая усталость, повышенное потоотделение, нервозность, волосы и борода стали реже и обильнее выпадать.
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я специалист сервиса «Спроси Врача». По поводу недостатка витамина Д лечащие врачи обычно рекомендуют лечение препаратом аквадетрим 5000 МЕ\сут (10 капель) в течение 1 месяца с контрольным анализом по окончанию курса. Витамин Д принимают в первой половине дня совместно с жирной пищей. Главные источниками витамина D - сыр, творог, молоко, сливочное масло, говяжья печень, яичный желток, рыба (сельдь, лосось, треска, сом), рыжий жир, грибы. Для снижения холестерина и его атерогенных фракций лечащие врачи обычно рекомендуют - средиземноморская диета, физическая активность и физкультура, омега3 1000 мг в сутки в течение 2 месяцев. Повышение ферритина при нормальном СРБ может говорить о заболевании печении, гельминтозе, гемохроматозе, для уточнения в таких случаях лечащие врачи рекомендуют: - УЗИ печени и желчного пузыря с последующей консультацией гастроэнтеролога; - анализ кала методом обогащения (Parasep) на я\г трехкратно (сдавать через 1-2 дня в течение 1 недели) и анализ крови на скрининговое обследование на внекишечные гельминтозы (Opisthorchis IgG, Toxocara IgG, Trichinella IgG, Echinococcus IgG) с последующей консультацией инфекциониста; - если гастроэнтеролог и инфекционист свою патологию исключат то потребуется консультация гематолога для исключения гемохроматоза.
Дефицит витамина Д
12 ответовБеспокоит сильная слабость, дрожь в пальцах, холодные конечности. Состояние, как будто я засыпаю стоя даже. Высыпания на лице, не гнойные.
Здравствуйте. По результатам представленных вами анализов имеется выраженный дефицит витамина D. В случае нехватки витамина рекомендуется начать прием препаратов витамина D. Например раствор вигантол по 100 капель в неделю или 50 капель 2 раза в неделю или 14 капель в сутки в течение 8 недель, затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимать необходимо утром желательно с жирной пищей. Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять: рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изжога выброс кислоты лежа
5 ответовМне 69лет язва 12 пер. Последнее время беспокоит изжога и выброс кислоты когда засыпаю. Днем ничего не беспокоит. Что делать?
Здравствуйте! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Подобные симптомы могут наблюдаться при гастроэзофагеальном рефлюксе (заброс содержимого желудка в пищевод на фоне слабости нижнего пищеводного сфинктера). Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: Какой у Вас все и рост? Когда выявили язву двенадцатиперстной кишки ? Когда последний раз выполняли ФГДС? УЗИ брюшной полости делали? Какие лекарства сейчас принимаете?
Перед сном боли в ногах и крутят
9 ответовПеред сном крутят ноги Часа два мучают и только после этого засыпаю Пробывал холодной водой снять боль не всегда получаеться
Здравствуйте, именно боли или просто хочется двигать ногами?
Здравствуйте! Доктор я стал постоянно драться во сне, раньше такого не было, и именно ночью, днем если засыпаю то не дерусь.
Здравствуйте . Необходимо выполнить дообследование (МРТ ГМ, ДСБЦА). Для улучшения когнитивных функций в подобных случаях обычно назначают препараты из группы нейропротекторов (Глиатилин) 400 мг 2-3 раза в день 2 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
20 ответовУ меня бессонница! Я принимаю миртазопин 45 мг, прегабалин 150 мг, кветиапин 100 мг! И всё равно не засыпаю! Что делать?
Если при этом наблюдается повышенная тревожность или трудности с засыпанием связаны с тем, что человек долго обдумывает какие-то мысли, то да, бессонница может быть сигналом и симптомом тревожно-депрессивного расстройства.
Онемение левой руки
15 ответовНочью засыпаю в 22.00 и стабильно просыпаюсь в 3 ночи. Очень часто от боли и онемения левой руки. Днём не беспокоит.
Здравствуйте. В каком месте руку онемение, нет ли боли при этом в шейном отделе позвоночника?
Засыпаю ,сплю 30-40 минут,кошмары
7 ответовЗдравствуйте,лежу на обследовании в пнд ,с третьего дня после капельниц и сильных уколов начались кошмары ,ужасы с приследованием ,сюжет всегда четкий и ясный и связан с пациентами ,то я торгую человеческим мясом ,то я бегу с одним из пациентов от какой то машины и прячусь...
Здравствуйте, вам нужно сообщить, о всех своих жалобах леч врачу, не заниматься самолечением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не засыпаю сама только со снотворными.
30 ответовГод назад сильно стала гореть голова, потом пропал сон. Врачи прописывают снотворные, но я с ними не высыпаюсь, короткий сон. Ночью прлсыпаюсь и лежу до утра. Сплю по разному то пять часов то три или четыре. Что мне делать.
Татьяна, основной метод лечения инсомнии при исключении других причин - когнитивно-поведенческая терапия. Если в вашем городе нет, в доступе онлайн центры в Москве, обычно для нормализации сна достаточно 6 сеансов. Феназепам не используется для лечения инсомнии из-за побочных эффектов и длительного выведения из организма. Если при наступлении климакса возникают нарушения сна с затруднением засыпания, то могут помочь препараты мелатонина короткого действия, на продолжительность сна они влиять не будут. Другие снотворные могут не действовать если есть сопутствующие нарушения сна, их необходимо исключать очно при осмотре невролога. Если у вас повышен риск синдрома обструктивного апноэ во сне (например окружащие замечали храп, остановки дыхания во сне, есть сонливость, окружность шеи более 41 см, есть ожирение или артериальная гипертония) то это может приводить к пробужденим ночью и укорочению продолжительности сна, основные снотворные противопоказаны, требуется респираторный мониторинг (в Ханты-Мансийске нет, есть в городах рядом - Нефтеюганск, Сургут) для исключения этой ситуации.