Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незнаю с чего начать
11 ответовКак то были боли в груди, поехал в больницу с давлением под 200, но думаю от испуга)) потому что потом эти цифры меня сопровождали целый год, пил 5 таблеток капотена и оно не снижалось, потом каким то образом успокоился, и больше не видел цифр выше 160, и то стоит посидеть...
Здесь скорее всего активизация симпато-адреналовой системы. Вы тревожный человек?АД стоит измерять в покое через 5-10 мин после физнагрузки, в физиологически удобной позе на стуле, рука находится на столе.
Как начать прививаться в 4 года ?
6 ответовЗдравствуйте !Ребёнку 4 года ,у нас прививка была только в роддоме БЦЖ ,гепатит не стали ставить ,так как родился на 7/8 баллов на 37 недели ,не зрелый ,желтушка была долго ,лежали 10 дней под лампой .После выписки поддавшись влиянию родственников по поводу прививок ,сильно...
Здравствуйте. Рекомендую сделать Манту и через 72 часа придёте показать и есть всё хорошо, то сразу можно поставить Пентаксим + Гепатит или Инфанрикс гекса (состав тот-же) можно сразу же сделать Превенар, но в разные участки тела, либо Приорикс - это корь краснуха, паротит. Вы молодец, что решили вакцинировать ребёнка, это хорошо и для выработки защитных антител и для тренировки, чтобы иммунитет натренировался отражать инфекции, даже если с тем самым возбудителем который в вакцине, организм не встретится никогда - натренированность иммунитета остаётся навсегда. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Болей нет. Как можно улучшить ситуацию, с чего начать? После 30 лет все хуже и хуже осанка Какое это нарушение, кифоз?
Добрый день. По фотографиям имеем усиление грудного изгиба в виде патологического кифоза ( не исключено последствие болезни Шейрмана-Мау), Деформация не на всем протяжении грудного изгиба а в районе 5-8 грудных позвонков. Также по по фотографии спины имеется незначительное отклонение оси позвоночника влево в поясничном отделе. Для уточнения точной степени деформации позвоночника рекомендовано выполнить рентгенография грудо-поясничного отдела позвоночника в 2х проекциях стоя. Исправить саму деформация позвонков в 45 лет уже не получится, но внешне можно исправить состояние спины. В качестве лечения требуется лишь комплекс лечебной физкультуры с проработкой мышечного корсета и укрепление разгибателей спины ( упражнения в себя включаю: ласточку, лодочку, задний пресс планку). Зарядка выполняется ежедневно, в идеале 2 раза в день первые месяц, далее будет достаточно 1 раз в день для поддержания мышц. Контроль осанки при сидении и стоянии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как начать пить кок
1 ответЗдравствуйте, пропустила прием новой пачки линдинета на 2 недели. Подскажите пожалуйста как заново начать пить и что будет с циклом? Пью их для этого, так как нерегулярный цикл из-за спкя
Здравствуйте! Ожидайте менструацию и с 1-го дня менструального цикла начинайте прием 1-ой таблетки КоК.
Как начать употреблять мясо
1 ответЗдравствуйте! Я вегетарианка, не употребляю только мясо и птицу (рыбу ем) с детства. Подскажите, пожалуйста, как начать употреблять мясо хотя бы иногда. Какой вид, как приготовить и в каком количестве. Анна, 28 лет
Анна, Здравствуйте! Лучше всего подойдут не жирные сорта мяса. Куриная грудка, телятина, постная говядина, крольчатина. Лучше всего тушить, готовить на пару, можно и отварное. По нормам рационального сбалансированного питания человеку требуется в день в среднем 45—44 грамма животного белка. Дети (от 1 года до 16 лет) - 75-140 гр. Взрослые: мужчины - 140-150 гр. , женщины - 120-130 гр.
Здравствуйте,в последнее время организм начал разваливаться. Начала ходить по врача,проходить обследования. В анамнезе удалена щитовидная железа в 2018 году (ДТЗ),принимаю эутирокс 125, сдала сейчас ТТГ, результат 0.18. Желчекаменная болезнь (у меня 2 камушка в желчном)....
Здравствуйте. По анализам видно несколько направлений, которые могут давать слабость и боли. Низкий ТТГ на фоне приема левотироксина говорит о возможной избыточной дозе, это иногда усиливает утомляемость и влияет на кости. Очень низкий ферритин подтверждает выраженный дефицит железа, который часто вызывает слабость, боли в мышцах и суставах. Высокая щелочная фосфатаза при жалобах на кости чаще связана с обменом кальция и витамина D или костной тканью, реже с желчными путями, при этом другие печеночные показатели у вас спокойные. По анализу мочевая кислота 371 немного выше референса и при наличии болей в суставах может участвовать в симптомах, но сама по себе такой уровень еще не означает подагру. Следует соблюдать диету с низких содержанием пуринов (меньше жирной рыбы, мясных бульонов, кофе, колбасы) В подобных случаях рекомендуют начать с коррекции дефицитов и гормонального баланса. Обычно назначают контроль свободного Т4, пересчет дозы гормона у врача эндокринолога, анализ витамина D, кальция, фосфора, паратгормона, а также дообследование анемии (поиск причины сниженных показателей). Прием эндокринолога в ближайшее время для оценки терапии щитовидной железы и причин высокой щелочной фосфатазы, затем терапевта или гематолога для коррекции железа. Срочно обращаться, если появятся выраженные боли в костях, переломы, сильная слабость или нарушения сердечного ритма. Если есть вопросы, задавайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 15 лет, рост 157-158 вес 58-60 кг. Хочу похудеть до 50-55кг, но не знаю как и с чего лучше начать. Какие упражнения нужно делать, что можно есть, а что нельзя, ходить в зал или нет, сколько раз в день кушать и всякое такое. Очень буду рада помощи.
Здравствуйте.
Здравствуйте! Мне 33 года. У меня с 28 лет появились хронические, не проходящие боли в ногах, из-за этого немного завидую людям, что они живут полноценной жизнью путешествуют, имеют друзей, близких. Многие, с кем общалась ранее с интересом, сейчас стали говорить мне, что я...
Здравствуйте, Анна! У всех свои проблемы со здоровьем. Завидовать? Просто стоит осознать, что у кого-то больше, у кого-то меньше. Даже колясочники находят в себе силы для жизни. Вам надо просто переключиться от болей, совет путешествовать принять, но поступать так, как комфортно Вам. Хотите поехать? Вперёд! Действуйте. Думаю, постоянно ходить не придётся, устанете, можно присесть, отдохнуть. Можно просто на море съездить, переключиться на какие-то хобби (шитьё, вышивание, вязание, рисование). Советов можно давать много, но выбирать, конечно, Вам. Главное, живите, как Вам комфортно, прислушивайтесь к своим ощущениям и желаниям.
Как начать бороться с зависимостью?
14 ответовСыну 35 лет. Семья, дети. Работает за компьютером удаленно. Весь день понемногу пьет. Сухое вино (бутылок 5 в день) или/и чай с коньяком. Как бы это поддерживает энергию, настроение работать. Это продолжается уже несколько лет. По утрам бывает рвота, не всегда. Очень плохой...
Здравствуйте, Виктор, понимаю Ваше отчаяние,согласна, что без его желания ничего не получится, чтобы немного уменьшить хроническую интоксикацию можно попробовать таб метадоксил 500мг 3раза в течении 90дней и таб для рассасывания пропротен 100 по 1 таб 2 раза утро вечер до 6месяцев, сразу эффект не ждите, но со временем может снизится интерес к алкоголю, так как препарат действует на центры удовольствия в головном мозге. Глицин можно рассасывать по 3 таб 3раза в течении месяца и таб.пикамилон 50мг по 1таб 3 раза месяц, на фоне лечения необходимо с ним постоянно разговаривать и мотивировать на дальнейшее очное посещение нарколога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С каких капель начать?
11 ответовЗдравствуйте, у меня сохнут глаза за компьютером и телефоном. Появляется резь и боль, и длится это даже после того как закончил сидеть, спустя пару часов проходит. Сходил к офтальмологу, вот его заключение на фото. В кратце скажу, в целом всё нормально, одна проблема -...
Сделать еще раз Ширмера и обсудить назначения Рестасиса.