Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать , если не стоит
1 ответЧлен не встает перед половым актом , на протяжении всего дня все хорошо но как дело доходит до полового акта то все , предполагаю что это может быть от того что думаешь как и что получится или нет но с другой стороны не знаешь как перестать об этом думать
Здравствуйте. Если в течение дня с эрекцией всё нормально, это доказывает отсутствие физиологических проблем. Но как только ситуация переходит в контекст полового акта, мозг начинает фокусироваться не на удовольствии, а на страхе: "Встанет ли?", "Получится ли?", "Не подведу ли я партнёршу?". Этот страх немедленно вызывает выброс адреналина, который сужает сосуды и физически блокирует приток крови, необходимый для эрекции. Вы не можете просто "перестать думать" об этом, потому что это не сознательный выбор, а автоматическая реакция. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, Вам следует временно полностью исключить цель полового акта, фокусируясь только на чувственных ласках и близости. Договоритесь с партнершей, что в течение нескольких недель вы будете заниматься только тем, что приносит обоюдное удовольствие, исключая проникновение. Это снимает "требование" к эрекции и дает мозгу возможность расслабиться и вернуть эрекцию в контекст удовольствия, а не экзамена.
Совет как перестать
11 ответовЗдравствуйте ,хочу спросить совета в прошлом году переболел неприятным заболеванием из мужской части ,прошел уже год ,но до сих пор как то напрягаюсь и накручиваюсь по этому поводу ,что иногда мешает работе и личной жизни.Посоветуйте может какие нибудь витамины для...
Если есть возможность, поработайте с психотерапевтом. Когнитивно-поведенческая терапия. Самостоятельно изучайте литературу, Р. ЛИХИ - СВОБОДА ОТ ТРЕВОГИ , к примеру. Можете ещё начать приём Афабазол по 1т 1р в день - 1 месяц ,лёгкий противотревожный препарат.
Страх перестать дышать
14 ответовЗдравствуйте! Мне 28 лет. Сама по себе очень мнительная. Сейчас вот появился страх, что перестану дышать и бывает появляется такое состояние, что такое ощущение, что не хватает воздуха и хочется зевнуть, сделать глубокий вдох и делаешь очень часто такие вдохи глубокие. Также...
Нет, организм не забудет как дышать, так как это физиологическая потребность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 30 лет удалили миомы и субмукозный узел ,диагноз эндометриоз. После операции были уколы бусерилин,потом зафрилла и вот при приеме зафриллы у меня не прекращается кровотечение. Получилось остановить не на долго только удвоив дозу зафриллы. Через 3 дня...
Здравствуйте! Бросать упаковку на пол пути не желательно. Сейчас стоит допить пачку, добавить транексам по 500 мг 3 раза в день. В идеале пройти узи контроль тк на фоне зафриллы если и идут выделения, то крайне скудные. И уже по узи отталкиваться как действовать дальше. Если по узи видимой патологии не определят, да можно установить спираль мирена.
Как перестать переедать
1 ответздравствуйте, хотела поинтересоваться у вас, как правильно войти в голодание, чтоб не срываться. присутствует риск на рпп/булимию.
Здравствуйте. В голодание никак не нужно входить, это не норма для нашего организма.
Здравствуйте. Учусь на втором курсе университета и не могу сосредоточиться на учебе только из-за того, что часто повышается либидо и непристойные желания, похотливого характера (хотя у самого девушка есть). Как об этом перестать думать и сосредоточиться на другом, кроме этих...
Добрый вечер, Дмитрий. Ну, Вы право, погарячились задав свой вопрс психиатру. Это не психическое расстройство, а просто повышенная сексуальная активность в силу возраста и буйства гормонов. Как с этим справиться? - Ну во-первых удовлетворять свои потребности в полной мере, чтобы подобные мысли не забивали Вашу голову, во-вторых нужно переключить свое внимание на другую область, я не про учебу сейчас, нужно нечто, что будет Вам интересно, не будет вызывать скуку - например спорт, даже может с элементами экстремального спорта, это поможет Вам выбросить переизбыток своей энергии. Только так, давайте без фанатизма и экстрим - не опасный для жизни, ок? Про учебу тоже не стоит забывать совсем, все таки образование Вам пригодится, а гормональный всплеск с возрастом пойдет на убыль, так что все же придется идти работать и зарабатывать денежку.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохо себя чувствую от противозачаточных и решила перестать пить их. Я допила все активные таблетки, а неактивные не стала пить, потому что все говорят, что это пустышки. Можно ли не пить неактивные таблетки, если хочешь перестать пить противозачаточные?
Здравствуйте, да, можно не пить
Как перестать храпеть
1 ответЗдравствуйте. Храплю лет с 15, с этого возраста знаю, так как ходила в походы, там и сказали. Может и раньше храпела, но родители не говорили. Бабушка, мама, тётя также храпят. Вес у меня нормальный, 58 кг, рост 168, избытка нет. Ходила к лору один сказал, что нужно удалить...
Здравствуйте. Вам нужно провести Слип-эндоскопию у ЛОР врача, чтобы понять причину храпа. Тогда станет понятно, нет ли препятствий анатомических для воздуха. Обычным осмометром ЛОР врача это не решается.
Здравствуйте. Мне 32 года, в октябре 2023 года развелись с мужем, вместе прожили 5 лет, жили у него в Оренбурге. Развелись по обоюдному согласию, остались чувства и у него и у меня. В декабре по работе уехала в Саратов, начали общаться меньше, но разговоры о чувствах были....
Добрый вечер, Яна! Если Вы всё ещё думаете о бывшем муже, значит в настоящем у Вас нет отношений, нет мужчины, Вы не поставили точку в отношениях с бывшем мужем. У каждого уже своя жизнь. Почему Вы развелись? Как Вы поняли, что у него новая девушка? Вы готовы поставить точку? Или Вы хотите вернуть мужа? Что Вы имеете в виду, когда написали о навязчивых мыслях? Если есть навязчивые мысли, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать психотерапию. Есть ли ещё какие-либо навязчивости у Вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать злиться на маму?
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как перестать злиться и раздражаться на маму? Она холодная, достаточно жёсткая всегда была, слез себе не позволяла, так как всю жизнь работает врачом и тянула меня и брата одна. Воспитание складывалось на дрессировке навыкам послушания,...
Здравствуйте! Похоже, что у вашей мамы есть выраженная шизоидная акцентуация характера. Она любит вас так, как научила её жизнь. Основным аспектом проявления любви у шизоидной акцентуации является материальное благополучие. Рекомендую ознакомиться с этой акцентуацией. тест на акцентуации для ознакомления: https://psytests.org/accent/a13cd-run.html