Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 35 лет. Ребёнку 1.4 года. На послеродовом осмотре где-то через 8 месяцев после родов врач сказал о несостоятельности мышц тазового дна. У меня есть дисплазия соединительной ткани ещё. В связи с чем у меня вопрос:
1. Упражнения Кегеля могут помочь? Получается они просто...
Здравствуйте, необязательно что в менопаузу эта проблема усугубится. Упражнения Кегеля могут помочь главное выполнять их правильно, но сразу конечно эффекта не ждите, он наступает минимально через несколько месяцев. Для коррекции также проводится хирургическая пластика, но это тоже не даёт гарантии что не будет больше опущения, поэтому на данном этапе это упражнения и ограничение подъёма тяжестей
Здравствуйте. Два месяца назад были первые роды. Зашивали разрыв влагалища и шейки матки. Состоялся первый половой акт спустя два месяца. Было очень больно, как будто стало узко, но муж сказал, что абсолютно ничего не чувствует. Хотя я ощущала его и даже мышцы тазового дна...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте, в процессе каждых родов ткани промежности испытывают сильное растяжение , возникают небольшие, а иногда и глубокие разрывы. Все эти изменения ведут к ослаблению мышц тазового дна, я в последствии к опущению половых органов. На восстановление женщине обычно нужно до 6 месяцев, спустя 2 месяца после родов нужна гимнастика для укрепления мышц тазового дна. Время на восстановление зависит от тонуса мышц и особенностей соединительной ткани.
Пока что рекомендую ограничиться упражнениями Кегеля без утяжелителей по 5-10 минут в день. Начинайте с 2-3 минут в день, постепенно увеличивая время.
А затем и добавлять веса.
Полное восстановление организма после родов происходит только через 2 года после родов.
Начал делать упражнения кегеля на статику, по незнанке сжимал на протяжении аж 1минуты. Во время такой тренировки почуствовал жжени в промежности и через пару минут оно пропало, но это жжение с тех пор начинается после примерно 15 минут сидении на стуле, за рулем, итд....
Здравствуйте! Учитывая жалобы, Вам необходимо исключить воспалительный процесс. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря.
Проверьте гормональный фон. Для этого нужно сдать кровь утром до 11 утра (так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) общий и свободный тестостерон, индекс свободного тестостерона, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ЛГФ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол. Кровь нужно сдавать одним забором на весь перечень, так как гормоны лучше смотреть в комплексе в одном заборе крови.
Сейчас с противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 35 лет. После родов прошло 2 месяца. Роды первые. Пару дней назад, когда принимала душ, нащупала образование, осмотрев себя в зеркало увилела шарик, похожий на шейку. Гинеколог - хирург подтвердила, что это шейка. Предложила операцию, срезать шейку примерно...
Добрый вечер. После родов прошло два месяца. Беспокоит не держание мочи при быстрей ходьбе, чихании. Сразу после родов было очень сильно сейчас намного меньше но всё же приходится ходить с ежедневной прокладкой. Так как это не подтекание а именно недержание. Если мочевой...
От Бетмига эффект можно увидеть через месяц только. Готовы ждать, можно заменить.
На счёт побочки Везигамп - это не часто. Волков бояться - в лес не ходить!
Начал делать упражнения кегеля на статику, по незнанке сжимал на протяжении аж 1минуты. Во время такой тренировки почуствовал жжени в промежности и через пару минут оно пропало, но это жжение с тех пор начинается после примерно 15 минут сидении на стуле, за рулем, итд....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После радикальной простатэктомии в 2017 году, в Бурденко, была плохая проходимость, бужироваться не было возможности. Как результат на оставшейся нитке в мочевом пузыре образовался камень(четверть спичечного кобка). камень убрали путём вскрытия. Потом на оставшихся 5-ти...
Доброго времени суток. Да упражнения Кегеля, хороший вариант. Все физиотерапевтические методики пока не снят диагноз нежелательны конечно.
Можно попробовать Везикар 5 мг в сочетании с Бетмига 50 мг.
Не будет лишним выполнить урофлоуметрию. Заполнить дневник мочеиспускания, в интернете есть шаблоны для заполнения.
Лор назначил аугментин 5 дней. Я параллельно пью синобактин. Через 3 дня началась молочница. Сегодня утром был последний приём антибиотиков. Половые органы покраснели, белый налёт и сильный зуд. В конце декабря планово была у гинеколога с УЗИ и всеми анализами, мазок,...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог, Врач УЗД
Лучше хотя бы поставить свечу. Потому что проходить может долго и перейти в хроническую форму
Если есть опущение, то не забывайте про упражнения Кегеля:
1. Медленные сжатия
Надо напрячь мышцы влагалища так, как делается для остановки мочеиспускания, медленно сосчитать до трёх, расслабиться. В более усложненном варианте рекомендуется, зажав мышцы, удерживать их в таком положении от пяти до двадцати секунд, потом плавно расслабить. Проверить правильность выполнения очень просто: введите один палец во влагалище. Ощущение должно быть, как будто стенки влагалища вас "обнимают и слегка засасывают" вовнутрь. Если же палец наоборот выталкивается, значит, выполняете неверно.
2. Ритмичные сокращения
Засекаете минуту и как можно чаще "сократили-расслабили, сократили-расслабили". По началу вас хватит секунд на 15-20. Тут важно тренировать выносливость мышц. Ритм должен быть не реже, чем в песенке Staying alive.
3. Лифт
В этом упражнении нужно представить, что влагалище является шахтой лифта, по которой ей необходимо медленно поднять кабину наверх, затем так же медленно опустить её вниз. Желательно, чтобы лифт находился хотя бы в 5-этажном здании. Данное упражнение следует повторить не менее 10 раз.
Вот это основа основ. Помимо самой работы мышц ещё одним критерием правильности выполнения упражнений будет их абсолютная невидимость со стороны. Упражнения можно выполнять сидя-лежа-стоя - как хотите. Едете в метро - делайте. Смотрите телевизор - делайте. Гладите бельё - делайте. Так что лишнего времени они у вас не отнимут.
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, при физических нагрузках (в основном ходьба с умеренной скоростью) появляется слабый дискомфорт в яичках. В основном правое, как будто мышцы болят. Когда сижу (работа сидячая) начинает отдавать в левое яичко, но болит не всё яичко, а с...
Александр,из описания ишиас.Боли в мошонке фоновые .Стоит выполнить мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника и обратиться к неврологу.Профилактически выполнить узи органов мошонки.Сейчас можно вставлять свечи Вольтарен 50 мг ректально на ночь 5 дней
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Была на приёме у проктолога. Диагноз: внутренний геморрой 1 степени, ректоцеле 2 степени. Также есть небольшое опущение матки и зияние половой щели.
Роды в 2022 году, крупный плод.
Проблем со стулом нет, иногда чувство неполного опорожнения.
Регулярно (2...
Ректоцеле - это "анатомический факт". Без жалоб на выраженные проблемы с дефекацией, стойкие запоры - забудьте об этом и стройте свое семейное счастье!