Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родимое пятно у ребенка
13 ответовЗдравствуйте. У ребенка 5 лет родимое пятно. Появилось точно не помню когда, но примерно в одной поре оно. Может немного увеличивается, потому то он сам растет. Показывали педиатр, говорит обычное родимое пятно. Но я очень мнительная и решила перепроверить. Отправляю фото на...
Доброго дня. Это не родимое пятно, а невус (родинка в народе). Отчетливо видны глобулы пигмента даже, это типично для детских невусов и скорее оно все таки растет. Но ничего опасного в этом нет. Опасно - это изменение, асимметрия. А тут все нормально. Для дополнительной диагностики можно выполнить дерматоскопию - осмотр аппаратом под большим увеличением, в плановом порядке, без спешки
Отдышка, слабость
26 ответовМама, 66 лет, наблюдается у кардиолога, принимает аторвастатин, эликвис, кординик, от давления что-то на постоянной основе, сделала планово узи и все умирает, сказали всё плохо, она очень мнительная, ещё и может при увеличивать, холтер, врач на следующий недели, помогите...
Марина здравствуйте. Данные исследования не загрузились - попробуйте еще раз пожалуйста. Есть ли жалобы у пациентки - в том числе на отеки или одышку при нагрузках? Тяжести тли боли в груди при ходьбе или другой нагрузке?
Навязчивая картинка,тревожность
3 ответаВсем здравствуйте,сегодня были похороны родственника,смотрела на покойника близко,сейчас всю ночь не сплю ,стоит эта картинка перед глазами,из-за этого страх навязчивых мыслей,так как знаю что от них трудно избавиться,сама очень мнительная,что делать в таких случаях ,чтоб не...
Здравствуйте, Анна! Для того, чтобы не скатываться в руминацию (есть такой термин в психологии), то есть в мысленную жвачку, когда одна и та же мысль или несколько гоняются по кругу, мешают и не приводят ни к какому результату и это похоже на бесцельное блуждание, можно использовать техники когнитивного расцепления. Например, громко сказать себе "Стоп" и отвлечься на какое-то действие: мойте посуду, выполните приседания, вспоминайте песню, вспоминайте события из определенного периода вашей жизни. Можно применять техники релаксации, например технику "Мыльные пузыри". Под лёгкую музыку представьте, что вы лежите в приятном для вас месте и выдуваете изо рта мыльные пузыри, в которые вы помещаете свои негативные мысли. И вы наблюдаете, как заключённые в мыльные пузыри мысли улетают вверх и исчезают в небе. Попробуйте пропеть негативные мысли голосами мультяшных героев, мысли потеряют устрашающий, тревожный окрас, вам даже станет смешно. И помните, мысли не факты, они могут пугать, но часто не соответствуют реальности. Удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ботулизм или нет?
1 ответ9 дней назад сьела кукурузу, банка открылась с шумом. Почему то заподозрила ботулизм, через час вызвала рвоту. Началось повышенное газообразование, боль в эпигастрии и в кишечнике, повышенный аппетит, тошнота от голода, головокружение на 6 день, других симптомов нет. Я очень...
Вера, здравствуйте! Не волнуйтесь, заводские консервы не представляют опасности в плане ботулизма, продукты предварительно тщательно стерилизуются.
Держится температура 37,5
6 ответовТри дня держится температура, 37.1-37,6 первый день сильный озноб был, особо никаких симптомов больше нет. Нос закладывает часто, иногда чихаю, Сильная слабость. Такие симптомы были пару лет назад при Ковиде. Я мнительная и чего только себе не придумала и онко и прочее…...
Здравствуйте, да это вирусная инфекция, так может протекать множество инфекций, лечение в любом случае симптоматическое, для уменьшения отёчности в носу антигистаминный препарат Цетрин 10 мг 7 дней, полоскание горла раствором фурацилин 3-4 р/ день. - дополнительно аскорбиновая кислота 500 мг 2 раза в день, витамин Д 2000 ед. Общий анализ крови, СОЕ, СРБ для понимания процесса.
Машиной кал
1 ответЗдравствуйте. Я занимаюсь фитнесом на дому. Вчера вечером я оставила свои кроссовки на полу, а на следующее утро обнаружила в обуви мышиный кал. Будет ли достаточно того, что я просто постираю обувь в стиральной машинке? Я очень мнительная и боюсь заразиться какой нибудь...
Яна, здравствуйте! Да, стирки более, чем достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тромбоцитопения
6 ответовДобрый вечер!с чем может быть связано понижение уровня тромбоцитов в крови?год назад было 129,думала постковид,в этом году не болела-анализы,которые сдала,прикрепляю.Какие еще анализы нужно сдать?Очень переживаю по этому поводу,в интернете много страшилок,вообще личность...
Да, это может быть и обычная острая вирусная инфекция, не обязательно персистирующие инфекции. Кровь сдавать можно сразу. Да, поводов для беспокойства нет, но требуется плановое дообследование.
Лечение и имплантация
8 ответовУважаемые стоматологи,недавно узнала,что пожилой знакомый заболел гепатитом с,вел нормальный образ жизни.Лечил недавно зубы,думает что там и заразился.Мне предстоит лечение и имплантация.Подскажите пожалуйста,как выбрать клинику и на что обращать внимание при посещении ,что...
Здравствуйте, гепатитом С чаще заражаются половым путем. После того- не значит вследствие того. обращать внимание откуда наконечники достают( из ультралайта, крафт-пакетов или просто из стола, Можете попросить показать, где лежат и как обрбатываются расходники(щеточки, боры, эндоинструменты и т.д.),лотки, наконечники.
Постоянная тревожность
6 ответовПосле родов стала очень мнительная могу сама себя накрутить начать волноваться сильно, страх возникает иногда без явных причин, если очень сильно волнуюсь как паническая атака( не могу сконцентрироваться , пульс учащается , страх ), какие анализы сдать и что можно попить ,...
Здравствуйте сдайте кровь на ттг т4 т3 св пролактин кортизол актг фсг лг эстрадиол тестостерон св дэас 17-он прогестестерон
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочке 16 лет, учится в 10 классе, ходит на кружки, волонтёр, постоянно учавствует во всех школьных мероприятиях, очень большая нагрузка, приходит со школы и просто валится с ног, посоветуйте какие витамины и лекарство попить, чтобы была энергия и усвоения школьного материала....
Здравствуйте, получится пройти тестирование hads?