Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В апреле перенесла тяжелый ротавирус. Болела примерно месяц. После этого появилась бессонница, примерно пару раз в неделю. Так же к этому апатия, плохое настроение. Далее бессонница стала регулярной, сплю плохо каждую ночь (тяжело уснуть, часто просыпаешься, рано встаешь)....
Здравствуйте. Альтернативой приему препаратов является психотерапия, эффективен метод когнитивно-поведенческой терапии, также есть другие хорошие методики. Однако наиболее эффективно сочетание препаратов и психотерапии. Бояться препаратов не стоит, сонливость в начале лечения это нормально и быстро проходит. При правильном приёме данные препараты достаточно эффективные и безопасные. Важно находиться на связи с лечащим врачом, чтобы при необходимости корректировать схему и сделать лечение наиболее комфортным.
Я умираю и воскресаю с убывающей регулярностью, но возростающей глубиной и продолжительнтстью этих состояний. Примерно раз в год - на несколько месяцев мотивация пропадает ко многим вещам. Интерес к жизни, желание общаться и силы (энергия) тоже. Изредка до того, что с...
Здравствуйте. Судя по описанию у Вас биполярно-аффективное расстройство, которое характеризуется сменой депрессивной и маниакальной фаз. Лечение необходимо подбирать у психиатра, в зависимости от фазы принимается определенное лечение. Не затягивайте с походом к психиатру, Вам станет гораздо легче жить.
Последние года два до или в последние дни месячных у меня стало резко меняться настроение: бывает, что более мягко проходит, а бывает так накрывает, что «хочется волком выть»- слезы, обиды, злость. В такие моменты семья в недоумении: кто в чем виноват…. Ищу причину,...
Главное , чтобы сама длина цикла (от первого дня кровянистых выделений до первого дня следующих кровянистых выделений) была от 24 до 38 дней. Об этом скажет календарь, если есть приложение в телефоне. Если нет, то стоит установить. В целом, оценка на гормоны не требуется. Можно лишь рассмотреть оценку функции щитовидной железы , сдав ТТГ и антител к тпо на 2-3 дни цикла (т е на 2/3 дни кровянистых выделений ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок хыкает во время разговора
9 ответовДобрый день!Ребенку 6 лет. Примерно 2 месяца назад был синусит, потом перешло в воспаление связок (говорили врачи - ларинготрахеит - кашель был, осиплость голоса). Пропил антибиотик сумамед, делали ингаляции с беродуалом и пульмикортом. С 13 октября до 23 октября были в ОАЭ. ...
Добрый день! Тики появились давно? Ранее не обследовались? Если не обследовались, нужно пройти видеомониторинг ЭЭГ 4-6 чэсов. Сделать посев флоры с миндалин для исключения хронической инфекции. Сдать ревмопробы- СРБ, РФ,АСЛО для исключения ревматической хореи. Начните прием препарата Анвифен по 50 мг три раза в день курс два месяца. Покажите ребенка детскому психологу или психотерапевту
Здравствуйте, у моей мамы психическое заболевание(шизофрения). У нас с ней постоянно когда она дома происходят ссоры, она меня винит в том что в больнице часто лежит, я ее туда кладу когда у нее случаются обострения, а это происходит с момента выписки через 1,5-2 месяца. И...
Здравствуйте, Виолетта. Очень сочувствую, что в столь раннем возрасте вы уже столкнулись с такой бедой. Вы, вправе делать ровно столько, сколько можете делать, если вы будете постоянно переступать через себя, это приведет к ещё большему возрастанию напряжения между вами и ухудшить ваше состоянием. Определите, что вы можете и не можете сделать, проговорите маме, остальное делегируйте
Внчс , смещение дисков
146 ответовНачалось щелчки в ушах во время разговора/зевания где-то 16 января , обратилась к Лору - он предположил евстахиит , лечилась , но ничего не проходило . Вчера окружающие услышали мои щелчки , и тогда я подумала сделать мрт внчс И вот выяснила , что у меня смещение дисков....
Здравствуйте! Прикрепите заключение МРТ, пожалуйста. Описанная картина вероятнее всего характерна дисфункции внч сустава. Наличие щелчков не норма., Причины: 🔹Спазм жевательных мышц из-за стресса или перенапряжения (чаще всего). 🔹Неправильный прикус. 🔹Скрежет зубами (бруксизм). 🔹Смещение суставного диска. 🔹Перегрузка сустава (жевание твёрдого, сон на одной стороне). 🔹Артрит сустава (воспаление). В таких случаях рекомендуется вместе с МРТ ВНЧС посетить гнатолога. До приема гнатолога: 🔹Щадящий режим: есть мягкую пищу (пюре, каши, супы), избегать орехов, яблок, жесткого мяса. 🔹Не открывать широко рот: не откусывать большие куски, не зевать сильно, ограничить речевую нагрузку. 🔹Можно кратковременно принимать ибупрофен или нурофен для снятия боли и воспаления (если нет противопоказаний). 🔹Снизить стресс. Лечение такой патологии, как правило, заключается в : 🔹сплинт-терапии для разгрузки сустава, коррекции положения челюстей и защита от бруксизма; 🔹исправление прикуса-ортодонтическое лечение; 🔹медикаментозная терапия: нпвс, миорелаксанты, ботулинотерапия, хондропротекторы; 🔹протезирование; 🔹физиолечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, проблема такая. Долгое время у меня отекали ноги, лет в 16 пошел к врач (думал варикоз), так как вены тоже вздуваются, а утром пропадают. У врача мне сказали покрутиться, но ничего не увидели - отпустили. В общем, жил так и жил вот уже до 31-ого года,...
Здравствуйте, Вадим. УЗИ сосудов нижних конечностей делали? Анализы какие сдавали? Прикрепить можете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Есть проблемы с щитовидкой пье л-тироксин 75 Берлин-хеми и витамин д3, уже год. Беспокоит панические настроение, сдала анализы есть не большие отклонения что делать дальше?
Здравствуйте! Я ознакомилась с результатами ваших анализов. В общем анализе крови отмечается повышение уровня гемоглобина, чаще всего причиной этого является недостаточный питьевой режим, поэтому необходимо употреблять достаточное количество воды — около 30 мл на кг массы тела в сутки. Уровень лейкоцитов в норме, несмотря на то что он выделен как повышенный (норма от 4 до 9). При оценке лейкоцитарной формуле важно ориентироваться не на проценты , а на абсолютные значения — у вас они в норме. Общий анализ мочи без отклонений, то есть данных за патологию выделительной системы нет. Что касается биохимического анализа крови: на фоне терапии отмечается повышенный уровень ТТГ, поэтому в данной ситуации обычно требуется консультация эндокринолога для увеличения дозировки препарата. Также в биохимическом анализе крови выявляется нарушение липидного обмена: повышены триглицериды и холестерин за счёт атерогенных фракций, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В связи с этим необходимо сделать УЗИ сосудов шеи для исключения их атеросклеротического повреждения. Пока важно придерживаться средиземноморской диеты, увеличить физическую активность, при наличии лишнего веса необходимо постепенно его снижать. При обнаружении бляшек потребуется консультация кардиолога для подбора терапии статинами. Кроме того, у вас повышен уровень мочевой кислоты, что увеличивает риск развития подагры. В настоящее время необходимо соблюдать гипопуриновую диету (ограничить красное мясо, мясные бульоны, субпродукты). Через месяц на фоне диеты нужно проконтролировать её уровень. Если значение останется на том же уровне, потребуется терапия аллопуринолом. Остальные показатели у вас анализов без отклонений.
Меня давит настроение
26 ответовЗдравствуйте, мне 15 лет, мучает чувство подавленности и тревожности, снизилась успеваемость, провалы в памяти. Не могу сосредоточиться, туман в голове. Потеря веса. Проблемы с аппетитом. Мышечные боли. Начал зевать, уставать, загоняться. Иногда было что-то вроде панических...
Здравствуйте! Ваши симптомы (подавленность, тревога, физическое напряжение, изменения аппетита и памяти) действительно серьезны, и важно отнестись к ним внимательно. Такие состояния часто связаны с повышенной нагрузкой на нервную систему, но требуют исключения медицинских факторов. Рекомендую: 1. Обратиться к врачу (терапевт/невролог) для проверки здоровья: некоторые симптомы (туман в голове, потеря веса) могут иметь физиологические причины. 2. Обсудить с психиатром возможность тревожно-депрессивного расстройства — это не слабость, а повод для помощи, которая эффективна при раннем обращении. 3. Пока можете практиковать дыхательные упражнения (вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 6) для снижения панических эпизодов. Важно: вы не виноваты в своем состоянии. Подростковый возраст — период высокой уязвимости психики из-за гормональных изменений и социальных нагрузок. Вы не одни: многие через это проходят, и это поддается коррекции. Помните: ваше состояние не определяет вашу личность. Есть способы вернуть себе ресурсность, и я готова помочь вам их найти.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дипрессия,плохое настроение
14 ответовЗдравствуйте! На мой взгляд у меня накопилось много проблем,с которыми мой мозг просто не справляется,я кричу и плачу от бессилия...мне страшно наблюдать какими монстрами выросли мои дети,это просто эгоистичные потребители,которые помешаны на деньгах,они никого не уважают ни...
Здравствуйте! Сейчас у Вас нервный срыв. Есть дома валерианка, атаракс или что-то седативное? Примите, пожалуйста. Вы были когда-нибудь на приёме у психотерапевта? Понятно, что проблем много: и со здоровьем, и с детьми, и с работой.. Но! Они решаемы! Не быстро, но решаемы. Предлагаю сходить к психотерапевту: Вам назначат терапию, которая восстановит Ваши душевные силы. Далее расставите приоритеты по работе; измените подход к воспитанию детей и т.д. + надо разобраться со здоровьем. На фоне приема психотропных препаратов появятся силы походить к врачам и определиться с терапией по остальным заболеваниям (нужна она или не нужна). Всё решаемо! Удачи!